楊翠美
粗大動(dòng)作篇
粗大動(dòng)作粗大動(dòng)作一般指的是牽涉大肌肉群的活動(dòng),寶寶早期的翻身,爬行、行走、跑、跳等都是粗大動(dòng)作。在1~2歲階段中,寶寶粗大動(dòng)作的發(fā)展重點(diǎn)有二個(gè):獨(dú)立行走和單腳平衡。
獨(dú)立行走
大部分寶寶在1~2歲階段,除了發(fā)展獨(dú)立行走的能力,還要慢慢熟悉和調(diào)整走路的步態(tài),以提高行走時(shí)的平衡感及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
剛學(xué)會(huì)走路的寶寶,像一只鴨子,行走時(shí)腳有點(diǎn)分開(kāi),不易維持身體平衡,為了避免跌倒,寶寶會(huì)在走路時(shí)高舉雙手,有點(diǎn)像向前沖,又有點(diǎn)像踩小碎步一樣。
經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),到了2歲左右,大多數(shù)寶寶都能走得很穩(wěn),行走停頓自如,并隨時(shí)改變行走方向,不會(huì)有猶豫,跌倒的頻率比以往降低不少。寶寶通常已經(jīng)具有適應(yīng)各種平面的行走能力,如在軟硬度不同的平面材質(zhì)、有點(diǎn)斜度的地面,甚至是不同的、有些許高度落差的平面之間,寶寶都能走得很好。

獨(dú)立行走是成長(zhǎng)中的里程碑
寶寶學(xué)會(huì)走路以后,活動(dòng)范圍會(huì)擴(kuò)大許多,其中除了面積擴(kuò)大外,還有高度的擴(kuò)展,整個(gè)視線范圍一下子拓展開(kāi)來(lái),增加了更多與環(huán)境互動(dòng)的機(jī)會(huì)。這讓寶寶慢慢了解身體各部位對(duì)周遭環(huán)境、對(duì)象產(chǎn)生的影響,加深對(duì)自己和所處環(huán)境的認(rèn)識(shí)。因此“站起來(lái)行走”可以說(shuō)是鍛煉寶寶和環(huán)境互動(dòng)的重要里程碑。
單腳平衡
1歲左右的寶寶在行走過(guò)程中,除了要保持身體軀干的平衡外,單腳平衡能力也是發(fā)展中不可或缺的一環(huán)。仔細(xì)觀察行走動(dòng)作,每跨一步,其實(shí)就是很短暫的單腳平衡,通常1歲半左右的寶寶開(kāi)始具備初階能力,最明顯的是當(dāng)他對(duì)地面上的物品感到好奇時(shí),會(huì)試著用腳踢踢看,踩踩看,這就是日后單腳平衡的重要基礎(chǔ)。……