寒冬戴帽宜健康

冬天的帽子總是透出一股暖洋洋的可愛。一頂與眾不同的帽子，很輕松地讓你風格獨特起來。帽子不僅使你看上去分外可愛，它的御寒功能也不可小覷。

戴“帽”，3個理由提升健康

戴帽，防止感冒和氣管炎醫學臨床上證明，在冬天戴帽子的人群中，感冒及呼吸道疾病的發病率低于不戴帽子人群的50％以上。寒冬戴帽子不僅能保暖，讓你的身體始終包圍在暖洋洋的感覺中，而且，還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經麻痹等疾病。

戴帽，防止耳凍傷在身體的各個器官中，耳朵是最容易發生凍傷的部位，耳朵之所以如此脆弱，與它的構造有密切關系。整個耳廓除了耳垂有脂肪組織可以保溫外，其他部分只有很薄的皮膚包裹著軟骨，里面的血管非常細微，保溫能力極差。冬季氣溫下降，耳朵因受到寒冷氣候的刺激，耳部血管的血液供應比其他部位少很多，于是，末端血液循環障礙，氣血運行不暢，因而容易發生凍傷。天冷時，如果沒有選擇戴帽子或戴耳套而在戶外長時間活動，那么耳朵被凍傷是必然的。

戴帽，防止熱量流失人的頭部是大腦神經中樞的所在地，頭為諸陽之會。頭部的皮膚雖然薄，但血管及汗毛既多且粗，所以，體內的熱量經常從頭部大量向外蒸發。臨床研究資料表明，氣溫在15℃左右時，在靜止狀下，不戴帽子的人，頭部散失的熱量占人體總產熱的三分之一，也就是說人體大約三分之一的熱量是從頭部散發掉的，由此可見頭部與人體熱平衡的關系很大。

戴“對”，5個守則讓你出色

1．如果你頭部較大，適宜寬松的帽子。帽子過小緊箍在頭部，會妨礙頭部的血液循環。

2．如果臉型過圓，適合較長帽冠加上不對稱帽檐，這樣可以最大程度地保護你的頭部和臉部不受寒冷氣溫的侵襲。在視覺上還可以增加臉的長度，看起來臉部線條更柔美。

3．如果臉型過方，顯眼的帽冠和不規則的帽邊那一款，是你最佳的選擇。無論前后、左右，頭部都在帽子的保護下，并鎖住溫度，杜絕了嚴寒的傷害，還可以讓臉部顯得柔和。

4．如果臉型比較長，由于臉形的弧度比較狹窄，就不能選擇帽沿太窄的那一款。否則，冷風一吹，你照樣冷得發抖。

5．如果你是三角形臉，由于下巴比較尖，高帽冠或短而不對稱的帽檐，非常適合你。這樣不僅讓人忽略了你尖尖的下巴，還將你的頭部徹底保護在溫暖中。

戴“臟”，4個方法完美清潔

1.牛羊皮材質帽要順毛擦。可用蔥頭切片擦凈，也可用布蘸取汽油順毛擦拭。

2．細氈材質帽不能太濕。可用綢布蘸取氨水加等量酒精的混合劑擦洗。不能把帽子弄得太濕，否則容易走形。

3．針織材質帽要撐飽滿晾干。洗后往帽子里塞滿揉皸的紙和布團，然后再晾干，這樣不容易變形。

4．羊毛材質帽不能水洗。羊毛會縮水，帽子如果沾到灰塵或寵物毛等，可以用寬面膠帶，反折套在手指上去粘貼，除去表面灰塵。

〖編輯：遲昊〗