別讓網絡遠離了你

姜敏茹

現在，有不少老年人學會了上網，上網開始成為他們生活的一部分。但是，總體而言，上網仍然遠離著老年朋友。

老年人上網好不好?我認為有好處。第一，上網可以獲得大量新鮮信息。新鮮信息對大腦的健康是有利的。第二，上網擴大了社會交往渠道。網上可以認識朋友，建立友誼，擴大社交面。第三，學習上網促進大腦的運行，動手又動腦，有利于機體的健康。

但是，不少老年人害怕上網，難以上網。家里有兒女，也有電腦，但就是不上網。

這是為什么呢？老年人上網的障礙在哪里，困難又在哪里呢？

老年人學習上網的困難是有的。

第一，老年人手腳不麻利，而電腦運轉太快，常常使老年人感到不適應。手還沒有動，眼還沒有看清，它就已經完成了。上網技術不熟練的老年人在電腦面前，會產生一種壓力。覺得自己笨手笨腳的，已經不習慣這種新時代的智能工具了。

第二，老年人對于漢字輸入會感到一些困難。上網的一個重要環節是要進行漢字輸入。漢字輸入最易學的是拼音輸入。但是，由于種種原因，老年人的拼音學習得不夠好，用拼音輸入常常有些困難。而且，拼音輸入產生許多重碼，要一個一個地看，一個一個地選，老年人眼不明，手不快，時間一長，覺得上網太難了，就放棄了。而用五筆字型輸入，雖然學會后速度比較快，但是，這種輸入法規則多，學習時間長。規則不容易記住。

第三，更主要的障礙來自害怕心理。不少老年人害怕自己學不會，害怕電腦操作失誤了會損壞機器，面對電腦會有一種無端的恐懼。這種心理的產生是因為電腦作為一種工具與普通的機械工具不同，它的運轉不是直觀的，鐘表的運轉是低速的，機械的，人們能夠理解。但是，電腦卻有點神奇，神秘感過了頭，就會產生恐懼。恐懼使老年人遠離電腦，敬而遠之。總之，老年人上網最大的障礙是自己=存在一種害怕、自卑的心理。

怎樣克服老年人上網的障礙呢？

第一，老年人學習上網，要循序漸進，慢一點，掌握一步，鞏固一步。步步為營，建立信心。第二，老年人學上網，最好是三五成群，小組學習，這樣可以互相鼓勵，互相提醒，互相激勵。第三，老年人學上網，要有序前進。第一步是學會瀏覽信息，搜索自己需要的內容，第二步才學會聊天，發信息，交流。這樣一步一個腳印，會發現學習上網并不困難，并且漸漸嘗到甜頭，越學勁頭越大，最后成為電腦的親密戰友。