明目與降脂良藥草決明

周貽謀

草決明又名決明子，為豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子。性涼而味甘、苦，歸肝、腎、大腸經(jīng)，功能養(yǎng)肝明日、降脂減肥、潤腸通便，主治目澀昏暗、目赤腫痛、畏光羞明、青盲內(nèi)障、雀目、頭痛頭暈、腸燥便秘、高血壓及高血脂等癥。草決明在防治眼病方面有極好的功效，南宋詩人楊萬里曾有詩道“老翁八十眼不瞑，日書蠅頭夜點星；非是生來好眼力，只緣常年食決明。”下面介紹幾個以草決明為主藥的常用驗方，供讀者選用。

保健方每日取草決明20克，炒香后用沸水沖泡代茶飲，待續(xù)水多次茶色變淡后更換。長期堅持能養(yǎng)肝明目，增強視力；還能降脂減肥，輔助治療高血壓、高脂血癥和肥胖癥；又能潤腸通便，防治腸燥便秘。

治肝虛目暗決明子、蔓荊子各100克，共研為細末，每次6克，用溫開水調(diào)服。每餐后和睡前服用。治雀目(夜盲)草決明60克，地膚子30克，共研為細末。每餐飯后用稀粥調(diào)服3克。

降脂減肥蒼術、荷葉、決明子、萊菔子、生大黃各等份，制成減肥降脂片。重度肥胖者每次口服6片。中度肥胖者每次4片，每日3次，3個月為1療程。

治高血壓決明子、鉤藤、夏枯草各20克，石膏30克，菊花、蔓荊子、牛膝各10克，水煎服，每日1劑。或用決明子15克，夏枯草9克，水煎服，每日1劑，連服1個月。

治習慣性便秘決明子15克，蜂蜜30克。將決明子打碎，水煎15分鐘取汁，沖入蜂蜜攪勻后口服。每天晚上服，或早中晚分服。

治小兒疳積害眼草決明9克，研為細末；雞肝1具，搗碎。將兩者合在一起，加入少量黃酒調(diào)制成餅，蒸熟后服食。

治霉菌性陰道炎決明子30克。加水煮沸，用于熏洗外陰及陰道。每晚1次，每次15～20分鐘，10日為1療程。