可能你們是剛剛發生親密關系,經驗不足或者還沒放得開,也可能你們是老夫老妻彼此已經麻木,這兩種情況都會出現性愛質量不高的情況。其實,想改善性愛質量也不難,下面就來看一看有哪些方法吧。
1 主動出擊。老是讓他占主動,肯定會影響他的興趣,既然這種兩性之事是你們兩個人的事,你就沒有必要老讓他充當發起“戰爭”的“元兇”,你也可以瞅準時機,對他主動出擊!
2 打開做愛地點新思路。臥室的床無疑是使用頻率最高的地方,但有時故意拋棄它如何?客廳的地板、沙發,甚至廚房——只要是你們自己的空間,你都不妨把它變成“戰場”,你就是要讓他意想不到,讓他耳目一新。
3 改善做愛環境。最好不要草率行事,反正時間是你們的。你可以經常更換臥室的布置(甚至包括色彩,按色彩學理論,粉紅色和粉橘色能提高人的“性”趣,但也不能拘泥),可以放一些輕音樂,可以穿著不同的內衣,可以使用不同牌子的香水等。
4 枕邊瘋話。此時你應該有信心,在他眼里你是個鮮活的女人,而不是個循規蹈矩的黃臉婆。這方面的言語可以幫助你,比如你說“我愛你”、“你是我的”、“我想要”、“你好棒啊”……并非有意恭維,里面包含著你的評價和期望。
5 坦誠傾訴。你的苦惱是什么?你想達到什么效果?你對他有什么要求?等等,你都可以說出來,沒有必要因為害羞而掩飾。在夫妻之間。健康的性永遠是正當而有益的。
6 熱吻和擁抱。你可在性愛的時候多與他熱吻和擁抱,同時也享受到親密和恩愛。
7 身體按摩。這有助于身體松弛和激起興奮,也可以讓他感受到你深深的愛。(廣西 郭城)