解密心境的“潛伏”

涂俊明

2009年5月2日深夜。浙江省某市副市長倪玲妹高樓一躍，結束了自己50歲的生命。據市公安局發布事件調查結果稱，“這是一起因家庭矛盾引發激烈爭執，導致死者情緒失控，自行攀爬衛生間窗臺墜樓身亡的事件”。

何謂“情緒失控”?無非就是一時想不開而做出失控的舉動。然而，就是在這“情緒失控”的背后，身為副市長的她，心靈深處必定存在著巨大的苦楚。50歲的倪玲妹，仕途順暢，處事果斷，強勢的地位把她心靈的苦楚緊緊地包裹起來。由于種種原因，她難以啟齒，無人訴說，得不到宣泄。得不到解脫。長期的苦楚，日積月累，由于某一根導火線的引發，終于“情緒失控”而毀掉了寶貴的生命。由于倪玲妹走不出心靈長期“潛伏”的陰霾，導致走向自殺的極端，使人自覺不自覺地聯系起電視劇《潛伏》中的人物性格來。

前幾個月熱播于全國的電視連續劇《潛伏》，牽引著觀眾的眼球。劇中無論是正面角色，還是反面角色；不管是主角，還是配角，全劇對人物潛在的“高度警戒”心理的刻畫入木三分，演員們的表演細膩精湛，是近年來少見的一部優秀電視劇。全劇幾十集里，自始至終貫穿著“危情”、“險惡”、“暗斗”的緊張氛圍，讓觀眾從頭至尾有那種為如履薄冰的地下工作者“提著心”、“留著神”的思緒，觀眾的眼神緊緊跟隨著熒屏忽明忽暗的畫面而轉動著。

當我們走出《潛伏》時，在家里，在聚會時，在辦公室，眾口熱議《潛伏》，仍然被劇情深深地打動著、感染著，可見作品的空前成功!然而，我們在就事論事的評議劇情的同時，是不是也被劇情所陷而不能自拔。是不是自覺不自覺地染上了緊張情緒。是不是心身滑落進常態的“潛伏”之中?

縱觀當今社會，快節奏的生活，高頻率的變化，高危機的職場工作，壓力處處存在，危機時時發生，那些大大小小、若明若暗、隱隱約約的各式各樣的“艱難險阻”，隨時隨地在你的周圍“潛伏”著，我們的身體夠累了，我們的心力夠累了!所有這些，作為日夜奔波忙碌于工作和生活的你我他，豈不是在“如履薄冰”中度過一天又一天嗎?

換一種思考，換一種心境，快快“解密”心境的“潛伏”，好好地善待自己吧!

我們常說“好好生活，過好每一天”。那么，就要隨時丟棄思想包袱，輕松面對心累的問題，唯有自己走出“心底”，從自我“潛伏”的狀態中釋放出來，才可舒舒服服地過點輕松日子。

(編輯湯知慧)