高職生職業生涯規劃方法探究

摘要: 高職生一般對于如何選擇工作、自己適合什么樣的職業、如何設定職業目標等問題認識比較模糊，本文針對高職生的職業生涯規劃現狀進行調查分析，提出高職生的職業生涯規劃可通過提高學生自我效能感、幫助學生準確定位、完善職業生涯規劃課程體系建設幾方面來進行。

關鍵詞: 高職生職業生涯現狀方法思考

一

近年來，全國職業教育的規模迅速擴大，改革不斷深入，促進了教育結構的戰略調整和教育持續協調健康發展。社會上對于“大力發展職業教育、培養高素質技能型人才”的呼聲越來越高，這對高職院校來說無疑是個積極的信號。然而，近年來，在高職院校大學生就業問題上，存在著這樣的現象:一方面，一些高職院校畢業生找不到理想的工作崗位，另一方面，企業的一些崗位招不到合適的人才。企業的崗位需求和學生能力、素質的不匹配暴露出了高職院校在大學生職業生涯規劃方面的欠缺。因此，如何有效地讓學生對自己的興趣、愛好、能力、價值觀進行綜合分析與權衡，并根據自己的職業傾向和未來工作崗位的需求，規劃好前進路線并付諸行動是我們做好大學生職業生涯規劃工作的關鍵。大學生職業生涯規劃觀念模糊、職業認知與定位不清、學校職業生涯規劃指導教育嚴重欠缺等問題，造成大學生就業難、就業壓力大等問題。為了讓學生能夠合理進行職業生涯規劃，我們在400多名學生中宣傳并詳細講解了careersky大學生職業生涯規劃系統的用途、使用方法，對職業生涯規劃的意義和有效性做了簡要的介紹，但事后僅有33名學生進行了職業測評。后臺數據顯示，其中有2人完成了全部板塊，16人僅完成了注冊而沒有進行任何一項測評，完全停留在了“持續困惑”的階段。針對這種狀況，我們設計了調查問卷，共回收有效問卷100份，問卷的內容涉及對其所學專業的了解、未來的職業發展去向、自己最喜歡的職業、大學期間的發展計劃等。通過問卷統計分析，我們發現高職生職業生涯規劃存在如下問題:

(一)落差感大，主動求學的欲望不強。很大一部分高職學生是由于高考發揮不利等原因而就讀于高職院校，從某種意義上來說，高職學生中有很大比例是高考的失利者。高考的失利、未進入理想的大學等原因導致部分學生入學時情緒消極、低落，抵觸心理明顯，從而出現負面的情緒，自暴自棄，昏昏度日，因而對自己的人生、職業缺少規劃。

(二)對大學的學習、生活方式不適應。從高中到大學，學習、生活方式都有很大的改變，從家長式管理到自我管理，從老師家長幫助決策到自我決策，自由支配的時間增多，忽然間失去了依靠和約束等多種因素讓學生不知所措。同時，高中時努力的目標很明確，而上大學后目標缺失也讓很多學生感到無所適從。

(三)自我了解不足，職業目標不明確。高職生缺乏對自身的認識，包括沒有明確的個人興趣，沒有很明確的價值取向，在進行職業選擇時，對自己的職業定位不夠準確，不了解崗位對自己能力和素質上的需求，求職的決策多數是建立在同學評論、老師意見的基礎上，而忽略了人職匹配的重要性。

(四)職業生涯規劃缺少指導。多數高職院校對學生職業生涯規劃的認識還不夠，學生職業生涯規劃的指導主要通過輔導員和負責就業工作的老師完成，在職業生涯規劃方面缺少專業的指導。目前，有很多高職院校沒有開設專門的職業生涯規劃課程，雖然就業指導課程當中會包含“職業生涯設計”的內容，但缺乏系統性，生涯設計多數是走過場。學生不能認真地分析自己，深入地了解自己和將來的工作，或者即使認真地做了職業生涯設計，也沒有能夠按計劃堅持，缺乏長效機制，常常導致半途而廢。

二

針對高職生職業生涯規劃的現狀，通過問卷的分析和訪談，我們認為幫助高職生進行職業生涯規劃有以下的方法:

(一)通過各種渠道幫助學生提高自我效能感。自我效能感是指個體對自己所面對的環境中的挑戰能否采取適應性的行為的知覺或信念，同時也是個體對自己是否有能力為完成某一行為所進行的推測與判斷。高職院校應該多舉辦一些學生喜聞樂見的文藝、體育、科技等活動，引導學生在這些活動中充分發揮自己的才智，展現自己的才能，通過這些活動來增進學生對大學生活的認識，消除不滿和失落情緒，讓學生充分了解自己，逐步提高學生的自我效能感，促使學生對自己的各方面能力及當前所處的環境進行新的評估，對自己的學習、生活狀態進行新視角下的審視，進而不斷調整前進的方向。

(二)引導和教育學生學會自我管理，逐步適應新的生活。學校可通過學生干部競聘、鼓勵學生參加學生組織等方式幫助學生在實際工作和生活中進行自我決策，樹立獨立意識，培養獨立生存的能力。這樣，在新的環境中，增加學生和企業及社會的接觸機會，讓學生了解社會，重新找到前進的目標，針對崗位對自身的需求來發展自己，以其自身的實際需求來提高對職業生涯規劃的重視，達到人和職業的合理匹配。

(三)幫助學生準確定位，使其了解高職教育要把學生培養成在生產、管理、服務第一線，具備綜合職業能力和全面素質的應用型技術人才，讓學生能清醒地認識到自身的優勢和不足，深入探索自己的職業興趣、價值觀，了解自己所具備的職業能力，全面掌握當前的就業形勢，并通過自身的不斷努力提高就業質量。

(四)完善職業生涯規劃課程體系建設。學校可將原有的就業指導課程和職業生涯規劃課程互為補充，在大一年級就開始教授學生職業生涯規劃的基本理論，讓學生掌握職業生涯規劃的方法，主動地去探索自己的職業興趣、價值觀和能力，學會借助各類評估工具進行自我探索，明確職業生涯規劃的步驟和流程，利用所學知識對自己的學習生活進行短期規劃，并根據實際情況不斷調整前進的目標和方向，在學業規劃的過程中加深對職業生涯規劃的理解和認識。

在大二年級通過就業指導課程，指導學生進行實踐。通過開展一系列的活動，提升學生的職業能力，拓展學生的職業素質，讓學生在實踐的過程中不斷思考，了解就業形勢，獲取就業信息，更新就業觀念;通過開展模擬招聘會等形式幫助學生掌握課程中所講授的面試技巧，查找不足，進一步加深對自己的認識;通過工學結合讓學生更加直觀地認識到職業發展的現狀，了解職業發展前景，熟悉職業崗位對自己的素質、能力等各方面的要求，明確自身還需要在哪些方面努力才能達到和崗位的匹配。

(五)邀請校內外專家開設大學生職業生涯規劃相關的工作坊，讓多數同學共同參與，用輕松的方式讓學生了解其規劃的動機、目的，以及規劃的現況，可以獲得多方的意見與想法，共同思考出一個最適合的方向。通過職業規劃師的引導，幫助學生學會如何進行生涯決策，引導學生把選擇的考慮因素全面化而把選擇的決定因素單純化，讓學生不斷進行自我澄清，明確每種選擇對自己的真實意義和對生活的影響，從而作出更適合自己的生涯選擇。

隨著社會的發展，高等職業技術教育已經成為高等教育越來越重要的組成部分，高職院校學生的可持續發展問題應當引起我們足夠的重視。我們應通過多種方式幫助高職生很快找準職業定位，調適就業心理，實現順利就業，緩解大學生就業難、就業壓力大等社會問題。

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