珍愛生命才會擁有健康

2008年5月12日14時28分，中國四川汶川遭遇八級地震，6萬余同胞遇難。30余萬人受傷，數百萬人流離失所。在那短短的三分鐘，無數家園瞬成廢墟。無數親人生離死別，無教孩子成為孤兒。在災難面前，生命的脆弱，讓我們不禁感嘆人生的短暫和無常，沒有一個人敢保證自己究竟能夠活多久。所以每個人都應該學會珍惜，學會充分利用生命的價值。

生命猶如過往云煙，是短暫的，也是美好的。在你留意生命、珍惜生命的旅程中，你會發現，當生命被生活推向極致時，往往會展現出一些從容之美：臨亂世而不驚，處方舟而不躁；喜迎陰晴圓缺，笑傲風霜雨雪。此時，你就會更加明白，只有抱著一顆常人的平常之心，去看待生命，去珍惜生命，生命才會更有意義。

生命需要用真心演繹，需要盡全力走好每一步，需要用心呵護，那樣，生命的道路就是美的極致，每朵花都有其獨特的色彩，每縷清風都會送來涼爽，每滴甘露都會滋潤原野、都會留下不朽的詩篇。

你要懷有健康而珍惜的心態善待自己的生命，你應該用自己的熱情去維護、澆灌自己的生命之花。你的信念首先要告慰自己，不要因生活中小小的不如意而私下扭曲生命的輝煌，更不能輕言放棄生命的脈搏。

擁有了健康，就擁有了生命；擁有了健康。就擁有了成功的希望。朱德元帥生前曾說過：“人的一切成功有一個先決條件，就是健康的生活。”健康與人的內心喜悅、自然環境、社會環境密切相關。擁有了健康，就擁有了生活；健康是一種活潑的狀態，只有健康才能讓生命充滿活力：健康是一種美好的心態，只有健康人的個性才會寧靜平和：健康是一片潔凈的世界，只有健康萬物才會浸潤著自然美麗：健康是一種和諧的文化，只有健康的環境，才會讓心靈得到不斷的凈化。

珍愛生命，健康是僉；修養心靈，幸福一生。