北京市高中體育與健康學科課程改革的幾點經驗

按照教育部和北京市政府的整體部署，北京市普通高中課程改革于2007年9月正式進入實驗階段。從基礎教育課程整體實踐看，北京市的普通高中新課程改革（以下簡稱“高中新課改”）是義務教育課程改革的延續，也進一步為學生更好地實現高中后的健康成長提供了多樣化的發展可能。體育與健康學科高中新課改正是在這樣的背景下，與其他學科一同進行著積極的探索。

目前，高中新課改已經推進到了高二年級，各高中校正在按照相關的要求，積極進行著體育與健康模塊教學的探索。回顧一年多來北京市體育與健康學科高中新課改的工作，我們認為有以下幾點經驗，希望與全國同仁分享，以起拋磚引玉之功效，共同為體育與健康學科高中新課改的順利實施出謀劃策。

一、加強領導、整合資源，營造良好的高中新課改氛圍

普通高中課程改革是一項系統而復雜的工程，改革涉及課程目標、課程結構、課程內容、課程評價、課程管理、教師隊伍建設等與教育教學相關的各方面問題，不是也不可能一蹴而就，而是需要科學規劃、扎實推進，有效實施。

北京市的高中新課改正式實驗之前就定性為“政府行為”，并確立了“形成符合國家課程改革要求、具有首都特色、充滿活力的普通高中課程體系，促進普通高中學生全面而有個性的發展，促進普通高中教師素質的整體優化，促進普通高中教育教學質量不斷提高，實現首都教育率先基本實現現代化的目標”。

為了加強對高中新課改實驗工作的組織領導，確保實驗工作順利進行，北京市政府專門成立了普通高中課程改革工作協調小組，并明確要求各級政府必須要承擔起應負的責任。

除此之外，北京市還成立了普通高中課程改革實驗工作專家指導組，建立了課程改革實驗樣本校制度，搭建了充分利用信息技術的實驗工作網絡平臺，為北京市高中課程改革的有效推進創造了一個良好的環境和工作氛圍。

二、全方位地對教學管理者和一線教師進行高中新課程理念和知識培訓，堅持“先培訓，后上崗；不培訓，不上崗”的原則，做到全員參與

北京市在高中新課改的過程中堅持“全員培訓”、“先培訓，后上崗；不培訓，不上崗”的原則。把新課程培訓作為普通高中廣大干部教師、教科研人員繼續教育的重要內容。要求市、區縣教育行政部門和各普通高中要組織全體高中教師、校長、教研人員、科研人員、教育行政人員接受普通高中新課程培訓。培訓內容包括通識培訓、新課程方案和課程安排指導意見培訓、各學科課程標準和教學指導意見培訓、實驗教材培訓和學科新知識培訓等。

高中新課改啟動以來，北京市體育與健康學科共組織全市性的學科教師培訓3次，共培訓教師2000余人次（目前，北京市初中和高中的體育教師總數為3079人）。每一學年，新進入高中新課改實驗的任課教師必須參加培訓。培訓采用全市統一組織，集中食宿的方式，內容主要涉及《體育與健康課程標準》和《北京市普通高中新課程體育與健康學科教學指導意見和模塊學習要求》的解讀、教材教法培訓和課例研討。除此之外，各區縣也要進行二級培訓，努力做到全面覆蓋，不留死角。

通過這些不同范圍、不同層次的培訓，提高了廣大教育工作者對高中新課改的認識和理解，使廣大教師對高中新課改的理解由模糊到清晰、由抽象到具體、由感性到理性，促使廣大教師積極地投入到新課改的實踐中來。

三、牢牢把握體育學科的特點和本質，開展有效的教學實踐和探索

《普通高中體育與健康課程標準》中明確提出：高中體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內容，以增進高中學生健康為主要目的的必修課程。從中我們可以看出以下幾個要義：

第一，體育課程與其他文化課不同，它屬于實踐類、技能性的課程，體育課程教學應該以身體練習為主要手段。教材內容的選擇、開發和引進應以身體練習為主要手段，而不能選用那些以智力活動為主的非身體練習內容，如智力游戲、棋類項目等。

第二，體育課程教學應以學習和掌握運動技能，發展學生身體素質與運動能力為主線。學習和掌握運動技能與發展學生的身體素質，既是體育課程的主要目標，又是體育課程學習的主要內容，同時也是實現體育課程其他目標的主要載體。因此，體育課程教學應以運動技能的傳授和學生的身體練習為載體，把運動參與、身體健康、心理健康與社會適應的目標融入其中，并使這些隱性目標通過學生的運動認知和運動體驗顯性化。

第三，體育課程教學應科學地安排運動負荷，這是體育課程教學區別于其他學科特有的理論與實踐問題。體育課程教學中安排適宜的運動負荷是鍛煉身體和掌握運動技能的需要，也是促進學生心理發展的需要。

基于以上原因，北京市組織專家和特級教師編寫了《北京市普通高中新課程體育與健康學科教學指導意見和模塊學習要求》和《體育與健康必修模塊單元教學設計方案參考樣例》，并在集中培訓時進行解讀與講解，幫助一線教師牢牢把握體育學科的特點，增強體育與健康學科高中新課改的可操作性。

北京市高中新課改實施一年多來，體育與健康學科共舉辦了5次市級教學觀摩和研討活動，每次活動都針對教學中所存在的問題和取得的經驗進行專題研討，并要求每一所高中校的體育教師參加，讓大家共同參與課程改革，共同為高中課改貢獻智慧，及時糾正課改中所出現的問題，努力引導一線教師進行有效的教學探索和實踐。

四、較好地處理了繼承與發展，改革與創新之間的關系

倡導“創設有利于學生主動參與、樂于探究、勇于實踐的良好教學氛圍”，“強調以學生發展為中心”，“關注學生學習方式的改變，重視提高學生自主學習、探究學習和合作學習的能力”，“注重學生的學習興趣、愛好和個性發展”……高中體育與健康課程改革提出了很多新的理念，這些理念的提出，正確引領著北京市高中體育與健康課程的改革，符合當前國際教育改革的趨勢。

但是，由于各種原因，在體育新課改中出現了兩大誤區：一是片面追求教學方式的創新而忽略了體育知識和運動技能的傳授，“放羊課”、“游戲課”和“探究課”等打著課程改革旗號，以改革和創新的名義涌進了體育課堂教學，使部分教師不知所措，甚至紛紛效仿；二是以害怕發生意外傷害事故為由，不按體育與健康課程標準安排教學內容，使學生不能正確掌握體操、球類等應知應會的體育技能。這在一定程度上沖擊著正常的體育教學改革，直接導致了體育課堂教學實效性的缺失。

我國的體育課程教學在其百年的發展歷程中有很多值得我們去繼承的東西。在新課改的過程中較好地把握繼承與發展、改革與創新之間的關系，能夠有效地促進課程改革的平穩發展。課程改革是在已有教育教學實踐基礎上的繼續和發展，沒有繼承，就不會有發展；創新也應是對已有的實踐經驗進行歸納、總結和提升，而不是推倒重來。北京市的體育與健康學科高中新課改繼承了以下幾個方面的寶貴經驗：

一是重視教材的合理使用。體育教材在我國體育課程教學的歷史上發揮著重要的作用，在新的課程改革實施以前，體育教師的主要任務就是按照《教學大綱》的要求，認真研究與之配套的教材，鉆研教法，上好體育課。而今，我國“教材編寫核準、教材審查實行國務院教育行政部門和省級教育行政部門兩級管理，實行國家基本要求指導下的教材多樣化”，教材多樣化帶來了教學內容的開放和放開，再加上模塊教學，每一個運動項目都會有幾個版本不同的教材可供選擇，這對一線教師來說是一個嚴峻的挑戰，“教什么、教多少”成了擺在教師面前的現實問題。為此，北京市按照《普通高中體育與健康課程》和高中模塊教學的具體要求，參照相關教材，編輯印刷了《體育與健康必修模塊單元教學設計方案參考樣例》，并要求學校除了開設國家規定的兩個必修模塊外，還必須開設田徑和體操這兩個必選模塊，讓體育課充分發揮教育性、健身性和文化性的功能，引導教師合理使用教材。

二是不斷強化技能教學，并通過課堂教學讓學生掌握必要的基礎知識和基本技術，習得一定的基本技能。體育與健康課程是以身體練習為主要手段，其教學內容以實踐類、技能性的運動技術為主，這一點不能改變。新的高中體育與健康課程改革涉及到課程教學的方方面面，主要表現為課程理念的更新、教學方法、方式和教學評價的轉變等等，對培養學生的個性發展和創新精神具有重要的意義，但是，我們不能僅僅為了迎合改革而改變，不能為了追求“創新”而丟掉了學科的特點和本質。

三是重視講解、示范等經典教學方法的運用。由于體育學科主要教學內容——運動技術的特殊性，講解、示范等經典的教學方法長期以來被廣大體育教師所廣泛使用。實踐證明，這些教學方法在體育課堂教學中的使用是有效的，我們應該堅持使用，不能為了讓學生探究、合作而放棄這些經典教學法，更不能以改革的名義斥之為“傳統”和“守舊”，徹底拋棄不用。實踐是檢驗真理的唯一標準，我們只有在不斷實踐中完善經典教學方法的使用，才能為學生的探究和合作打下一個更好的基礎，否則，很多理念只能成為無本之木，無源之水。

四是提倡合理安排體育教學中的運動強度和負荷。發展學生體能，增強學生體質，一直以來都是我國學校體育的重要目標。從1985年開始的青少年體質監測結果顯示，20多年來，青少年學生的體質狀況持續下降，這個現象的出現是多種原因造成的。但是，在這種趨勢和背景下，體育課堂教學更應該根據教學內容來合理安排運動強度和負荷。一來可以發展學生的體能，達到增強體質的目的；二來學生體能的增強，可以使學生更好地掌握運動技術。

五是關注課堂教學評價。《體育與健康課程標準》增加和完善了學習評價的內容、評價方法和評價形式。完備的評價體系和要求不但能夠有效地提高課堂教學的效果，而且可以促進教師的專業發展和學生的全面發展。目前，北京市體育與健康學科高中新課程以模塊作為學習的基本單元，在運動實踐類項目中，對學生模塊學習所得學分的認定從體育學習態度、體能與運動技能等方面進行評價。其中學生的學習態度包括出勤和課堂表現占30%；體能與運動技能占70%。在模塊學習結束時進行測試考核，認真記錄成績（速度、遠度、高度）或進行技能評價。對于由多個項目組合而成的模塊，應對所有項目進行測試，并且各個單項成績不能低于百分制的60分，如低于60分，該模塊最終成績評定為不合格；不能將學生學習態度的30%和體能與運動技能的70%簡單相加作為模塊評價的成績。不合格等級的學生不能獲得相應模塊的學分。

五、強化了學科管理和教研工作，關注常態教學，回歸真實的教學，實施有效的教學

為了扎實而有效地推進北京市體育學科新課改，加強中小學體育教學的管理，北京市教委專門下發了《關于加強中小學體育課程教學的意見》（京教體美〔2008〕13號），作為省級教育行政部門，專門為一門學科的教學工作下發文件，是十分罕見的，足以證明北京市對中小學體育課程教學的管理力度之大。

《意見》對體育課程教學提出了明確的規定，并要求抓落實、見實效。市教委和北京教育科學研究院將建立中小學體育教學管理長效監控機制，堅持常年對區縣和中小學校體育課程教學質量進行監督檢查，建立中小學體育教學情況通報制度，確保《體育與健康課程標準》的有效實施；確保體育教學質量的提高，為學生健康成長創造良好的環境。

北京市還堅持按照“關注教學、小型多樣”的原則，積極開展各種教研活動，解決教師在新課改中遇到的困惑。努力做到關注常態教學，回歸真實的教學，實施有效的教學，確保中小學體育課程的有效實施。

體育教學是學校體育工作的核心任務和基本內容，是學校體育工作的主陣地，高中新課改為我們每一位學校體育工作者在主陣地上搭建了一個舞臺，我們應該把握機會，舞出自己的風采。