如何自我判斷高血脂

高血脂是導致冠心病、高血壓及中風的危險因素，可從下面五個方面加以判斷：

1.早晨起床后感覺頭腦不清醒，早餐后可改善，午后極易犯困，但夜晚很清醒；

2.瞼黃疣是中老年女性血脂增高的信號，主要表現為眼瞼上出現淡黃色的小皮疹，剛開始時為米粒大小，略高出皮膚，嚴重時布滿整個眼瞼；

3.腿經常抽筋，并常感到肌肉刺痛，這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現；

4.短時間內在面部、手部出現較多黑斑(斑塊較老年斑略大，顏色較深)，記憶力及反應力明顯減退；

5.看東西時一陣陣模糊，這是血液變黏稠，流速減慢，使視神經或視網膜暫時性缺血缺氧所致。

如果您的情況與上面所述相符，請盡快到醫(yī)院就診。（湖北 吳希晴）