明 天
幸福夫妻:丈夫,牛義君,34歲,建筑設計師;妻子,方玲,30歲,公司會計
幸福秘籍:經常來點小小的慶賀,讓我們充分感受愛和被愛的甜蜜
講述人:妻子方玲
牛義君下班回家,鉆進廚房一把摟住我的腰,說:“親愛的,我有個好消息要告訴你。”要是在往日,忙得不亦樂乎的我會嫌他煩,可那天,我心情特好,便嬌嗔地回應:“什么好消息?你快說,我們慶賀一下!”義君雙眼神采奕奕:“我設計的作品被客戶大加贊賞,他說從來沒有看見這樣絕妙的建筑……”“那真是太好了!祝賀你!我們加兩個菜以示慶賀。”正在興頭上的我將準備明天吃的菜也拿出來做了。吃飯時,我還特意開了一瓶紅酒。
飯后,義君搶著抹桌、洗碗、拖地,給金魚喂食,給花澆水,給我做背部按摩,一邊忙碌,一邊哼著歌兒:“解放區的天是晴朗的天……”我說:“太陽從西邊出來了?”義君湊到我的身邊,輕聲說:“你貢獻了美酒佳肴,我當然要有所回報。”我愣住了,其實,我這美酒佳肴,更多的是因為自己剛買了新衣裙想和人分享罷了,沒想到,這歪打正著的慶賀會讓義君如此高興和感動,而我也充分享受到了被疼愛的甜蜜。
細心的義君也總是找機會為我慶賀。周末,我被一位朋友硬拽著去美發店燙了一個大波浪。一向直發披肩的我看到鏡中那個張牙舞爪的獅子頭,嚇得都不敢回家了。一進家門,義君大叫起來:“你換發型了,你要請客啊!你得請我吃大餐!”我心里一下子輕松了許多,馬上昂起頭挺起胸。當然,一向節儉的我們并沒有去吃大餐,而只是在大排檔吃了一頓麻辣燙,但我們都很開心。雖然新換的發型并沒得到肯定,但因為那慶賀的儀式,我心里仍然像抹了蜜一樣甜。
小小的慶賀成為我們生活中必不可少的一部分。工作受到肯定、淘到心儀物品、碰到老朋友,誰改變了一個壞習慣,都能成為我們慶賀的理由。而慶賀的儀式也豐富多彩:晚飯一小杯紅酒、他給我一朵玫瑰、我給他擦一次皮鞋、一個親吻。小小的慶賀讓我們的生活充滿了驚喜,隨時都能感受到愛與被愛的甜蜜。
明天發言
“生活中不是缺少美,而是缺少發現美的眼睛。”方玲夫妻火眼金睛地抓住了生活中那些閃動靈光的瞬間,將它放大、美化后得到莫大的幸福。為什么一個小小的慶賀會讓人產生強烈的幸福感呢?
第一,認同感。每個人都渴望被認同,當自己的一點小成績、一個小變化、一次小小的經歷被別人認同時,心理上的滿足感是無法言說的。慶賀首先建立在認同的基礎上,愛人用“共感”的情緒傳遞這樣的信息:你是重要的,我尊重你的感受。
第二,歸屬感。“因為你快樂,所以我快樂。”這是一種“我們”的歸宿感。夫妻是一個利益與共的整體,心心相印,同甘苦共患難,而絕非“你換發型關我什么事”、“不就是上司表揚幾句嗎”等分割的態勢。慶賀儀式有效強化了“我們”的整體感。
第三,為感情加油。小小的慶賀儀式就是平常的家居生活:為你加一個菜,幫你做一次家務,替你擦一次皮鞋,給你一個擁抱,濃濃的愛意在舉手之間體現,家居生活因為被賦予“慶賀”的意義而別有一番情趣。
小小的慶賀是在為婚姻栽花種草,美化環境。但如何做到恰到好處地栽花種草呢?
第一,要用心。一邊忙碌著做飯,一邊抱怨“水電費又要交了”、“孩子作業怎么還沒做完”的你,是很難發現丈夫的滿臉喜色的;沉醉于精彩足球賽的你也不會去看妻子是否換了發型。將目光從自我的世界里移開,更多地關注對方吧!
第二,真誠。“我特意為你做了豐盛的飯菜,你總該幫我刷刷碗吧”這種有交易條件的慶賀失去了慶賀的本意。要懷著真誠的心為對方慶賀,即使是小小的舉手之勞,都要一心一意地做,既不能有怨言、厭煩,更不能以此要挾對方:我為你做了那么多,你怎么沒一點回報呢?真正的愛,是無私的,是利他的,是不要求回報的。
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