從“死”的體驗(yàn)中該悟出什么？

涂俊明

15年前，父親最后一次離開醫(yī)院，在兒女們的陪護(hù)下回到家里。自感來日不多的老父親面對(duì)身邊的家人，倒是懷著平和的心態(tài)，臉龐上、眼神中溢流著慰藉的神情。弟弟把病情如實(shí)地告訴老人，并且試著問他還有什么牽掛時(shí)，老父親淡淡笑道：“人總是要走這一步的，誰都有這一天，我沒有什么放心不下的，我會(huì)開開心心走完最后一步。”時(shí)隔不久，老人走完73年的人生旅途后，安然謝世。光陰荏苒，一晃15年過去了，父親行將永別人世時(shí)的從容表現(xiàn)至今猶在村人鄰居中傳揚(yáng)。

然而，有句民諺道：“不見棺材不落淚。”每當(dāng)真正面對(duì)死亡時(shí)，人的心態(tài)大多還是會(huì)發(fā)生根本性的變化。于是，就有人試著進(jìn)行體驗(yàn)“死”的嘗試。

據(jù)說，韓國非常流行一種“死一把”的活動(dòng)，參與這個(gè)活動(dòng)的人首先要進(jìn)行一個(gè)以“生命的意義”為題的測試，留下肖像，寫下遺囑，然后穿上麻布做的壽衣躺進(jìn)棺材里。體驗(yàn)者能在棺材中聽到哭聲，大約15分鐘后，工作人員再打開棺材，體驗(yàn)活動(dòng)結(jié)束。據(jù)策劃人員介紹，設(shè)計(jì)這種“死一把”的體驗(yàn)活動(dòng)，目的是為了讓人們反省過去，珍惜現(xiàn)在，更好地面對(duì)未來。很多參與者都有類似的感觸：“在棺材里，我非常非常害怕，想起了母親和去世的親友。今后，我要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)沒有遺憾的人生。”

從家父離世前的“開開心心走完最后一步”到韓國人對(duì)“死”的體驗(yàn)，使我悟出了這樣一些道理——

一曰：“看開死”，不恐懼。死亡不是怕不怕、要不要的問題。既然如此，人們就應(yīng)當(dāng)甩開心理上對(duì)“死”的恐慌和障礙，用田野樹木百草“一歲一枯”的自然心態(tài)，對(duì)待人的一生一世與有生有死，真正的“視死如歸”，只有這樣，恐懼之神便再也不會(huì)纏繞您、威脅您。

二曰：“重在活”，養(yǎng)心態(tài)。過好活著的時(shí)光，才是最實(shí)在、最實(shí)惠、最實(shí)際的。這就需要人們珍愛自我，珍惜生命，生活中始終擁有平和的心態(tài)，生命體征才能擁有積極的表現(xiàn)。這就需要人們不斷地從消極中獲取主動(dòng)，在痛楚后重享快樂，在不斷拓寬生命質(zhì)量的旅途上拉伸生命的長度。

三曰：“平靜走”，大結(jié)局。人生猶如一場戲，文戲、武戲，悲劇、喜劇，戲長、戲短，都有演完之時(shí)，每個(gè)人唯有依靠自身的能力，才能“尊嚴(yán)”而“體面”地謝幕人生。在健康時(shí)光里歷練了快樂生死觀，讓生活里、心理中積累了足夠的生死大道上的“鋪路石”，當(dāng)人生這場戲到了要謝幕時(shí)，就一定能夠有一個(gè)平靜、體面的“劇終”，一生的尊嚴(yán)也就恰如其分地演繹在“大結(jié)局”之中了!

(編輯方舟)