治小兒夏季熱莫等秋涼

小兒夏季熱，屬于中醫的“暑溫”的范疇，為嬰幼兒時期特有的發熱性疾病，多見于半歲至3歲的小兒，是我國東南及中南部地區小兒多見病之一。其主要臨床表現有長期發熱、口渴、多尿、汗閉或少汗。

雖然到秋涼之后，小兒夏季熱的癥狀可有所緩解，但因夏季熱長期發熱，會加快機體新陳代謝，消耗增加，抵抗力降低，若不及時防治會影響患兒的生長發育，而且容易產生并發癥。對小兒夏季熱的治療，目前尚無特效藥，家人可選用以下食療方進行輔助治療，即經濟，效果也不錯。

1.冬瓜皮30克，柚子核15克(去殼)，煎水頻飲。

2.鮮空心菜(蕹菜)100克，馬蹄6個(切)，共煮湯，每日服3次，連續6天。此方還可用于治療口渴、尿黃。

3.綠豆、扁豆、粳米適量，共煮粥加白糖少許，分次服。

4.麥冬9克，甘草6克，白蜜10克，雞蛋清1個。麥冬與甘草濃煎取汁，調入白蜜、蛋清攪勻，分2次早晚空腹服。連服3～4天。

5.白蜜10克，雞蛋1個。攪勻，1次或分次服下。有扶正祛暑之作用。

6.鮮藕、蜂蜜適量。鮮藕洗凈搗取汁，每250克藕汁加蜂蜜50克，調勻分次服，連用數日。

7.鮮荷葉半張，薏苡仁、粳米適量，共煮粥加白糖少許，分次服。

8.蜜糖、金銀花各50克。先用沙鍋煎金銀花水約2碗，放涼后去渣，服用前分2次加入適量蜂蜜，調勻后徐徐飲之。

9.干百合100克，蜂蜜150克。共放入大碗內蒸1小時，趁熱調勻，待冷后裝瓶(罐)備用。每次10克，以沸水沖服，每天2次，連服6～7 天。對小兒陰虛所致低熱長期不退有很好的療效。

小貼士

小兒夏季熱在食療的基礎上，還應采取以下措施，才會收到事半功倍之效。

◇居室降溫。打開門窗通風，或者打開電扇，讓室內空氣流通，使溫度降下來。有空調設備者更佳(溫度不宜低于25℃)。

◇溫水浴。用比病兒體溫約低3～4℃的溫水洗浴，每天2～3次，每次持續20～30分鐘。

◇補充水分。給病兒適當多飲水，以涼開水為佳。果汁、蔬菜汁亦可。

◇毋濫用抗生素。“夏季熱”并非細菌侵入人體所致，故不要動輒便上抗生素，否則不僅無益，反而可能招來不良反應，損害孩子的健康。

◇加強鍛煉，多參加戶外活動，呼吸新鮮空氣，提高適應能力。

◇多病體弱的幼兒，盛夏時不宜斷乳，如需斷乳，應注意護理，加強營養。