談對小班幼兒午睡的精致管理

每年的九月，又一批幼兒瞪著懵懂的雙眼，在家長們的不舍與期盼中跨入了幼兒園的大門，勇敢地邁出了他們人生征程中的第一步。筆者在對小班新生家長的調查中發現：許多小班家長對孩子在幼兒園的午睡很不放心，覺得班上幼兒人數多而教師數量少，加上小班幼兒的動手能力不強，普遍認為孩子在園脫衣午睡時容易受涼。的確，小班幼兒的午睡也讓剛接手小班的老師們頗感費心又費力，但是，午睡作為幼兒園一日生活的一個重要環節，這一環節管理的成功與否代表著一個班級。甚至是一個幼兒園的保教質量水平。

要想將小班幼兒的午睡管理做好，筆者覺得必須做好以下三個環節：

一、午睡前的充分準備

1．保證午睡間溫度適合幼兒午睡

午睡間的門窗，上午必須開著通風，讓室內空氣對流。在幼兒散步時，保育老師需提前幾分鐘將門窗關閉，保證室內溫度控制在幼兒感覺舒適的范圍內。到了大冬天或大夏天，提前將室內空調打開調至適宜幼兒午睡的溫度。

2．養成睡前小便的良好生活習慣

教師帶幼兒散步回來時，可采用游戲的情境，如讓幼兒學“小貓”輕輕地走進活動室，用溫柔的聲音提醒幼兒：“小貓寶寶們，快去小便!”這樣，幼兒會在游戲的情境中很主動地去小便。日復一日，幼兒就會養成睡前小便的好習慣。

3．注重幼兒自我服務意識和能力的培養

現在的幼兒基本上都是獨生子女，在家里是全家的“軸心”，家人都圍著他轉，而在幼兒人數較多的幼兒園里，這點是不可能做到的。為了培養幼兒自我服務意識和能力，筆者就在自己所在的小班進行了如下訓練：剛開學小朋友的衣服不太多時，筆者就在“班級博客”和“家長園地”上發出通知——要求家長在家讓孩子學會自己穿脫褲子和鞋子。隨著天氣轉涼穿衣數量的增加，班上幼兒進入午睡間后就會自己主動地將鞋子、褲子脫好，然后坐在被子里等老師幫忙脫套頭的上衣。這樣的措施實施后收效明顯，許多在家里嬌生慣養的孩子也學會了基本的脫衣技能。隨著幼兒年齡的增大，再逐步提出更高層次的要求。一學期下來，班上幼兒的動手能力與自我服務能力明顯增強，家長也普遍反映幼兒在家的表現和進步也同樣讓他們感到驚喜!

4．營造愉悅、輕松的睡前氛圍

在幫助幼兒整理好被褥后，教師可以用輕柔的聲音講2到3個“睡前小故事”或者放些輕音樂以促使幼兒在愉悅、輕松的情緒中不知不覺進入夢鄉。

二、午睡中的及時調整

1．午睡間空氣的及時更新

在幼兒入睡后四十五分鐘至一個小時左右，值班老師應將門或窗稍開(不可形成對流)，使混濁的午睡間有新鮮的空氣進入，從而使幼兒的睡眠質量更高。

2．時刻關注每個幼兒的冷暖

由于每名幼兒的教養方式和身體素質是有差異的，所以要求值班老師要密切關注每個孩子的午睡動態。有的幼兒剛入睡時易出汗，這時可給他少蓋點，等到幼兒不流汗時就要及時將被子完全蓋好；有的幼兒翻身時容易將被子蹬掉，這時就需要值班老師及時蓋上被子，以防幼兒著涼。

3．幫助幼兒曬鞋子

若天氣晴朗、干燥，值班老師可在幼兒全部睡熟后，將幼兒的鞋子放到走廊里曬一曬、吹一吹，既可以保證午睡間里沒有鞋臭味，又可讓幼兒起床后穿上干爽、舒適的鞋子(曬鞋子的工作也可在班上幼兒完全適應了幼兒園生活后，請能力強的幼兒在午睡前將鞋子擺放到走廊里。)

4．關心班上的特殊兒童

每個班上難免有極個別的特殊兒童，如幼兒有尿床的壞習慣，老師可在午睡當中提醒其小便，從而保證孩子能夠安心地入睡。

三、午睡后的跟進措施

1．提醒幼兒起床后小便、喝水

經過一個中午的午睡，幼兒肯定會有一次小便，而且需要及時補充水分；所以教師要及時引導、提醒每名幼兒，起床后要先小便后喝水，養成良好的生活習慣。

2．整理衣物“一個都不能少”

因為幼兒的衣物有些是幼兒自己穿的，且起床后又去小便，所以及時幫助幼兒整理衣物是非常重要的。筆者所在班級的做法是：一名教師和保育老師在午睡室繼續幫幼兒穿衣物，一名教師坐在盥洗室通往活動室的門口，幫幼兒一一整理衣物，保證孩子穿戴整齊地走進活動室進行區域游戲。

3．午睡間的通風、消毒

當所有的幼兒離開午睡間后，及時開窗通風、對流，并按幼兒園的規定將班級消毒機設置好，每天夜間定時對午睡間進行消毒，從而更有效地保證幼兒的身體健康。

幼兒是稚嫩而脆弱的群體，在幼兒園需要得到保教人員的關心和照顧，尤其是小班的幼兒。只要我們幼教工作者多做有心人，將幼兒在園的午睡管理做得更科學、更有效、更精致，使幼兒在園的健康得到保證，這樣就會大大減輕小班家長們的擔心和憂慮，而且無形中也提升了一個幼兒園的整體形象!