常吃黑木耳　可防腎結石等

朱本浩等

黑木耳，味道鮮美，營養豐富，被人們稱為“素中之葷”。黑木耳膠體有巨大的黏附力，對膽結石、腎結石、膀胱結石、糞石等內源性異物有顯著的化解功能。黑木耳所含的發酵和植物堿，具有促進消化道與泌尿道各種腺體分泌的特性，并協同這些分泌物分解結石，滑潤腸道，促使結石排出。

對于初發結石，保持每天吃1～2次黑木耳，疼痛、惡心等癥狀可在2～4天內緩解，結石能在10天左右消失，對于較大較堅硬的結石，如果能長期食用黑木耳，也可能使結石逐漸變小變碎，排出體外。

黑木耳的營養很高，能益氣養身、潤肺補腦、活血養容。黑木耳不僅是一種天然的滋補劑，而且具有清除人體腸道垃圾、減少血液凝塊、預防腦血栓、防治高血壓、動脈粥樣硬化和冠心病等疾病的作用。

朱本浩

怎樣識別假信息

給您提醒

委托加工類：此騙術是提供一大批委托加工的產品，負責供應原料、包收產品。誘騙的目的是收取中介費或賣給你原料，等你加工好產品后，他們以各種理由拒絕收貨。

種植類：騙子常選擇人們熟知的一些珍貴中藥材，通過熟人、朋友介紹給你，高價賣給你種子，并說保證高價回收。其實這些植物根本不適合本地種植，到收購時，騙子以質量不合格為由拒收產品。

養殖類：利用一些人沒見過或沒聽說過的動物騙人。一是高價售種，以回收幼仔的方式行騙；二是把常見的動物說成是珍貴品種，從市場上幾塊錢一只就可以買到，騙子卻以幾百塊錢賣給農民；……