減輕農村中小學教師工作壓力的對策研究

摘要：目前，由于農村教師和城市教師的生存環境存在較大差異，造成了這些教師面臨嚴重的工作壓力。本文采用了問卷調查、數理統計、個別訪談、比較分析、文獻資料的研究方法，首先對農村教師面臨的工作壓力進行了綜述，然后分析了農村教師的工作壓力源，最后，在減輕農村教師工作壓力方面提出了一些對策和建議。

關鍵詞：農村中小學教師；工作壓力；調查

一、 研究目的

自上世紀70年代以來，國內外眾多的研究結果表明，教師職業是一個高壓力職業。當然任何行業都有工作壓力，適度的工作壓力有利于工作積極性的發揮和工作效率的提高。然而，過度的工作工作壓力會導致一些消極影響。從現實來看，壓力負荷過重已經嚴重威脅了教師們的身心健康。和廣大的城市中小學教師相比，我國農村教師承擔的是更為繁重的教學任務，得到的卻是更低廉的經濟報酬。相關研究資料表明，至今仍有約5％的農村教師生活在當地最低生活保障線下。鑒于此，本文擬就農村中小學教師的工作壓力現狀及原因進行分析，并就減輕農村中小學教師工作壓力提出相應的解決策略。

二、研究方法

1、文獻資料法：根據課題研究需要，參閱國內外大量相關文獻資料，為研究提供理論依據。

2、問卷調查法：本研究發放調查問卷500份，回收有效問卷312份，回收率62.4％。

3、數理統計法：對所有的數據均采用SPSS3.0錄入、管理與分析。

三、研究對象

調查對象來自湖北省部分小學和初中農村教師，其中小學教師92人，初中教師220人，教齡為1-5年，6-10年，11-20年，21年以上的教師分別為40人，161人，99人，12人；初級職稱，中級職稱，高級職稱的教師分別為43人，18人，88人；語文，英語，數學和其他學科教師分別是154人，75人，68人，15人；男教師142人，女教師170人。

四、研究結果與分析

1、農村中小學教師過度工作壓力的普遍性

調查發現，56.9％的農村中小學教師感覺有很大或者極大的工作壓力，且不同學段(小學與初中)、不同教齡、不同職稱、不同學科的教師所做的相關評價無顯著性差異(P∠0.05)。由于工作壓力大，很多教師的身體都處于亞健康狀態。例如：68.2％的教師覺得平時自己心情好的時候不多，他們常常感到煩悶、焦慮、沮喪、失落等。由于工作壓力過大，當問及“如果您能自由選擇，您再次選擇職業的情況是怎樣的時?”有72.7％的教師選擇“如果有機會，想從事其他職業”。

2、農村中小學教師的主要工作壓力源

總的來說，農村中小學教師的主要壓力源分為外生性壓力源和內源性壓力源，前者包括社會、學生家長和學生對教師的期望，同事之間的合作與競爭以及相關的管理制度，后者包括教師的工作負荷以及教師自身的能力。主要表現在：

(1)工作負荷重。77.7％的農村中小學教師認為其過度工作壓力的主要來源是超負荷工作量，表現在：第一，學生人數多。34.3％的教師所教班級人數為70到90人之間，另有超過14.7％教師所教班級人數超過90人；第二，每周授課節數多。54.7％的教師每周授課在12到18節之間，同時，授課門數多，45％的教師擔任兩門課教學；第三，留守兒童多。52.9％的教師所教班級學生的父母在外打工的占全班人數的一半左右，這些學生因為父母不在身邊，在諸如人身安全、學習、品行等方面存在問題，使教師面對他們的問題行為時，由于無法得到家長的有力支持，常有壓力感。第四，學生學習積極性一般。在當今的農村，由于農民們在國家不負責大中專畢業生的工作分配、反正都是打工等觀念的影響下，使得許多學生認為讀不讀書無所謂，從而導致他們學習興趣不高，在學?；煳膽{的現象屢見不鮮。以上這些情況導致83.9％的農村中小學教師每天工作時間都超過8小時，有的教師認為他們每天的工作時間其實不能明確計算，因為存在大量的隱性工作時間，這些時間是無法計算的。

(2)考試和管理的壓力。首先，考試方面的壓力。新課改轟轟烈烈地進行著，農村學校和教師卻要承受著來自社會的巨大壓力，有54.3％教師認為其過度壓力的另一來源是升學考試。由于農村地區生活條件艱苦，考大學成為一些家長讓子女跳出“農門”的惟一寄托，因此對學校和教師的期望值很高。他們對學校和教師的評價就是考分和升學率。社會的這種評價標準往往也影響了地方政府對教育的領導和評價，他們要求學校狠抓考試和升學率，每逢大考，學校就會對每門功課進行排隊，并且在大會上公布，這給教師以很大的壓力。其次，管理方面的壓力?！督處煼ā返谌隆顿Y格和任用》中第17條規定，學校和其他教育機構應當逐步實行教師聘用制。同時指出，教師的聘用應當遵循雙方地位平等的原則，明確規定雙方的權利、義務和責任。應當肯定，聘任制是一項有利于加強職工隊伍建設的措施，勢在必行，然而，由于缺乏配套的政策，落聘的教師得不到妥善安置，使得教師們人心惶惶。由于巨大的財政壓力，貧困縣的教師編制更緊，競爭也更加激烈。另外，有些學校的相關管理方式并不是很合理。據調查，有33.4％的教師評價學校的教學管理方式不太合理，其中提到的一些問題有“管理模式陳舊，量化決定一切，沒有人性化；只注重常規教學檢查，沒有關注教師的常規上課情況等等”；27.8％的教師評價學校的教研管理方式不合理，教師外出學習的機會沒有合理分配，學校投入資金太少等；職稱評定的指標分配也不合理。這些問題使教師們很傷心。

(3)對新課改的不適應及下崗危機。隨著新課程改革的不斷推進，教材的內容、形式及教法在變革中也隨之發生了飛躍。農村教師認為，目前的教學知識主要是以前的知識，工作壓力增大。調查結果表明，80.6％的教師認為，目前的新課程改革對自身產生了新的壓力。另外，由于入學適齡兒童逐漸減少，導致一些落后地區的農村中小學教師面臨下崗的危機，這無形之中又加劇了工作壓力。

五、緩解農村中小學教師工作壓力的對策和建議

1、提高教師的工資福利待遇，改善教師的教學條件

目前很多農村中小學教師身體處于亞健康狀態，心理上存在很大的負面情緒，這些問題在某種意義上是社會問題在教師身上的曲折反映。因此，解決教師的心理問題必須標本兼治，整體聯動。國家和社會要從政策、管理等方面為教師創造寬松、愉快的工作環境，不斷提高教師的社會地位和經濟地位。國家要加大對農村地區的投入，提高該地區中小學教師的工資福利待遇，確?！督處煼ā分械摹敖處煹钠骄べY水平應當不低于或高于國家公務員的平均工作水平”的規定在農村落到實處。調查發現，85.1％的農村中小學教師對學校的福利待遇不太滿意或不滿意，幾乎所有的教師都認為工資低、待遇差。有75.3％的教師月收入不到1000元，即使這樣，拖欠教師工資現象嚴重，甚至很難足額發放；農村住房條件也亟待改善，24.2％的教師無住房，11.9％的教師住房面積在50平方米以下。教師們普遍呼吁希望有關部門改善農村中小學教師的福利待遇，從而減輕農村中小學教師的生活及工作壓力，讓他們更安心地工作。因此，國家應切實關注農村教師的生活狀態，加大中央和省級財政在農村教育中的轉移支付力度，并采取有效的措施，解決長期困擾他們的工作拖欠、就醫難等問題，保障教師的基本權益，徹底解除教師因經濟困窘而帶來的精神壓力和后顧之憂，從而穩定農村地區教師隊伍，提高農村地區教育發展水平。根據調查，農村中小學的教學條件普遍較差。47.3％的教師認為學校的教學條件不太能滿足教學的要求，還有7.1％的教師認為學校的教學條件根本不能滿足教學的要求。具體地，其一，36.0％的教師談到，學校的計算機教學輔助設備情況不好，而且學校的多媒體教室多半只有在公開課的情況下才開放，11.9％的教師反映，學校根本就沒有計算機輔助設備，其他教學設備也嚴重落后、缺乏。其二，38.6％的教師認為學校的實驗條件不太好，11.6％的教師反映他們學校沒有什么實驗條件。如此糟糕的實驗條件顯然增加了教師的工作負擔。教師們反映，學校需要更新，添置必備的教學設備，以保證教學的基本要求。

2、建立恰當的教師評價體系，保護教師的身心健康

農村中小學教師的工作負擔是由多方面因素造成的，要采取綜合治理措施。第一，學校應制定相應的措施，盡量減輕教師的工作負擔，應限定教師工作量標準(如周課時或學期課時)，將教師工作量控制在一個較為合理的范圍之內；學校要重視提高教育教學效率，避免隨意延長教師工作時間，杜絕節假日補課及違規帶學生現象，嚴格控制考試及競賽次數，對于學生考試成績，更不能在大會小會上進行排隊比較。第二，管理要實現民主化、人性化。調查中33.4％的教師評價當地學校管理不合理，如“管理模式陳舊，量化決定一切”等等。因此，學校要實行開放的民主管理，賦予教師更多的專業自主權和自由度，建立合理的激勵機制，評價中以形成性評價代替終結性評價；建立教師進修制度，學校要努力創設各種必要條件，有計劃地讓教師通過在職學習或離職學習充實提高自己，學校應努力創建尊重教師工作成果的學術氛圍，鼓勵個性發展，促進教師團隊合作，使教師不再懼怕壓力，而是積極應對，走上“互相幫助，共同發展”的集體自主成長之路。

3、創建良好的工作環境，保障教師的安定生活

調查數據表明，農村中小學教師的工作環境也不盡人意。此處所說的工作環境包括教師的生活環境、文化環境、人文環境。51％的教師不太滿意或不滿意他們所處的生活環境，43.1％的教師評價他們所在學校的精神文化生活不太豐富，30.9％的教師評價他們所在學校根本沒有什么精神文化生活，43.9％的教師評價他們所在學校的健康娛樂、體育活動設施情況不太好，還有22.3％的教師評價他們所在學校沒有健康娛樂、體育活動方面的設施。

有關農村中小學人文環境的調查結果是：總體來說，大部分教師認為學校的人文環境不好，表現為學校領導對于教師的關心程度一般，同事之間的交流也一般。因此，教師們希望學校有關部門能真心關心教師，為教師創造一個安居樂業的工作環境，尤其是學校管理要體現以人為本，真正理解和支持教師工作。

4、加強自我發展，應對新課改

以素質教育取代應試教育的要求已經提出好多年，新一輪的中小學課程改革正在轟轟烈烈地進行著。然而卻很少有人關心教師應該如何應對新的課程、新的教材以及怎樣改進自己的教學方法等。80.6％的教師認為，目前的新課程改革對自己產生了新的壓力。因此，進行教育改革要把教師放到很重要的位置，幫助中小學教師不斷提高他們的各種素質以應對壓力，減輕各種負擔。要加大教師的培訓力度，增加培訓機會，培訓費用專款專用，提高效率。另外，對于培訓內容，應該要求全面化，培訓方式也可多樣化，除了上課聽講座外，教師之間的交流，與專家學者的探討，甚至農村與城市教師之間的溝通，送課下鄉活動等都可靈活采用。

5、加強教師自我心理調節，學會自我分析、自我放松

教育行政部門應高度重視農村教師職業壓力的特殊性，要在農村中小學教師中定期或不定期地開設心理衛生講座，普發心理學知識的宣傳手冊，傳播心理自救方法，提高教師的心理防護意識和心理免疫能力，并提供專業的心理輔導。如“杭州市心理衛生辦公室把下面城區作為開展教師心理健康教育的試點，協助城區教育局對城區每個學校教師隊伍進行心理評估，建立教師心理健康檔案，實行教師心理健康動態觀察，同時對教師進行心理行為等知識的相關培訓”。這一做法對緩解教師過度的心理壓力有很大的幫助，值得借鑒推廣。另外，作為教師自己，也要學會自我放松，如工作后聽聽音樂，參加體育運動，洗熱水澡，和家人朋友聊天等，在出現焦慮性的心理障礙時，不妨想辦法休假幾天，外出旅游，貼近自然。還有，為了緩解工作壓力，教師需不斷學習，不斷反思自己的教學工作，增強自己的學習意識，也能較好地緩解工作壓力。

總之，農村中小學教師的工作壓力過重，已經形成了職業倦怠，這不僅影響教師本人的身心健康和農村基礎教育質量，而且關系到目前我國新課程改革在廣大農村中小學能否順利實施。因此，農村中小學教師工作壓力過大，應引起有關部門的高度重視，消除這一現象更需要全社會的共同努力。