“四療”齊上治多發性硬化

許多人都把多發性硬化當成絕癥，這種想法是片面的。誠然，目前尚無方法可以根治它，但只要積極配合治療并開展行之有效的康復手段，就能將其對人體的危害降至最低。

多發性硬化是發生在中樞神經系統的一種自身免疫性疾病，它往往侵犯中樞內多個部位，反復多次發病、緩解，癥狀多變，包括視力障礙(視物模糊、復視)，平衡和協調障礙(步態不穩、肢體笨拙)，感覺改變(刺痛、針刺樣感覺、麻木、燒灼感)，語言異常(說話緩慢、吐詞不清、語言的節律改變)，熱敏感(遇熱時癥狀常會惡化)，認知和情感障礙(近記憶力、注意、判斷或推理能力減退、情緒不穩)等。

多發性硬化的治療，除用皮質激素、免疫抑制劑、血漿置換(可緩解癥狀)、骨髓移植(造血干細胞移植)等方法外，鍛煉和功能訓練也應該成為治療方案的核心內容之一。后兩者的效果常常是其他治療(包括藥物)所難以實現和不可代替的。

鍛煉療法

應從疾病的早期就開始鍛煉，以恢復和維持受損的肢體運動功能。健側肢體可幫助患肢活動。每日鍛煉2～3次，每次20分鐘至1小時。學會有節律地深呼吸可改善心血管功能狀況。

作業療法

可有針對性地安排患者做木工、練編織、練書法或繪畫;并多加練習穿衣、洗梳、吃飯，使用輔助設施等。

言語療法

對患者的各種言語障礙進行矯治，幫助其恢復語言交流能力。同時訓練其面部肌肉、舌頭肌力和協調性，改善吞咽功能。

營養與飲食療法

◇ 不宜吃的食物奶制品、糖、咖啡、巧克力、番茄醬、醋、酒、谷物、過度調味的食物、辛辣食品、罐頭、冷凍食品等不宜吃;最好的辦法是停食敏感的食物1個月，然后再重新食用，并觀察是否刺激機體產生不良反應。

◇ 宜吃的食物如向日葵、橄欖、芝麻油、菠菜及大多數的魚類?？裳a充魚肝油和大劑量維生素。

◇ 預防便秘多攝取纖維素以避免便秘。定期飲用新鮮檸檬汁清腸。

◇ 補充營養素亞油酸、煙酸、葡萄糖酸、嗜酸茁(可調節腸道菌群)、鈣及鎂(箝合劑)、蛋白質、櫻草油、海帶、輔酶Q10、鍺(Ge-132)、卵磷脂等均可考慮選用。

其他

針灸、推拿、按摩、直流電藥物離子導入療法、低頻脈沖電療法的神經肌肉電刺激療法、光療法和超聲波療法等也有較好的療效，可以選用。

編輯/李宇杰liyujie@jtyy.com