訓練寶寶自己玩

張　桀

旺仔媽：說不清是旺仔整天黏著媽媽，還是媽媽黏著旺仔，反正我們是兩廂情愿呆在一起，一起玩，一起做游戲，只要有時間。

可旺仔一天天長大，媽媽也不是終日無所事事，所以還要鍛煉寶寶自己玩的能力，這是媽媽突然間意識到的。

但好像并不是件容易的事情，長時間以來已經養成的習慣，大人一不在旺仔身邊，他就覺得不正常，我們自己也不適應，但我還是決定放手讓他自己玩。

第一天：下班我倆稍玩了一會兒，我開始給他做思想工作：“旺仔，你長大了，會自己玩了，你自己玩汽車，爸爸刷碗，媽媽洗頭，好嗎?”“不好。”兒子回答得很干脆。我又說：“那咱們把表放到這兒，你先自己玩，看著長針指到了，就叫媽媽好嗎?”“嗯。”大概他覺得很新鮮，答應了。我一陣竊喜，開始準備洗頭發，趁放水的空檔，偷看了一眼，小家伙目不轉睛地盯著鐘表看轉圈圈呢。兩分鐘不到，旺仔就跑過來拽我，哪管什么到“7”。好說歹說自己又呆了一分鐘就過來了。

戰果：第一天自己玩了2+1分鐘。

張老師評語寶寶自己玩的能力強弱與性格有關，也和你的教養態度分不開。但要堅信，培養個人獨處的能力對寶寶將來有益無害，請繼續你們的努力吧，只要注意，當寶寶處在饑餓、困乏或生病的時候，不合適獨處，最好是寶寶心滿意足、精神氣足的時候讓他獨自玩。另外，你狀態不佳的時候也不要讓寶寶獨處，因為你的緊張情緒會直接影響寶寶的行為狀態。

第二天

讓他看表的招兒不靈了。我們拿出一個好看的小鬧鐘給他，旺仔爸很有耐心地給他講了3個小指針的變化，還給他定了點，告訴他鬧鐘叫的時候就是叫旺仔該自己玩的時間到了。可鬧鐘叫了，旺仔還是拽著我不放，拼命地、大聲地叫“媽媽，媽媽”。

戰果：直接失敗。

張老師評語：呵呵，要允許失敗吧。要知道一個良好的習慣弄成，最少也要二十天，堅持就是勝利!

第四天：好說歹說，旺仔終于同意看著表自己玩一會兒。我洗衣服時，他找了一個既能看見我又能看見表的地方，一屁股坐下，可憐巴巴地瞅著我。坐了兩分鐘，他從椅子上下來告訴我：“時間到了。”我堅持說：“還沒到。”大概他也覺得理虧，順從地又爬上椅子……如此幾上幾下，一番折騰。我有點于心不忍：“時間到了。”小家伙干凈利索地翻身下凳，拽著我的手，歡天喜地玩去了。

戰果：眼看著媽媽，坐了6分鐘。

張老師評語：可愛的寶寶!此時還有一份收獲，那就是寶寶通過這件事，在自己想辦法面對遇到的問題找到同時看到表和媽媽的地方坐下。

第五天：在我的堅持下，旺仔好像有點自己玩的意識了。我一說：“到旺仔自己玩的時間了。”他就習慣性地坐到昨晚坐過的椅子上，邊看表邊看我，弄得我有點哭笑不得。

戰果：自己坐了3分鐘。

第六天：旺仔爸出去忙活了一天，晚上回來特別親寶寶。我善意地提醒：“是旺仔自己玩的時間了，爸爸媽媽都有自己的事情做。”可旺仔爸裝做沒聽見一樣，依然和他玩在一起。我有點氣惱：“你知道養成一種習慣要多長時間嗎?”“21天。”明知故問。看我臉色不對，旺仔爸給寶寶堆了一堆玩具，閃了。沒想到旺仔竟然自己一下玩了十分鐘。

戰果：自己玩玩具10分鐘。

張老師評語：家庭教育要保持一致性，教育寶寶的過程中爸爸的女里是非常重要的環節。

第八天

旺仔跟爸爸玩了一會兒后，故意把玩具扔到地上。我告訴他：“你犯錯誤還不認錯，所以你要接

逐漸放手，訓練寶寶自己玩

在寶寶周圍擺滿玩具后悄悄走開的方法可能會產生事與愿違的效果，你的突然小時會讓他覺得自己被拋棄了。

培養寶寶自己玩的竅門在于：你要使他改變只有你在他才能好好玩的習慣。

從吸引寶寶做他喜歡的一件事上開始。你先和他玩一會兒，然后停下來，讓他自己玩，你只在他身旁和他說話。

過幾天，停下來的時候離開他遠一點、再遠一點。開始先是一臂的距離，逐漸后退，直到你可以坐到房間的一角。偶爾和他說兩句話，讓他感覺到，你雖然不在他的身邊但一樣在注意著他。

一旦寶寶適應了這個距離，試著離開他幾分鐘。不要悄悄跑開，你要告訴他你需要離開一下，而后走進另一個房間再立刻返回。

逐漸延長你離開寶寶的時間。最初，他發現你走開了會不安和煩躁，此時不要放棄你的努力而迅速跑回來，給他一點時間，他會自己“搞定”的。你可以假裝沖他喊：“我在廚房，馬上就過來啊。”用不了多久，他就可以自己玩了，并且他相信，他需要你時你會很快出現在面前。受懲罰，爸爸媽媽不跟你玩了，你自己玩吧。折騰了一晚上，終于旺仔自己玩了5、6分鐘，直到他承認錯誤。

戰果：接受懲罰，自己玩了5、6分鐘。

張老師評語：要寶寶自己玩可不能當做懲罰來使用，這樣在他的潛意識里，自己玩就更加可怕，更加不喜歡了。

第十天：慢慢地旺仔有點自己玩的意識了。這兩天我們總是拿一些他感興趣的東西擺在那兒，等他全神貫注地玩的時候就悄悄消失，他也能玩上十分鐘左右，進步不小呦。可問題來了，旺仔自己玩了，我們該干嘛，

張老師評語：能理解媽媽的心情，做父母的就是這樣，愛寶寶，又要忍受他振翅高飛的痛苦。這時不妨想想，你愿意讓寶寶成為老母雞翅膀下的小雞，還是翱翔藍天的雄鷹?

小提醒：

寶寶能夠自己玩的能力并不是平穩地進行，也許今天他自己玩得很開心，第二天又不行了。慢慢地，你能感受到他在改變。也許有一天你突然發現，你已經擁有了完全屬于自己的20分鐘，沒有寶寶的哭鬧和糾纏，因為他已經沉浸在自己的快樂中了。

寶寶對玩具有要求。寶寶一旦對玩具了解得一清二楚就會失去興趣。寶寶玩玩具有兩個目的：發現新事物和驗證現有經驗。另外，玩具的數量也很重要，如果給寶寶一大堆玩具，很難讓他學會專注和珍惜。過不了多久他會丟下玩具，鬧著找你的。另一個普遍存在的誤區是相信寶寶都需要玩具。其實，最流行的游戲活動大多數根本不涉及玩具，游戲也許包括身體活動，如游泳、爬山、跑步、拍球或擊球等，要允許寶寶有機會自由自在地做這些事情。