提高健美操課堂教學效果之我見

摘要: 本文作者結合近年來的課堂教學實踐，對健美操教學中存在的一些問題進行了分析，并提出了解決方法。

關鍵詞: 健美操教學教學效果學習積極性

美學家庫勒在《美育書簡》一書中提出:審美能力和創造美的能力是使人成為理性的人以至個性完美的重要途徑。一個不懂得美的真諦，不會欣賞美、審美的人，不可能成為一個心理健康、人格健全和深受社會歡迎的人。健美操教學具有使學生塑造健美體魄、增進身心健康、發展審美能力的積極作用，深受愛美、追求美的青年學生的喜愛，也符合現今學校“健康教育”、“素質教育”的指導思想。在健美操教學中，教師通過標準、優美、富有活力和感召力的示范動作，能讓學生“看”到美，“想”到美，通過富有韻律感與青春活力的操化舞蹈動作，能讓學生“感”到美，探尋體驗美，進而創造美。通過幾年的課堂教學積累，我發現一部分女生剛開始都非常喜歡健美操運動，但因為健美操運動對身體協調性、靈活性要求比較高，真正學的時候沒有一定基礎的學生就感到比較困難。許多學生擔心動作不雅觀而不想或不敢投入，不僅不能達到健身效果，反而挫傷了學習積極性。教師怎樣才能提高學生的積極性，提高健美操課堂教學效果呢?我對近幾年的健美操教學經驗進行了以下總結，以使同仁在教學中加以重視。

1.激發興趣，引導主動參與。美國著名心理學家布魯納說:“學習者不應該是信息的被動接受者，而應該是知識獲取過程的主動參與者。”將學生始終擺在主動學習的地位上，這是教師在教學過程中的首要任務。要想讓學生始終主動的學習，教師就必須首先讓學生對健美操的學習產生濃厚的興趣，通過各種教學手段喚起學生的有意注意，引起學生對學習內容的好奇心，使學生對學習內容產生濃厚的興趣，從而誘發學生的參與意識。

愛美是人的天性，特別是女性對美更有一種與生俱來的感受。健美操是集力與美為一體的體育項目，它不僅符合美的本質特征，其運動過程本身更是一種美的展現。因此，教師可通過多媒體播放健美操的教學錄像或自己充滿激情的示范表演來激發學生想模仿、想學的動力，不能單純地教授學生動作技術，而要把動作教學與塑造美相結合，有意識地向學生灌輸體育美學思想，要求學生盡善盡美地掌握各種動作。同時，教師要常對學生進行鼓勵性評價，使學生經常發現自己的形體、姿態、氣質不斷地向著優美的方向發展，從而激發學生對體育美和人體美的追求，并調動其上課的積極性，使學生真正體驗到健美操這項運動的魅力，且能積極地參與其中。

2.關注差異，共同提高技能。新課標的理念之一是關注學生的個體差異和不同需求，確保每個學生都受益。由于個性、身體素質、體育學習能力等多方面的差異，一部分基礎較差的學生會慢慢失去學習興趣，變得不敢學、不想學，從而導致課堂教學兩級分化，效果不佳。對于此類學生，教師應適當降低要求，降低學習目標，并且在最初只要她們參與，就給予鼓勵，從而樹立她們的學習自信心，為她們更好地學習奠定基礎。一方面，教師要對這部分學生加強學習目的教育，讓她們明確只有在課堂上積極主動地參與學習過程，充分發揮各個感官的作用，才能學會動作，掌握技能，提高能力;讓她們知道健美操的每一個動作都可以有效地訓練身體各有關部位的正確姿態，只要多加練習，形體、協調性、靈活性都能得到一定的提高。另一方面，教師還應給予她們更多的練習時間和幫助。我把學生分成若干組，讓學生互相學習，并讓動作掌握得好的學生帶領小組成員反復進行練習，充分發揮體育骨干的作用。這樣便在培養學生的組織能力、語言表達能力、動作示范能力的同時促進了學生間的交流合作與互幫互助，達到了共同提高的目的。

3.鼓勵競爭，學會與人合作。競爭活動是競爭者的一種較高水平的心智活動，參與者必須充分地發揮他們的智慧和能力，最大限度地用自己的觀點、思維方式和知識分析、解決問題。這對學生知識的學習、理解和運用，思維的發展，技能的形成，學習興趣的激發，潛能的挖掘等過程有積極的推動作用。同時，通過參與競爭學生能加深對動作技能的掌握，提高競爭意識。新課標中明確提出在“水平五”階段學生應該具有和諧的人際關系和良好的競爭合作這一要求，學生必須在競爭中學習合作，并且在此過程中提高與人交往和溝通的能力，正確處理好合作與競爭的關系。如當套路動作或自我創編的動作到了熟練階段，學生的自我表現欲望、健美的外在形象、合理嫻熟的技術動作需要得到他人的認可、贊賞、評價。這時，我把學生分成幾組，由小組長帶領進行練習，同學間相互觀摩，取人所長，補己之短。然后進行表演性練習，并對各組進行評比、打分，由各組代表和教師組成評價小組就動作美、姿態美、造型美、形體美、表現力等方面進行評價，使學生在競爭與合作中不斷提高。

4.擴展課堂，鼓勵自主探究。探究是學生學習行為和方式轉變的重要特征之一。體育教師在自主學習、合作學習、探究性學習方面進行了有益的嘗試。但有些嘗試只關注表面形式，不太注重學生的內涵發展，過于強調學生的“探究式”學習、“自主性”學習。學生沒有大量的基礎與積累，探究只能是一句空話;學生沒有創作的內驅力，即使在“探究”上增加較多的時間和精力，就是空洞和無效的。因此，要完成探究過程，課堂四十五分鐘是遠遠不夠的。教師必須有目的、有計劃地將課堂學習內容延伸到課外，把四十五分鐘的“小課堂”拓展成社會學習“大課堂”。教師不僅要教會學生的動作，而且要教會學生思考問題的方式和方法，激發學生的創作熱情，使學生始終處于主動學習和自主學習的狀態。例如，學生學完一套組合動作后，我給學生布置了這樣一個作業:分小組編排隊形。并向學生介紹:在編排隊形變化時，要根據整體的動作特點，掌握好隊形變化的角度、路線、順序節奏、幅度和新穎程度，動作與動作之間的銜接也要有創造性。集體健美操的隊形變化多采用各種移動走、跑、跳步等動作來完成，常用的隊形有:橫排、縱隊、斜排、八字形、丁字形、十字交叉形、方形(長方形)、梯形、三角形和各種對稱或不對稱隊形，以及綜合隊形，等等。學生的積極性被調動了起來，第二次課上的學生展示讓我大開眼界。通過這次探究活動，學生體驗到了探究活動帶來的成功，從而培養了自主、合作、探究學習的能力，提高了課堂教學的效果。

5.注重師生互動。在運動技能教學中，還要營造師生共同互動的教學氛圍，師生間的交互作用也是影響課堂為充滿活力的，并讓學生在課堂活動中表達真情，在學習過程中體驗審美的樂趣，精神得以舒展教學效率的一項重要因素。教師可在利用語言、動作示范、肢體提示時融入情感色彩，以激發學生的練習熱情，活躍練習氣氛，從而增加練習力量，提高學生的學習效果。

參考文獻:

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