關愛皮膚上的“不速之客”

姚扶有

皮膚是毛根、色素細胞和三種腺體的根據地。這三種腺排出汗液、油脂和香味，從而使我們保持涼爽、皮膚滑潤，同時給我們每個人提供一種與眾不同的氣味。因此，可以肯定地說：女人的身體上沒有哪個部分像她的皮膚那樣受到如此慷慨大方的關注。人們不惜巨資變著花樣給它洗浴、上油、涂脂、抹粉、潤滑、按摩、灑香水、香薰……然而，盡管你對它如此呵護有加關懷備至，可依然難免遭到一些“不速之客”的偷襲。不要氣惱，不要煩躁，不要唉聲嘆息，更不要束手無策，給予這些“不速之客”一點關愛，相信，你的皮膚會變得越來越好。

紫外線輻射——無處不在的“黑”客

炎夏來臨，越來越多的人開始認識到紫外線對肌膚的傷害。然而，紫外線天天都有，只是強弱不同。陰天、晴天、夏天、冬天、室外甚至室內都能接觸到紫外線。對人體皮膚造成傷害的是UVA和UVB兩種，其中波長較短的UVB傷害較淺，只達到皮膚表層，造成曬紅和曬傷；如果沒有繼續受到UVB的輻射，隨著四周的皮膚生長周期，受到傷害的表層皮膚蛻去，皮膚可逐漸恢復白皙。UVA的傷害可深入到皮膚的真皮層，不僅造成曬黑、曬傷，更會造成皮膚的衰老，且影響難以恢復。無論是遭受UVA還是UVB的輻射，如果你的年齡超過了20歲，黑色皮膚就不易退，甚而造成雀斑和皺紋。

根據紫外線強弱，采取相應簡單防護和重點防護，并輔之以適合天天使用的優質防曬用品，是值得提倡的防曬護膚新概念。進行戶外運動時，外露的皮膚要擦上有防曬效果的美容霜或美白霜。優質防曬品應該是適合天天使用的、防曬指數SPF值介于15~25之間的。在全面的UVA/UVB防護基礎上，還應滋養內層肌膚，從而達到改善內層肌膚健康的目的。美白產品不僅僅只是令肌膚看起來白皙，而且還應該具有三重美白功效：防曬、美白和滋養肌膚。同時，出門時可以戴寬檐帽、防紫外線墨鏡，打太陽傘以盡量減少紫外線的直接輻射傷害。盛夏季節，紫外線的輻射較強，在室內活動，必須拉上窗簾，以阻止紫外線進入室內。

面部皰疹—— “突”如其來的過客

皰疹幾乎在每個人的臉上都出現過，它的病原體是一種病毒，多發生在唇部或面部，癥狀是局部先發癢，然后出現水泡狀的隆起，內含透明的液體，有微痛，如果“照顧有方”，一兩周后結痂自愈。皰疹是皮膚分泌異常的結果，尤其是青春期激素分泌旺盛，刺激皮脂腺大量分泌，如果再積存灰塵等污垢，就容易長出疙瘩般的面皰。

治療皰疹重要的是洗臉。應選用不含香精、無著色劑、刺激性小的肥皂，商場里出售的“藥用”或“面皰用”的洗面劑有時反而會有副作用而引發斑疹。洗臉次數與皰疹嚴重程度無關，只要是出了汗、沾上灰塵時清洗即可；臉部長皰疹的地方，清洗時要格外輕柔，一般用肥皂洗臉每天以3次為限，油膩部位避免使用乳液。如果你常去摸它、擠壓或者老是對著鏡子擔心，你將會發現情況越來越糟。因為擠壓皰疹容易使表皮遭到破壞，留下難看的疤痕，所以應避免。

腋下體氣——不露聲色的臭客

狐臭是由皮膚中的一種特殊的大汗腺分泌所造成的。大汗腺一般只存在于腋窩、乳頭周圍、生殖器官及肛門附近。大汗腺細胞在分泌中本身也受到不同程度的破壞而脫落。它與皮脂腺所分泌的脂肪酸、蛋白質等物經皮膚上的劇臭桿菌和生腐桿菌共同作用，發生酸敗而產生異味。一般在青春期發生幾率最高。

狐臭可以手術治療，也可用藥物治療，特別是近幾年來，化妝品生產水平不斷提高，狐臭已不再是不可治愈的皮膚頑疾。如：以中草藥為原料的化妝品——液體腋下香，藥液可以滲透到皮膚內，減少腋窩汗腺分泌，抑制細菌繁殖，達到爽身除臭的功能；“西施蘭夏露”等除臭產品的使用可以使脂肪酸迅速消除，也能達到消除臭味的目的。

當然，采取防患于未然的方法也是比較實用的。一是經常清洗腋窩；二是出汗后要用濕毛巾擦干汗漬，或是用防（除）臭劑、肥皂洗干凈，或者擦抹制汗劑；三是以刮胡刀剃除腋毛后，于沐浴時仔細清洗。有狐臭的患者，應隨身攜帶輕巧型的制汗劑備用。

皮膚過敏——養尊處優的“嬌”客

皮膚過敏或因體質敏感容易引起發炎，對于愛美的女性來說，是最令人傷腦筋的事：每每看到打扮得光鮮燦爛如花似玉的姐妹們，自己卻對鐘愛的化妝品“望而卻步”，那種滋味肯定是挺難受的。如果你實在難以抵擋化妝品的誘惑，在選擇化妝品時務必小心，最好在購買時先試用樣品。試用方法是先將化妝品搽抹在脖子或胳膊上，經過2～3天觀察其情況。如果找到適合自己膚質的化妝品要持續使用，避免輕率地更換品牌。

化妝品的選擇可以作如下參照：一是選用敏感系列護膚品。如冷膜、敏感面霜、細胞乳液霜等，以鎮靜皮下神經叢。二是忌用產熱的護膚系列，不對面部大面積按摩或者不做按摩，切勿選用磨砂膏。三是選用特效的敏感精華素，促進皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。四是盡量不化妝或不化濃妝。

如果出現皮膚過敏，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。

汗斑雀斑——頑皮惱人的常客

紫外線曬黑后的皮膚，黑色素的一部分會隨著新陳代謝變成角質層被剝落，另一部分則沉淀至真皮（表皮下）由血管排出體外。然而，以上機能一旦衰退，則殘留的色素就容易形成雀斑或汗斑。如果你留意的話，就會發現不少有雀斑的人，也容易引起汗斑。有的人左右太陽穴常出現輪廓分明的病態斑，應及時請皮膚科醫師診斷，才有治愈的可能。

汗斑和雀斑雖然對身體沒有任何損害，但于面部美容卻影響較大，有許多身材窈窕、蛋臉漂亮的女性，往往會因為臉上有雀斑而懊喪不已。如今許多美容院打出“祛除雀斑，一周了之”，實在是夸大其詞，充其量不過是暫時抑制色素在臉部沉積，要想真正根除是不可能的。因此，臉上有雀斑或開始長出汗斑的人，外出時要記住抹粉底霜，甚至撲上些香粉，因為香粉有散亂紫外線達到防曬的效果。戶外運動時，也不要忽略了涂防曬美容霜，在海邊游泳后，要及時穿上長袖襯衫，并在陰涼的地方休息。

不化妝的時候也要養成中午擦些香粉的習慣，但是香粉會使皮膚干燥，所以別忘了用化妝水和乳液保養的步驟，受紫外線照射后的皮膚角質層易變厚，且容易干燥，所以夜間的皮膚保養、敷面和按摩要比平時頻繁。

體毛濃密——好出風頭的“刺”客

毛發輕淡、皮膚白凈細膩是女性美的特點之一。然而，有些女性的嘴唇上卻長有很濃的胡須，胳膊和腿部等處長有很長很濃的汗毛，致使她們盛夏季節也不得不捂著長衣長褲，而對于唇邊的胡須卻奈何它不得。因為剃須只會使毛發越剃越粗。這些“好出風頭”的“刺客”給天性愛美的女性帶來的只能是痛苦。

固然，目前去毛的方法很多，但如果用拔毛的方法容易引起細菌侵入，造成皮膚紅腫，進而化膿。一般市面上銷售的脫毛劑常常是過敏之源，使人望而卻步。脫毛劑不僅是權宜之計，而且容易使皮膚干燥，脫毛后必須再涂上一層護膚霜保護。若連續兩次使用脫毛劑，時間間隔太短容易造成過敏，最好隔一周以上再用。其實，電子脫毛才是解決毛發粗黑的最佳辦法，因其破壞了毛囊，脫毛后復生率低，可使毛發真正變得稀疏。

皮膚粗糙——受苦難的“罪”客

造成皮膚粗糙的原因很多。汽車廢氣、建筑塵土、工業煙塵、香煙煙霧等污染侵害附于皮膚，產生氧化物，令肌膚變得晦暗、粗干、缺乏生機；干燥的環境里，空氣混濁、肌膚處于缺水狀態等，日復一日，肌膚的生理機能被擾亂了。你不妨回顧一下自己的生活，反省是否還有更嚴重的不良的因素存在：缺乏運動、不適當的減肥、日積月累的疲勞，也是造成皮膚粗糙的大敵。因此，充足的睡眠實在是不可忽視。

皮膚干燥嚴重，大笑時會感覺到好像肌裂一般難受。皮膚干燥可在洗臉后擰干毛巾，覆蓋在臉上3~5分鐘，即可達到滋潤效果。同時應該減少洗臉的次數。不知你有沒有這樣的體驗：如果你在臉上灑一些水，皮膚會立刻變得柔軟光滑，但隨著水分的蒸發，皮膚也很快變得干燥、緊繃。因為皮膚表面有一層天然的油脂保持膜，有助于防止水分揮發，過分頻繁地洗臉或讓潔面乳長時間留在臉上都會破壞這層保持膜，使肌膚容易缺水。當然，嚴重的皮膚干燥還要請專家治療，不可聽信外行人的誤診！

面部皺紋——人老珠黃的陪客

皺紋的產生是因為使皮膚富含彈性的真皮纖維功能衰退，而且保持水分的能力同時減弱，引起皮膚的老化現象。因此，容易干燥的肌膚相對的也容易產生皺紋。

預防皺紋的對策是防止皮膚干燥和紫外線照射，尤其是紫外線對彈性纖維有破壞力，最容易造成皮膚干燥。

清除皺紋的基本化妝法不外乎平時的美顏保養，使多余的角質層去除，加強血液循環，促進新陳代謝和補充肌膚所需要的水分。在化妝品的選擇上，以保溫性強、滋潤效果好的產品為主，而且配合按摩會效果更佳。