胃平安 人長壽

王 敏

王敏:教授、主任醫師、碩士研究生導師。現任中華醫學會貴州消化學會副主任委員、貴州中西醫結合學會消化專業委員會理事、貴陽中醫一附院大內科主任、消化內科主任、內科教研室主任。長期從事消化內科的臨床、教學和科研工作。對胃癌癌前病變、肝纖維化、肝腹水的中西醫診治有較深研究。擅長消化內科疾病如重癥胰腺炎、消化道大出血、肝硬化頑固性腹水等的中西醫結合診治,能嫻熟操作胃鏡進行內鏡下診斷、治療。主持開展省廳級課題3項、院級課題3項,發表論文20余篇。

應診時間:周二上午

貴陽市云巖區寶山北路71號

應診地點:貴陽中醫學院第一附屬醫院門診三樓消化內科門診

俗話說:“禍從口出,病從口入。”很多病都是吃出來的,它們首先傷害的就是胃。胃具有對食物的貯存、消化和運送的功能,因此飲食不調是引起胃病的重要因素。有數據表明,我國慢性胃炎發生惡變的概率大概在6～10%,這是一個比較高的概率。由于該病發病率高,且臨床上常反復發作,不易治愈,又與胃癌的發生關系密切,因此越來越受到人們的重視。

慢性胃炎不容忽視

有些患者胃部不適,自認為是受情緒或飲食的影響,是功能性的障礙,但在胃鏡的探視之下,就能看到胃部影像顯示出來的粘膜組織異常。

慢性胃炎是一種十分常見的消化道疾病,以胃粘膜的非特異性炎癥為主要病理變化,根據胃粘膜的組織學改變,可分為淺表性、萎縮性、特殊類型三種。臨床上共有的癥狀為上腹悶脹、疼痛、噯氣頻繁、泛酸、食欲減退、消瘦、腹瀉等。

目前對慢性胃炎的治療,主要采取對癥處理。同時避免使用損害胃粘膜的藥物,如阿司匹林、消炎痛、紅霉素等。尤其是一些感冒藥也可能對胃粘膜產生刺激。如果服用感冒藥后,出現上腹部不適,噯氣,返酸癥狀加重,則在下次感冒時應避免服用同種藥物。

對幽門螺旋桿菌檢出陽性患者,應服抗生素,如阿莫西林。同時使用胃粘膜保護劑,如麗珠得樂、硫糖鋁、前列腺素等。一些抗酸劑,如胃必治、樂得胃等也有保護胃粘膜的作用。

另外,改善胃動力也是治療的關鍵,如嗎丁啉、普瑞博斯可增強胃蠕動,促進胃排空,協調胃和十二指腸運動,防止膽汁返流,調節和恢復胃腸運動,對消除飽脹感、腹脹、餐后不適、上腹燒灼感、惡心等癥狀有較好效果,且副作用小。

胃病“六養”保健康

保暖護養

患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。

飲食調養

胃病患者吃飯時應細嚼慢咽,飲食以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量、少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。選擇新鮮、有營養的食物,保證足夠的蛋白質、維生素及鐵質攝入。

忌口保養

胃病患者要忌口,戒煙禁酒。不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食。避免長期服用消炎止痛藥,如阿司匹林及糖皮質激素類藥物等。另外,服藥時應注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。

平心靜養

胃病、十二指腸潰瘍等疾病的發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。因此,要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時,注意勞逸結合,防止過度疲勞而影響胃病康復。

運動健養

腸胃病患者應結合自己的體征,選擇適宜的體育鍛煉,增強體質,提高機體抗病能力,減少疾病的復發,促進身心健康。

科學休養

胃病患者應定期體檢,密切關注病情發展情況,必要時作胃鏡檢查。遇有癥狀加重、消瘦、厭食、黑便等情況時應及時到醫院就診,早發現,早治療,以免延誤最佳治療時機。