社會支持與主觀幸福感研究概述

傅湘華　吳振華

[摘要]本文第一部分在梳理社會支持內涵的基礎上,詳細闡釋了社會支持的分類;第二部分對主觀幸福感(SWB)概念、特點、結構和相關理論進行了概述;最后,部分對社會支持與主觀幸福感的關系進行了闡述。

[關鍵詞]社會支持 主觀幸福感 情感

一、社會支持研究概述

1.社會支持的概念

有關社會支持的研究,最早來自社會學。19世紀70年代初,精神病學在文獻中引入社會支持的概念,但是真正對社會支持進行研究也不過只有30多年的歷史。因此,目前為止,還沒有一個明確的定義。

Cobb認為,“社會支持是指個體所感受到的來自其所在的社會網絡成員的關心、尊重和重視的一種行為或信息。” Atchiey認為,“社會支持是人們賴以滿足他們的社會、生理和心理需求的家庭、朋友和社會機構的匯總。”劉維良認為,“社會支持是指個體經歷的各種社會關系對個體的主觀或客觀的影響。”施建鋒等人認為,“社會支持指的是當某人有需要時,來自于他人的同情和資源的給予。”目前,研究者們大多從社會心理刺激與個體心理健康之間關系的角度,來界定社會支持,認為社會支持是“一個人通過社會聯系所獲得的、能減輕心理應激反應,緩解精神緊張狀態,提高社會適應能力的影響。”

2.社會支持的分類

社會支持的分類方法繁多,大體可按照支持的性質和支持的來源兩種方法分類。Cohen和Wills根據社會支持所提供資源的不同性質,將社會支持分為尊重的支持、信息支持、社會成員身份和工具性支持四類;Wellman和Wortley運用因子分析的方法將社會支持分為感情支持、小宗服務、大宗服務、經濟支持、陪伴支持等;Cutrona和Russell將社會支持區分為情感性支持、社會整合或網絡支持、滿足自尊的支持、物質性支持、信息支持5種。國內研究最初一般按照性質把社會支持分為客觀支持和主觀支持,目前,一般把社會支持分為客觀支持、主觀支持和支持的利用度三個維度。

盡管學者們對社會支持的理解見仁見智,但無論國外早期的研究者,還是國內的同行采取何種分類方法,從其性質上來看,不外乎以下兩大塊:一是客觀可見的支持,包括物質支持、網絡支持;二是主觀體念的支持,即個體在社會生活中受尊重被體諒的情感支持及滿意度。

二、主觀幸福感研究概述

1.主觀幸福感的概念、特點和結構

心理學研究領域中,Well-being,Subjective Well-Being和Happiness通譯為主觀幸福感,目前使用最多的是Subjective Well-being。國內研究學者多采用Diener的觀點,認為主觀幸福感就是個體依據自己內定的標準對其生活質量所作的整體性評價。因此,主觀幸福感具有主觀性、穩定性和整體性的特點。

主觀幸福感包括認知和情感兩個基本成分。認知成分指生活滿意感,指個體對自己生活質量的認知評價,涉及理智,是主觀幸福感的關鍵指標;情感成分包括積極情感和消極情感,涉及個體的情感體驗。

2.主觀幸福感的有關理論

(1)人格理論——Heady和Wearing認為,事件與環境對主觀幸福感都有影響,但從長期看,人格發揮著更大的作用,自尊心、控制源傾向、自我概念等都影響主觀幸福感。

(2)社會比較理論——Wood認為,社會比較是“想到與自我有關的友好或多個他人的信息的過程”。許多研究發現,與幸福的人比較(向上比較)會降低主觀幸福感,與更不幸的人比較(向下比較)會提高主觀幸福感。

(3)期望值理論——Wilson提出高期望值是影響幸福感的一個重要因素。期望值和實際成就之間的差異與主觀幸福感相關,高期望值與個人實際差距過大會使人喪失信心和勇氣;期望值過低則會使人厭煩。

(4)適應理論——Helson認為,適應是對重復出現的刺激反應減弱,重新建構有關刺激的認知以及刺激對生活影響的認識。人們在一定程度上能夠調節良性與惡性事件,不至于總是狂喜或絕望。

三、社會支持、主觀幸福感的關系

近年來,隨著積極心理學的興起,人們對社會支持的關注由研究其對身體健康的影響逐漸發展到研究其對主觀幸福感的影響上來。以往的研究學者普遍認為,具有良好的社會支持的個體會有比較高的主觀幸福感,比較高的生活滿意度、積極情感和較低的消極情感。因為社會支持可以提供物質或信息的幫助,增加人們的喜悅感、歸屬感,提高自尊感、自信心,當人們面臨應激生活事件時,還可以阻止或緩解應激反應,安定神經內分泌系統,增加健康的行為模式,從而增加積極情感并抑制消極情感,防止降低主觀幸福感。社會支持影響主觀幸福感存在兩個模型:主效應模型和緩沖器模型。前者認為,社會支持對維持一般狀態下的良好情緒具有重要作用。不論個體是否處于應激狀態,社會網絡總會增加主觀幸福感。后一種模型則認為,社會支持可以保護應激狀態的個體,它作為社會心理刺激的緩沖器因素間接地發揮作用。

不論國內還是國外的研究都表明,社會支持與主觀幸福感之間有著極其顯著的正相關,但是針對不同的人群,社會支持對主觀幸福感的影響程度不同,社會支持的不同維度對主觀幸福感的貢獻不同,對主觀幸福感的不同維度的影響也不同。

參考文獻:

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