糖尿病健康大課堂救了我

曹德章

最難過的時刻

我是一名病程23年的糖尿病患者,并發有血脂紊亂和輕度高血壓。在2006年5月,我又遭遇了突發性耳聾。這無疑又給我一個沉重的打擊,生活中又添了新的苦惱和困難。在石景山醫院經過半個多月的治療,打吊針、高壓氧、針灸、吃藥都試過了,最終大夫告訴我:“沒有顯著的療效,出院吧。這是糖尿病并發癥的后果!”

我失望極了,精神抑郁,簡直對生活失去了信心。有個朋友聞訊后,趕來看我。他勸我不妨到301醫院去聽聽課,也許有幫助。我于是開始參加301醫院的糖尿病大課堂講座。

看到一片新天地

我以前也參加過街道的許多“講座”,花了錢,上了當。所以一開始也沒抱太大的希望。幾次聽課后,我發現這的情況截然不同。我面前仿佛開了一扇窗,我呼吸到了新鮮空氣,看到了一片新的天地。

給我印象最深的是田慧老師。她講課態度平和,輕聲細語,深入淺出,脈絡清晰,層次分明。有一種魅力,吸引住每一個聽眾。似乎,她不是在講課,而是在與病友們親切交談,她在與大家進行心靈的溝通啊!她把治療糖尿病的金鑰匙交給了我們---加強自我管理與重視血糖的監測是關鍵,是根本的措施。

我還有幸參加了301醫院糖尿病教育中心的三個課題活動。隨著幾次回訪,主管張老師不斷鼓勵我,針對我的神經病變,給與了具體的分析和指導,糾正了我的抑郁傾向。同時,在生活和治療上給我提出了中肯的建議。專家、主任們都把病友當朋友,不僅給大家帶來最新的科學信息,而且耐心為我們答疑解惑,認真聽取患者的各種反應和意見。

重燃戰斗抗糖的信心

經過一段時間的學習,我明白了:治療糖尿病是長期的艱苦斗爭,不能盲目的亂吃藥,不能亂聽信江湖騙子的信口開河;治療糖尿病是系統工程,是增長知識的過程,是不斷與自己脆弱的心理做斗爭的過程。

我逐步嘗到了參加糖尿病大講堂學習的甜頭。我改變了生活態度——開開心心度過每一天;我改變了生活方式——體育運動成了作息時間表的一項固定內容,晚飯后,快步走45分鐘(郊區的兩站地)。我對生活有了新的理解與認識,生活質量有很大提高,精神面貌有了極大的改觀。余暇之時,上有關糖尿病的網站參與回復病友的咨詢,帶動了本住宅樓的老年朋友一起飯后散步。近三年來,我的血壓穩定達標;血糖平穩;糖化血紅蛋白是5.2%～5.4%。

在此,我謹向全國奮戰在糖尿病教育一線的專家和醫護人員表示崇高的敬意:你們辛苦了!幾百萬的病友永遠銘記你們的辛勤勞動!

隨著病程的延長,糖尿病患者的思想、心理和精神會發生一些變化。這就需要糖尿病患者主動投身、參與糖尿病健康教育大課堂的活動。

為了表達對糖尿病健康大課堂的感激之情,我寫了一首小詩。