淺談中專學生心理健康教育

龐博宙

人的一生有許多重要階段，中專時代是人一生的體格、素質、行為、性格和智力發展水平的關鍵時期，也是人生觀、世界觀逐步形成的關鍵時期，同時，也是青少年成長發展的可塑期。面對復雜的社會環境，中專生心理不健康或出現心理障礙的比例呈上升趨勢。

為什么越來越多的學生有如此嚴重的心理問題呢？先從目前中專生的心理狀況來看。

（1）目前中職學校的學生呈現出新的特點：基礎知識較差，學習能力不高，行為習慣不良；特別生活背景如離異家庭、困難家庭較多；心理健康不良的較多。這些在某些方面處于劣勢的學生，往往處在教育的邊緣地帶，是常常被教育忽視的群體，他們被視為“邊緣學生”。他們是學校和教師感到最頭痛的群體，中職學校的教育對象中有80%左右是這些問題生。

（2）心理健康問題困擾著當今中專生。如今的中專生心理健康問題多表現為心理發展不平衡，如：性格孤僻、怪異；情感脆弱易變，意志不夠堅強；缺乏合作精神，以自我為中心；愛與老師頂牛、愛鉆牛角尖；不能接受老師和家長的批評教育；對他人缺乏同情心和關愛心，甚至叛逆等等。叛逆心理是一種反常的情感體驗和行為傾向，通常表現為情感的對立、抗衡和情緒上的嫌惡、不滿。叛逆心理是這一時期學生的一個鮮明的心理特點和年齡特征。在教學過程中，我們會發現有很多學生都有心理問題。曾有這樣一個女生，經常逃課，性格倔強，不愛與人交流，打架非常了得，一個人能挑戰七個人。后來從其他渠道了解到，她的家庭環境不好，父母離異，父親管教她時，她經常產生對立情緒，后來父親就很少過問她的事了，來校之前已在社會上混了一段時間。進入學校，雖是新環境，那種性格一時不會改變。這一時期的心理狀態，將會在相當長的時間內持續存在。

（3）基礎知識水平低也困擾著當今中專生。如今的中專生成績較差，底子較薄。有一次在講課時，其中涉及2的平方，結果一個學生問，2的肩膀上那個2是干什么的。聽起來很可笑，可是笑談之后卻是一種濃濃的擔憂。這樣的學習基礎，如何能夠接受中專的教育呢？

（4）思想僵化，精神世界匱乏。現在的大多數中專生把睡眠時間改在上課，把休閑時間全部砸在了網絡世界里，上網成了他們生活中的重要組成部分。那種良莠不齊的環境，正慢慢地腐蝕著中專生的精神和思想。另一部分學生上課不睡覺，卻帶著耳機聽音樂，或者拿著手機打游戲，好像游戲和歌曲就是他們全部的生命價值。很多學生的世界觀、人生觀、價值觀已經完全變形，甚至扭曲。不知道我現在應該做什么，而不應該做什么，不知道哪些是對的，哪些是錯的。加強對學生的心理健康教育，是中職教育中一項重要的工作。

什么樣的心理才是健康的心理呢？心理健康是指各類心理活動正常、關系協調、內容與現實一致和人格處在相對穩定狀態。說的通俗點，心理健康的標志是：身體、智力、情緒十分協調，人際關系良好，能適應環境，有幸福感，在學習、工作中能充分發揮自己的能力，具有一定的生活效率。針對中專學生，做好心理健康工作，可以通過以下幾方面從一些平常的事情入手去做：

（1）學習上。因學習而產生的心理問題是中學生心理問題的主要部分，要讓學生們感到學習不是一種負擔。在教學過程中以當前學生的文化基礎為基準，充分發揮中專學生愛活動的特征，改變教育教學方法，活躍課堂氣氛，最大限度地激發學生學習的積極性，使學生能夠在快樂中學習。

（2）人際關系問題也是中學生反映較多的問題。要正確處理學生與學生、學生與家長及學生與教師之間的關系。特別是獨生子女，要引導他們克服自身在家唯我獨尊的那種孤僻性格，養成與同學團結協作、互諒互讓的高尚品德。教師與學生之間應建立相互理解、相互信任的關系，避免因教師的認知偏差等情況給學生造成壓抑心理、攻擊行為等問題。我們要認識到，學生除希望得到老師的理解與支持外，也很希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任，這也是不容忽視的問題。

（3）建立青春期心理健康咨詢中心。中專學生在青春發育期除了有閉關封鎖的外在表現和復雜的內心活動，還有因生理劇變而引起情感上的激蕩等問題，有的還出現相對幼稚、不成熟的早戀現象等。這些問題學生本身不會自我消除，需要通過空間和時間進行心理輔導。學校或班級的學生管理人員可以通過舉辦一些活動或講座，正確指導學生度過這一重要時期。

（4）對學生進行適度的挫折教育。現代社會是一個充滿挑戰的社會，在這樣的社會中，不遭受挫折是不可能的。如果學生在學校或家中沒有遭受挫折的洗禮，沒有正確對待挫折的思想，就好像是溫室里的“花朵”，是不可能很好地適應社會的。而只有學生在學校中就遭受許多挫折，掌握了應付挫折的方法，在一定程度上講才能夠更好地適應社會。

中專生的挫折是多方面的，有學習方面的、人際關系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環境因素以及個人主觀因素。在這里我強調的是對中專生生活和工作情況方面的艱苦教育。現在的物質條件，使很多學生感到生活安逸，不知吃苦有何難。我們可以有意識地組織一些社會實踐活動，比如社會志愿服務、徒步拉練、商品推銷等活動。通過這些活動的開展，使學生感覺到成功的喜悅，從而激發自己學習的積極性，尊重他人的勞動果實。

總之，作為中專學校的教育工作者，我們不只是教育學生學習書本知識，還要教育學生如何把自己融入到這個社會大家庭中，如何做人、如何做事。我們應不失時機地加強對中專生心理發展的正確引導，為他們提供一個良好成長環境，為我們中專學生的整個人生道路奠定良好的基礎。

(河南省經濟管理學校)