柔道運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

王振中

一、什么是戰(zhàn)術(shù)

戰(zhàn)術(shù)是根據(jù)比賽雙方的具體情況，正確地分配力量，充分地發(fā)揮自己的所長(zhǎng)，限制對(duì)方的特長(zhǎng)，而采取合理有效的策略與行動(dòng)而戰(zhàn)勝對(duì)方。

戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的重要內(nèi)容，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī)，除了取決于身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、心理訓(xùn)練水平以外，還取決于戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。

戰(zhàn)術(shù)的作用在于把運(yùn)動(dòng)員已獲得的身體、技術(shù)、心理等訓(xùn)練成果，根據(jù)比賽雙方的具體情況綜合運(yùn)用于發(fā)揮最有效最大的戰(zhàn)斗。

在對(duì)抗性項(xiàng)目中，比賽雙方始終貫徹著發(fā)揮與反發(fā)揮，制約與反制約的劇烈斗爭(zhēng)，雙方為了力爭(zhēng)主權(quán)，總是一方為圖發(fā)揮自己的技術(shù)特長(zhǎng)，測(cè)量自己的弱點(diǎn)。同時(shí)又要努力去限制對(duì)方的特長(zhǎng)，擴(kuò)大對(duì)方的弱點(diǎn)，這些意圖是通過(guò)戰(zhàn)術(shù)的合理行動(dòng)，抑彼之長(zhǎng)，使敵方之短而實(shí)現(xiàn)。

現(xiàn)代柔道比賽日趨緊張劇烈，對(duì)抗拼搏越來(lái)越兇，有時(shí)比賽雙方實(shí)力在旗鼓相當(dāng)、勢(shì)均力敵的情況下，正確運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)，減少體力消耗，減少勞動(dòng)，對(duì)奪取比賽的勝利具有更重要的意義。在這種情況下，比賽勝敗往往取決于戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用。

戰(zhàn)術(shù)是在一定的身體條件、技術(shù)條件、心理?xiàng)l件的基礎(chǔ)之上行成的。反之，戰(zhàn)術(shù)的形成是與運(yùn)用，對(duì)身體、技術(shù)、心理等也有促進(jìn)作用。戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用是一種“斗智”過(guò)程，這就必須會(huì)促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員智力和心理的發(fā)展。

二、柔道戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)

1、柔道技術(shù)特點(diǎn)，攻防結(jié)合，攻中有防，防中有攻，以攻為主，主動(dòng)前進(jìn)進(jìn)攻，進(jìn)攻與防守是矛盾的統(tǒng)一體，進(jìn)攻可以得分，可是進(jìn)攻得分又是在防守成功的基礎(chǔ)上才能實(shí)現(xiàn)的，也就是沒(méi)有防守的成功，就不會(huì)有進(jìn)攻，兩者是緊密相連的；以攻為主，攻防結(jié)合，攻中有防，防中有攻，首先要先學(xué)會(huì)投技、舍身技、寢技中各種防守技術(shù)，然后在防守的基礎(chǔ)上學(xué)各種進(jìn)攻技術(shù)。

2、對(duì)抗性的項(xiàng)目比賽中千變?nèi)f化，對(duì)戰(zhàn)術(shù)要求除了應(yīng)具有預(yù)測(cè)外，還必須具有靈活性隨機(jī)應(yīng)變的特點(diǎn)，在比賽之前應(yīng)準(zhǔn)備好幾套作戰(zhàn)方案，用以應(yīng)付各種復(fù)雜多變的情況，同時(shí)又要求在比賽中能根據(jù)比賽變化情況，靈活地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)。

3、柔道比賽戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用與運(yùn)動(dòng)員的意質(zhì)品質(zhì)、心理狀態(tài)也密切聯(lián)系，在有些情況下，兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員在比賽不分上下，體力已消耗很大，在處于旗鼓相當(dāng)?shù)臓?zhēng)奪戰(zhàn)中，可是在一剎那間，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員咬牙拼搏，另一個(gè)運(yùn)動(dòng)員忽然敗下陣來(lái)，這就是心理和運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的作用。

三、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的任務(wù)

戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的：使運(yùn)動(dòng)員掌握專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)，并在比賽中運(yùn)用，其具體任務(wù)是：

1、使運(yùn)動(dòng)員掌握專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)的理論知識(shí)和了解戰(zhàn)術(shù)的趨勢(shì)。

2、使運(yùn)動(dòng)員形成戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，促進(jìn)智力的發(fā)展。

3、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員掌握一定數(shù)量的戰(zhàn)術(shù)，提高戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量和運(yùn)用的應(yīng)變能力。

4、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員勇猛頑強(qiáng)，敢打敢拼的戰(zhàn)斗作風(fēng)。

四、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)

運(yùn)動(dòng)員在比賽中所完成的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)，是受戰(zhàn)術(shù)意識(shí)支配的，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)表現(xiàn)為：在復(fù)雜困難的比賽中，能夠準(zhǔn)確掌握比賽的人能夠隨機(jī)應(yīng)變迅速而準(zhǔn)確決定自己的行動(dòng)，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)時(shí)刻表現(xiàn)在比賽全過(guò)程中。

戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)員的思維活動(dòng)有著密切的聯(lián)系，運(yùn)動(dòng)員思維活動(dòng)的靈活性、預(yù)見(jiàn)性和創(chuàng)造性必須決定他的戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的形成就是思維活動(dòng)在執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)活動(dòng)中作用的具體表現(xiàn)。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)要做到：

1、使運(yùn)動(dòng)員了解到戰(zhàn)術(shù)的重要性，具有較多的戰(zhàn)術(shù)理念。

2、多組織教學(xué)比賽中教學(xué)戰(zhàn)術(shù)部署的實(shí)踐活動(dòng)，發(fā)展和培養(yǎng)的思維能力，分析與解決問(wèn)題的能力。

3、運(yùn)動(dòng)員多觀摩優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員比賽和他們的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。

五、戰(zhàn)術(shù)的形成及訓(xùn)練方法

戰(zhàn)術(shù)的形成是科學(xué)訓(xùn)練的結(jié)果，是在身體、技術(shù)、心理等條件的基礎(chǔ)上，通過(guò)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練而達(dá)到的。

運(yùn)動(dòng)員的身體訓(xùn)練水平、技術(shù)水平，心理狀態(tài)是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，技術(shù)是形成戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，只有運(yùn)動(dòng)員全面、熟練地掌握各種技術(shù)才能提高戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量，運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)和思維活動(dòng)能力對(duì)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用具有突破性的作用。