清潔進修課 美肌深呼吸

很多時候，我們會發現臉上的皮膚變得沒有了光澤、質地變得粗糙，甚至面色感覺有些“臟兮兮”。尤其在夏季，防曬霜、隔離霜都會給肌膚帶來一定的負擔，如果不重視深層清潔，毛孔極容易堵塞，形成油光、粗糙的惡性循環。如果你的面部肌膚出現這些現象說明你的肌膚很“臟”，盡管表面上看不見，但還是有做做深層清潔護理的必要了。美膚，從基底做起，進修清潔課程，感受美肌深呼吸。

肌膚清潔仿佛是每個人都深諳于心的美膚基礎，但事實上卻并非如此。很多人把肌膚清潔簡單地理解為洗臉。實際上一個完整而正確的清潔步驟應該包括卸妝——清潔(洗臉和爽膚)——深層清潔(去角質或面膜)三步，這三步是保證肌膚正常血液循環和新陳代謝的基礎，也是確保肌膚健康活力的重要環節。

The First Step:卸妝

卸妝是清潔肌膚的序曲。卸妝產品大致可分為以下五類:

卸妝水 不含油分，根據不同的配方分為弱清潔和強力清潔兩大類。前者用來卸淡妝，使用后感覺十分清爽;后者適合卸濃妝，但容易使肌膚干燥，問題肌膚不宜長期使用，油性肌膚適合選用。

卸妝乳 乳狀質地，是容易涂抹的卸妝品。使用后很容易用化妝棉或水清理干凈，適合中度化妝或者特殊情況臨時使用，任何膚質適用。水油平衡的卸妝乳液很適合干性肌膚，油性成分可以洗去污垢，水性成分可以留住肌膚的滋潤成分，它在清洗的同時可以呵護你的肌膚，洗凈成分完全被乳化，不會對肌膚造成負擔。

卸妝油 是最容易卸除彩妝的產品，作用是將油性的彩妝與臟污溶解。基本的成分為礦物油、合成脂或植物油，適用于任何膚質。除了可將化妝品溶解，還能深層清潔毛孔，卸濃妝最為合適。多數卸妝油遇水即乳化成泡沫，使用后感覺非常舒服，肌膚也感覺很滋潤。植物油最安全，優點是親膚性好，不會造成過敏、刺激，缺點則是易氧化酸敗。礦物油在使用時感覺較油膩，卸妝效果不如植物油。合成脂不易挑選，一不小心就導致面皰、粉刺，或是其他的刺激效應，有兩類合成脂屬于危險成分:對于含Isopropyl myristate(簡稱IPM)與Isopropyl palmitate(簡稱IPP)的產品要特別小心!

卸妝棉布 強調卸妝、潔面、促進血液循環及滋潤多種功能于一體的卸妝棉布，使用起來的確非常方便，尤其適合經常出差在外的女士。不過很多卸妝棉布都會設計有清除角質的功效，所以敏感皮膚最好不要早晚使用，隔天用即可。

專用卸妝產品 眼部、唇部的肌膚非常脆弱，容易引起刺激過敏，所以一定要選擇專門為這些部位設計的卸妝產品，還要配合最溫柔的卸妝方法，才不會對眼周皮膚造成傷害。雙唇的皮膚也格外嬌嫩，容易引起刺激或過敏，一般眼部卸妝品也可用于唇部。

溫馨TIPS:

別把吸油紙當成救命法寶

吸油紙也是肌膚清潔的一種工具，但是頻繁吸油后，油光是控制了，卻出現了干紋等缺水現象。當肌膚分泌油脂的同時，會消耗掉很多水分，可旺盛的油脂量常會掩蓋肌膚缺水的事實。記住，吸油紙一天最多只能使用兩次。正確的做法是每周做兩次補水面膜護理，讓保濕因子滲入皮膚底層，并迅速擴散開，滋潤那些“等待喝水”的細胞組織。亦可以用柔軟的紙巾代替吸油紙，防止臉部肌膚干燥。

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Swiss Montée 瑞士夢緹呵護補濕潔面乳

RMB352元/200ml

微細的水解豆蛋白分子，能快速滲入皮膚，增強膠原蛋白的制造，蘊含特色的活性蛋白酵素KERATOLINE，性質溫和，有效去除皮膚污垢和雜質，潔面后感覺潔白柔滑。

貝德瑪凈妍潔膚液

RMB 198元/250ml

獨有Micelle 潔膚配方，含有水溶及油溶分子，可溶解面上的污垢、清除彩妝。含專利Fluidactiv成分，改善皮脂氧化變硬，阻塞毛孔問題.含葡萄糖酸鋅及硫酸銅，減少皮脂制造，消除發炎狀況，質地清爽，具控油功效。

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含豐富的蜂王漿精華、高嶺土及補濕因子，能同時控油凈化及抗敏舒緩，修護暗瘡紅腫、收細毛孔、防止黑頭粉刺形成，令肌膚柔滑細嫩。

Albion清新雪膚潔面油

RMB 336元/ 200ml

令肌膚清爽舒適的美白的深層潔面產品，能徹底去除濃妝與老廢角質、毛孔深處的污垢以及皮脂。

法國維健美綠茶亮肌乳

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蘊含復合微果酸、綠茶、乳果油、乙二醇保濕劑等成分，涂于面及頸部，待啫喱變成油狀后打圈按摩，清洗。能溫和地清除老化細胞，改善皮膚的氧氣交流，令肌膚即時亮麗及柔滑。

泉潤三層滲透補水面膜 市場價為準

蘊含礦物均衡聚合物，維生素C，維生素E，獨特的滋潤系統，能使水分充分滲透肌膚，有效美白滋潤成分，令肌膚恢復滋潤光澤、水嫩透白的最佳狀態。

The Second Step:洗臉+爽膚

洗臉不同于卸妝，卸妝是以卸去臉部彩妝為目的，因此卸妝的過程并不能完全清除污垢，過后仍會覺得臉上黏黏的，沒有清爽舒展的感覺。而洗臉的目的在于徹底清除肌膚表層的塵垢、汗漬和脫落的角質，毛孔中的排泄物以及彩妝。肌膚的日清潔護理，可先用潔面乳清潔，再用爽膚露二次清潔，讓接下來所用的護膚品能夠滲透到肌膚里層。肌膚的周護理，應把去角質和深層清潔作為重點，徹底清潔，為水分、營養進入敞開大門。

誰都知道肌膚上每天會堆積很多污垢，但你可能從來沒想過污垢也是有很多類型的。一般有三類:環境性污垢、生理性污垢和化妝品污垢。從形態上分有兩種，一種是可以用清水洗掉的灰塵與汗水等水性污垢。另一種是皮脂、化妝品等無法用清水洗凈的油性污垢。后者需要使用可以游離油性物質的潔面乳、活膚水、面膜等清潔品，才能清理干凈，保持肌膚的清潔和通透。輔助清潔肌膚污垢的產品大致分為以下幾類:

美容皂 美容皂是一種表面活性劑類型的潔膚品，其特點是質地細膩緊密，泡沫豐富，去污力強，可用于全身，使用方便。并含有保護皮膚的羊毛脂及保濕成分，一些護膚皂還含有能殺菌的藥物成分，對患暗瘡的皮膚有較好的殺菌治療作用。洗凈力良好，但是洗后皮膚會有些緊繃。

潔面乳 潔面乳是大多數人最為常用的潔膚品。潔面乳利用表面活性劑清潔皮膚，對皮膚無刺激并可在皮膚上留下一層滋潤的膜，使皮膚細膩光滑，主要用于日常普通潔膚及卸除面部淡妝。親水性高、含保濕因子、不含油脂的潔面乳適用于缺水性皮膚，它可溫和而徹底地清潔皮膚，使皮膚清潔后不至于流失過多的水分。含有消炎、殺菌、防腐成分的潔面乳較適合于油性、粉刺類皮膚，徹底去除皮膚污垢，再使用收縮水調理粗大的毛孔，以避免毛孔因油脂的擁塞而有擴張粗大的現象。含有溫和表面活性劑的泡沫型潔面乳，徹底清潔后也不會奪走肌膚必需的滋潤成分，防止肌膚緊繃，各類肌膚適用。

清潔霜 清潔霜是以礦物油為主體的清潔用品。主要用于去除化妝皮膚和過多油脂皮膚的清潔，利用乳化劑溶解潔面，洗凈力良好，洗后臉上會有潤滑的薄膜感。維生素含量高的植物性油脂制成的清潔霜特別適合較干燥老化的皮膚，清潔后在皮膚表面形成滋潤性的保護膜。一些天然植物成分的潔面產品，不僅能溫和徹底去除彩妝和污物，更能保持天然的皮膚平衡(如酸堿度，水分和柔滑等指數)，同時還能有效中和硬水對肌膚的傷害，比較適合容易長痘痘的肌膚。

爽膚水 爽膚水可對肌膚進行二次清潔，它不僅能徹底清潔依舊殘留于面部的污垢、殘妝，也能舒緩護理面部肌膚，平衡PH值，使后續使用的保養品能被肌膚充分吸收。

溫馨TIPS:

用爽膚水幫助曬后肌膚溫和去角質

爽膚水具有二次清潔的效果，能幫助清理老廢角質和殘余污垢。尤其在夏季，曬后皮膚脆弱易敏感，如果選擇過于強烈的去角質產品，很容易造成皮膚炎癥。這個時候，爽膚水的溫和去角質效果就更顯突出了。但要注意擦拭時力道不能太大，也不要選擇過于粗糙的化妝棉，這樣也可能造成過度去角質的惡果。

CSC推薦

夢妝魔幻活力按摩霜

RMB 109元/90ml

按摩生成的微小柔軟顆粒與木瓜提取物共同作用，去除老化角質，使肌膚富有活力。含有繁花保濕復合體與植物萃取成分，幫助肌膚持久保持水分，定期使用，幫助肌膚回復自然生機。

ATIS妍護滋潤潔面乳

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富含溫和的天然植物精華成分，可柔和地清除肌膚表面及毛孔深處的污垢及油脂，能清潔頑固性防水妝容。用后留下滋潤保護膜，保持水分不流失，絕不干燥緊繃，肌膚倍感柔軟舒適。

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濃縮橄欖精華，為肌膚帶來超凡潤澤體驗和輕柔按摩的愉悅享受。極佳的深層清潔效果，令肌膚清爽，柔潤細膩而富有彈性。改善膚質，增強肌膚活力，有效維護肌膚滋潤鮮活的柔嫩觸感。

Sothys去黑頭洗面奶

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夏季理想實用的深層潔膚產品。小麥氨基酸鹽可有效軟化黑頭粉刺，恢復皮膚潔凈光澤。根據皮膚狀況，每周定期使用2～4次。

瑞士科麗妍生機醒膚凝膠

RMB650元/ 150ml

獨特的凝膠面膜質感，有助徹底清潔及凈化肌膚，補充細胞氧分，刺激微循環，保護肌膚免受外來壓力因素侵損，使肌膚重拾青春光采，柔美細致，膚色晶瑩無瑕。

寶迪佳果酸磨砂面膜

RMB520元/75ml

AHA 果酸能深層溶解皮膚表面死皮，增加皮膚水分，淡化膚色及斑點，改善膚質。甘菊精華能舒緩、安撫、鎮靜、消炎肌膚。苛苛芭粒子更能去除死皮，使皮膚幼滑。

The Third Step:深層清潔

在悶熱的夏天，毛孔很容易被防曬品、汗水、油脂等堵塞，所以深層清潔在這個季節尤為重要。這個步驟不僅可以去除老廢角質，深層清潔毛孔中的污物，促進新陳代謝，而且可以改善毛孔堵塞現象，讓毛孔通暢，避免出現“被悶出痘痘”的現象。需要重點去角質的地方是出油多、毛孔粗大的T區，可以幫助皮膚自由地呼吸，而臉頰可以不做或者力度稍輕。一般油性、中性、混合型皮膚7～10天做一次，而干性、敏感性皮膚最好3～4周做一次。油性肌膚還可以在去角質前先使用深層清潔面膜，效果會更加理想。

磨砂膏 磨砂膏是含有均勻細微顆粒的乳化型潔膚品。主要用于去除皮膚深層的污垢，通過在皮膚上摩擦可使老化的鱗狀角質剝起，除去死皮細胞，使皮膚保持柔軟細膩。洗凈力很好，洗后會覺得皮膚特別干凈。挑選時一定要試試磨砂顆粒是否圓滑，是否過于堅硬。

磨砂啫喱 磨砂啫喱也叫磨砂潔面泡，是泡沫質地的磨砂產品，是含有更細小微粒通常具有多重功效的潔膚品。它不僅能溫和有效地去除角質，還能具備或滋養，或控油、或收斂毛孔、或排毒等護膚功效，更有些產品可根據需要作為日常深層清潔品。

去角質膏 去角質膏內含促進角質剝落成分，通過化學物質溶解來去除角質，起到深層凈化皮膚的作用。傳統上認為它不摩擦肌膚，所以對皮膚的刺激性小，實際上化學性去角質有可能連健康角質一起剝落掉，所以也不能一概而論，重要的是要根據自己的膚質來確定使用頻率。

溫馨TIPS:

眼周不適合去角質

眼睛周圍的肌膚為全身肌膚最薄之處。這個部位只有獨立的汗腺，而沒有皮脂的分布，因此干燥的現象是必然的。但眼睛周圍是不能去角質的，即使是有“死皮”現象，也不能靠去角質霜幫助脫落，而只能使用眼霜進行滋潤。

皇家茉莉深層清潔補水護理

技術支持/Zenspa

愛美是女人的天性，中國古話說:天生麗質，但美麗的外表是需要用心去塑造的，就像雕塑一件藝術品一樣，美麗是30%天生再加上70%的裝扮而完成的。茉莉自古以來就是清秀高雅女子的象征，用皇家茉莉萃取的精華呵護面部，將會帶來意想不到的美麗驚喜。

第一步驟:清潔

每天的臟空氣、彩妝以及皮膚本身的分泌物，都會在皮膚表面形成覆蓋，以致于阻塞毛孔的通暢，進而造成皮膚的不健康。清潔是基礎保養的第一步，讓皮膚上的污垢去除。用蘊含茉莉精華的清潔乳在面部打小圈按摩。

第二步驟:平衡柔膚

用平衡柔膚水爽膚，同時也是再次清潔。因為在清潔步驟中，有可能清洗不夠徹底，讓清潔性產品殘留在皮膚上，使用平衡柔膚性產品，可達到再次清潔的效果。同時也能藉此步驟，有效收斂毛孔。

第三步驟:滋潤點穴

精華滋潤乳能為肌膚提供所需的營養成分與水分，讓肌膚擁有健康的膚質與彈性，呈現亮麗動人的神采。理療師用開穴減壓手法在面部進行按摩，可以使肌膚將老廢角質排出來，達到深層清潔的目的。

第四步驟:茉莉面膜

先后兩次在肌膚上敷好精華面膜，它可以防止衰老、美肌艷容，同時也為肌膚補充水分和養分。滋潤過后它在皮膚表面形成一層保護膜，避免肌層受到外界不良環境因素的傷害。

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柏姿深層潔面面膜RMB 325元/75ml

深層清潔面膜能吸收肌膚內的骯臟物以凈化表皮，能收細毛孔、淡化色素、柔軟、鎮靜和舒緩皮膚，令色澤更均勻，散發迷人光澤。

貝德瑪凈妍去角質凝膠

RMB 228元/100ml

具有雙重去角質功效，溫和球狀粒子能夠深層潔凈肌膚、促進更生，改善膚質、緊致毛孔，控油、強效消炎、抗菌。

[comfort zone] 清凈面膜

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蘊含綠蜂膠、柳木提取物、綠陶土和高嶺土等成分，能吸附多余的油脂和毛孔中的污垢，深層清潔毛孔，減少黑頭的產生同時收縮毛孔，使用后皮膚柔軟光滑有消炎的功效。

愛琪美活化肌膚面膜

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是不油膩的滋潤面膜，能使肌膚細胞活化正常，令疲倦的肌膚煥發生氣，幫助缺乏水分粗糙沒有生氣的肌膚回復柔美。

德美樂嘉凈化平衡角質更新霜

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德美樂嘉首創的護膚治療效果并安全的去角質產品，使用非研磨的方法細微的去除皮膚表面的角質，能促進皮膚的平滑，改善皮膚的質地。幫助溶解和松動閉塞的皮膚，打開毛囊。

Albion清新舒顏按摩膏

RMB 560元/80g

活化肌膚的深層，讓肌膚明亮而充滿活力，完美的角質分化，可以提高保濕因子“細胞間脂質”“NMF”的生成力，讓肌膚充滿滋潤和透明感。

寶迪佳深層保濕面膜

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