如何預(yù)防冠心病急性發(fā)作

炎熱的夏天往往是冠心病急性發(fā)作的高發(fā)季節(jié)。氣溫高、濕度大，悶熱難受，出汗明顯增加，會(huì)造成血液黏度升高，體表的毛細(xì)血管擴(kuò)張也會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。由于冠狀動(dòng)脈管腔變窄，血黏度增加，加上氣象因素，患者就很容易發(fā)病或出現(xiàn)反應(yīng)加重的情況。冠心病患者在夏季的日常生活中一定要注意以下幾點(diǎn)：

1 注意補(bǔ)充水分：夏季出汗多，需多飲水，以白開水為佳。

2 注意鍛煉：夏日鍛煉一要注意時(shí)間的選擇，最適宜鍛煉的時(shí)間應(yīng)為氣溫較涼爽的傍晚。因?yàn)榘聿粌H涼爽而且紫外線峰值較低，也是心血管功能最穩(wěn)定的時(shí)間。

3 忌貪涼飲冷：冠心病患者若過(guò)于貪涼飲冷，則非常容易誘發(fā)心臟病發(fā)作。

4 要堅(jiān)持復(fù)查：病情穩(wěn)定的患者要堅(jiān)持每?jī)芍軓?fù)查一次，病情有變、感覺不舒服的患者要及時(shí)就診。平時(shí)要隨身攜帶一些急救藥品，以備不時(shí)之需。

5 日常吸氧：患者如能每天堅(jiān)持吸氧1小時(shí)，可以有效避免缺氧，改善癥狀，減少發(fā)作次數(shù)，關(guān)鍵時(shí)刻更能為挽救生命贏得寶貴時(shí)間。(四川 鄧佳卉)