幼兒園健康教育初探

健康不僅僅是沒有疾病或虛弱現(xiàn)象，而是一種個(gè)體在身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的健全狀態(tài)。健康既是幼兒身心和諧發(fā)展的結(jié)果，也是幼兒身心充分發(fā)展的前提，增強(qiáng)幼兒的健康不僅能提高幼兒期的生命質(zhì)量，而且有益于多種疾病的早期預(yù)防，為其一生的健康贏得時(shí)間。健康是幼兒的幸福之源，離開了健康，幼兒就不可能參加各種學(xué)習(xí)、游戲，甚至無法正常生活。對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育，是把通往健康的鑰匙交給他們，對(duì)其一生有重要的影

響。

一、當(dāng)前幼兒園健康教育存在的誤區(qū)和亟待解決的問題

1.對(duì)健康概念的認(rèn)識(shí)不清楚

目前教師對(duì)健康的概念和健康教育所包含的內(nèi)容還不明確，對(duì)于健康概念的多元化認(rèn)識(shí)不清晰，健康的觀念還局限在生理健康上，停留在個(gè)人化的健康觀念上，屬于“生物醫(yī)學(xué)模式”的健康觀，對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)的健康觀的多元性和整體性缺乏必要的認(rèn)識(shí)。

2.心理健康教育未引起重視

有的孩子由于家庭問題、教育缺陷或心理發(fā)展滯后等方面的原因，出現(xiàn)了一些心理不健康的行為異常現(xiàn)象，例如：自私、脾氣暴躁、攻擊性強(qiáng)等。但幼兒園現(xiàn)行的健康教育內(nèi)容大都采用單一的生理保健的保育模式，心理健康教育與保健在很大程度上受到輕視與忽視。教師在實(shí)施健康教育時(shí)，對(duì)這些已經(jīng)出現(xiàn)的心理問題往往較少關(guān)注。

二、明確幼兒園健康教育的目的、任務(wù)

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》明確要求：“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位，樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康。”因此幼兒園的“健康教育”要以實(shí)現(xiàn)幼兒的身心健康為目標(biāo)，提高幼兒對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平，幫助幼兒逐步形成有益于健康的行為和習(xí)慣，提高自我保健和自我保護(hù)的意識(shí)和能力，促進(jìn)身心和諧健康發(fā)展，幫助幼兒逐漸學(xué)會(huì)以健康的方式來生活的教育。

對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育，首先是健康知識(shí)的傳授，要讓幼兒知道什么是健康，如何才會(huì)健康，才懂得為什么要這么做，該怎么做；其次是健康態(tài)度與健康意識(shí)的培養(yǎng)，讓幼兒有健康意識(shí)，知道為什么要這么做，使他們產(chǎn)生動(dòng)力，促進(jìn)身心和諧、健康發(fā)展；最后是進(jìn)行健康行為和健康習(xí)慣的培養(yǎng)，幫助幼兒逐漸學(xué)會(huì)以健康的方式來生活。

三、幼兒園健康教育的基本內(nèi)容

1.生活衛(wèi)生教育

主要目的是幫助幼兒獲得日常生活中必須的、基本的生活知識(shí)和衛(wèi)生知識(shí)，培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和初步的生活能力，逐步提高幼兒自我保健意識(shí)和能力，使幼兒學(xué)會(huì)以健康的方式來生活。如個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)，基本生活能力的培養(yǎng)，健康生活方式的教育，保持環(huán)境整潔的教育及預(yù)防保健的教育等。

2.安全教育

主要是幫助幼兒獲得和掌握日常生活中最基本的安全知識(shí)和技能，使幼兒逐步懂得愛護(hù)自己和他人，不斷增強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)和能力。如生活活動(dòng)的安全教育，交通安全的教育，自救自護(hù)的教育等。

3.身體鍛煉

利用體育器械或自然物（陽光、水、空氣）進(jìn)行身體鍛煉，激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)幼兒積極鍛煉身體的良好習(xí)慣，全面協(xié)調(diào)地發(fā)展幼兒的體能，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，提高幼兒適應(yīng)自然的能力；同時(shí)還可以通過體育活動(dòng)讓幼兒了解基本的體育衛(wèi)生知識(shí)，培養(yǎng)幼兒勇敢、不怕困難等良好的心理品質(zhì)。

4.心理健康教育

即培養(yǎng)幼兒良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)幼兒的心理強(qiáng)度，提高幼兒對(duì)社會(huì)生活的適應(yīng)能力。包括：情緒情感的教育，良好個(gè)性的培養(yǎng)，社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)，性教育等幾方面。

四、選擇適宜的教育方式和途徑

幼兒健康教育的方法一般有觀摩、共同討論、自我學(xué)習(xí)、動(dòng)作技能練習(xí)、感知體驗(yàn)等，《綱要》要求：“既要高度重視和滿足幼兒受保護(hù)、受照顧的需要，又要尊重和滿足他們不斷增長(zhǎng)的獨(dú)立需要，避免過度保護(hù)和包辦代替，鼓勵(lì)并指導(dǎo)幼兒自理、自主的嘗試。” 孩子們都喜歡“寓教于樂”的教育手法， 因此教師應(yīng)根據(jù)幼兒的身心特點(diǎn)及健康教育的內(nèi)容選擇具有多樣性、趣味性和針對(duì)性的教育方法和途徑。

1.適宜的教育方法

（1）讓幼兒親身感知體驗(yàn)。例如：在大班“食物的旅行”活動(dòng)中，讓幼兒喝豆?jié){、吃餅干，啟發(fā)幼兒通過感知并說出食物在身體中經(jīng)過了哪些地方，使幼兒知道食物在身體中經(jīng)過的器官，并且通過體驗(yàn)餅干在口腔中變軟變碎的過程，從而了解食物在各器官中的變化。

（2）反復(fù)練習(xí)一些生活技能、健康行為，形成穩(wěn)定的動(dòng)作、行為習(xí)慣。例如：通過實(shí)際操作活動(dòng)，學(xué)習(xí)怎樣刷牙、保護(hù)牙齒、預(yù)防齲齒等。這能喚起幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)，形成初步的健康意識(shí)，促使健康行為的養(yǎng)成。

（3）根據(jù)活動(dòng)需要利用情景表演（包括木偶表演）、聽故事和念兒歌等孩子們喜愛的活動(dòng)形式，對(duì)幼兒講一些有關(guān)健康的故事和兒歌，通過淺顯的故事內(nèi)容，讓他們了解有關(guān)健康的知識(shí)，了解為什么要這樣做的簡(jiǎn)單道理。

（4）運(yùn)用教育實(shí)例開展共同討論和自我學(xué)習(xí)。這種方法對(duì)心理健康教育尤為有效，例如：在情緒情感的教育《我們多能干》中通過啟發(fā)幼兒發(fā)覺自己的閃光點(diǎn)，有效增強(qiáng)幼兒的自信心和自豪感；在應(yīng)急能力訓(xùn)練《我該怎么辦》中通過情景模擬學(xué)習(xí)處理突發(fā)事件中的好辦法，提高應(yīng)急方面的心理能力；在意志品質(zhì)培養(yǎng)活動(dòng)《為什么不一樣》中讓幼兒體會(huì)只有克服困難，才能獲得成功。

2.多樣化的教育形式

（1）有機(jī)滲透在幼兒的一日生活中。幼兒本身是一個(gè)有機(jī)整體，其各方面的發(fā)展是相互聯(lián)系、相互影響的。陳鶴琴說過：“兒童離不開生活，生活離不開健康教育，兒童的生活是豐富多彩的，健康教育也應(yīng)把握時(shí)機(jī)。”因此幼兒健康教育就是生活教育，應(yīng)當(dāng)在盥洗、進(jìn)餐、清潔、睡眠、游戲等幼兒一日生活各環(huán)節(jié)滲透健康教育理念，實(shí)施健康教育策略。例如，在洗手時(shí)讓幼兒了解講衛(wèi)生的重要性；在戶外活動(dòng)蕩秋千、滑滑梯時(shí)讓幼兒了解保護(hù)自己的方法。

（2）有機(jī)融合在各領(lǐng)域教育中。例如：在繪畫時(shí)，學(xué)習(xí)正確的坐姿、執(zhí)筆姿勢(shì)，用正確的方法進(jìn)行涂色、畫畫等；在語言活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒大膽表現(xiàn)自己，發(fā)展幼兒的人際交往能力；在科學(xué)教育活動(dòng)中了解科學(xué)小實(shí)驗(yàn)中的安全知識(shí)，激發(fā)幼兒的求知欲，培養(yǎng)他們的探索精神；在體育活動(dòng)中鍛煉幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒遵守紀(jì)律、機(jī)智勇敢的優(yōu)良品質(zhì)和活潑開朗的性格。

五、將健康教育結(jié)合在環(huán)境教育中

幼兒生活在特定的環(huán)境中，所以應(yīng)重視創(chuàng)設(shè)健康的物質(zhì)生活環(huán)境，充分利用環(huán)境的教育功能，讓物體與空間更有益于幼兒的健康，提高健康教育的效果和效率。

1.幼兒園小環(huán)境

（1）通過戶外活動(dòng)器械開展豐富的體育活動(dòng)，創(chuàng)造讓幼兒主動(dòng)參與體質(zhì)鍛煉的外部環(huán)境，激發(fā)幼兒對(duì)身體鍛煉的興趣，培養(yǎng)幼兒鍛煉身體的好習(xí)慣，通過體育活動(dòng)培養(yǎng)幼兒勇敢、不怕困難的心理品質(zhì)。

（2）運(yùn)用幼兒園的環(huán)境布置對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育。如：通過墻飾布置、教育專欄宣傳健康知識(shí)及預(yù)防傳染病的基本常識(shí)。

（3）結(jié)合幼兒園的各項(xiàng)活動(dòng)，例如：“我愛環(huán)境美”、“垃圾大樓”等社會(huì)性活動(dòng)，帶領(lǐng)幼兒開展愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生、維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的教育，培養(yǎng)幼兒講衛(wèi)生、愛護(hù)環(huán)境的良好行為習(xí)慣。

2.家園共同營(yíng)造積極的環(huán)境因素

幼兒健康教育必須取得家長(zhǎng)的共識(shí)，讓家長(zhǎng)參與到幼兒園的教育活動(dòng)中來，健康教育效果才能更快、更好、更鞏固。

（1）通過多種活動(dòng)讓家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變健康觀念，不斷完善健康意識(shí)，明確健康教育理念和幼兒健康教育目標(biāo)，提倡健康的生活方式，創(chuàng)設(shè)良好的家庭教育環(huán)境，對(duì)孩子實(shí)施有效教育。例如：安全教育中的“急救、求助電話號(hào)碼”、“遇到壞人怎么辦？” 等內(nèi)容，取得家長(zhǎng)的配合教育就有事半功倍的效果。

（2）心理健康的教育更需要家庭教育的配合，家庭成員之間和睦、民主，營(yíng)造良好的情感環(huán)境和家庭氣氛，在觀念上和行動(dòng)上真正尊重孩子，更有利于幼兒良好性格形成和心理健康發(fā)展。通過家園交流、合作，要讓家長(zhǎng)從培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)入手，做好幼兒心理健康教育工作。