100對(duì)夫妻的幸福公式

NO.1 滋養(yǎng)公式:給對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)做加法

“他身上有許多缺點(diǎn)，比如不會(huì)做家務(wù)、粗心、不溫柔。然而我發(fā)現(xiàn)，女友的先生喜歡做家務(wù)、不粗心、夠溫柔，她卻依然抱怨他小心眼、挑剔、很黏人。其實(shí)每個(gè)人身上的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)是并存的，如果他具備“細(xì)心”這個(gè)優(yōu)點(diǎn)，與之相伴的缺點(diǎn)便可能是優(yōu)柔寡斷、嘮嘮叨叨或挑剔。為什么戀愛時(shí)的優(yōu)點(diǎn)到婚姻中便演變成了缺點(diǎn)?不是他變了，而是我們看待問題的眼光變了。過去我們看到的是正面，現(xiàn)在看到的是反面。”

—35號(hào)被調(diào)查者 來自北京

楊瀾說:“女人只會(huì)愛她所崇拜的男子。”如何才能一輩子崇拜一個(gè)男人?要求他不斷創(chuàng)造讓你崇拜的紀(jì)錄，他會(huì)被累死或者嚇跑，你唯一能做的是堅(jiān)持去崇拜他，不斷地給對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)做加法，并且不吝于表達(dá)對(duì)他的贊美。

箴言#8194;夫妻之間，肯定對(duì)方就是肯定自己。

—美國第一夫人米歇爾#8226;奧巴馬

NO.2 溫暖公式:保持尊重=保持距離

“有一段時(shí)間，我們的關(guān)系非常糟糕。他只要一離開我的視線，我就想打電話發(fā)短信，在一起的時(shí)候，也要求他不斷說話。看什么書、上什么網(wǎng)站、在想什么，甚至昨晚做了什么夢(mèng)，我都想知道。結(jié)果，我越想占有，他就越想逃離。后來，我逐漸意識(shí)到，戀人之間，尊重比了解更重要，所謂知比愛長久。‘知’不是‘知道’，而是理解、寬容，進(jìn)而尊重。對(duì)于男人來說，一定是先有自由才有愛情。”

—2號(hào)被調(diào)查者 來自南京

因?yàn)閻郏庞辛苏加杏？墒牵绻胱寪鄢志茫阌直仨毧刂谱约旱恼加杏c他保持距離，給他足夠的尊重。“占有欲”發(fā)展到一定程度時(shí)，就會(huì)變成一種絲毫不顧忌對(duì)方感受的“霸道”，或許有人能夠忍受，卻不會(huì)有人心甘情愿地接受。

箴言#8194;“請(qǐng)”“對(duì)不起”“謝謝”，結(jié)婚十幾年了，我們還是經(jīng)常使用這些禮貌用語。夫妻之間必須用某個(gè)形式來互相提醒，你們是獨(dú)立的個(gè)體，不要以為有了愛，就可以肆無忌憚。

—馮遠(yuǎn)征

NO.3 財(cái)務(wù)公式:財(cái)產(chǎn)是共同的，支配是商量的

“我始終認(rèn)為AA制夫妻隔心隔肺。如果為了避免財(cái)務(wù)糾紛而采取AA制，不是解決問題，而是逃避問題。夫妻在婚姻中是平等的，無論誰賺多少，都對(duì)財(cái)產(chǎn)擁有相同的支配權(quán)。正因?yàn)槟銈兊闹錂?quán)是相同的，因此有必要在收支上做到全透明、勤商量。結(jié)婚以來，哪怕買個(gè)10塊錢的東西，我們也會(huì)征求對(duì)方意見。不是錢多錢少的問題，而是態(tài)度的問題。有商量才有恩愛，總是自作主張，不如繼續(xù)單身。”

—71號(hào)被調(diào)查者 來自香港

既然婚姻是經(jīng)濟(jì)利益共同體，那么夫妻之間商量財(cái)產(chǎn)分配便是一項(xiàng)重要功課。夫妻雙方往往在做好這項(xiàng)功課的過程中，學(xué)會(huì)了理解、尊重、平等、寬容。

箴言#8194;我的錢全部交給太太來管，我覺得這沒有什么不好。反正她把錢花在哪兒了，都是會(huì)跟我商量的。

—李連杰

NO.4 借力公式:與一群人建立的良好關(guān)系永遠(yuǎn)比與一個(gè)人的關(guān)系更牢固

“很奇怪時(shí)常有人會(huì)說:‘老公的父母兄妹跟我有什么關(guān)系，我嫁的又不是他們。’而我從決定嫁給他的那一天起，就知道自己嫁給的是一個(gè)家庭，于是努力與這個(gè)家庭的每個(gè)成員保持良好關(guān)系。這樣做，我絲毫沒覺得有什么吃虧，反倒很占便宜。每次我們回家，他父母都會(huì)讓他對(duì)我好一點(diǎn)兒。有時(shí)候，他出差，他們還主動(dòng)打電話給他，叮囑他關(guān)心我。他開玩笑說自己絕對(duì)不敢外遇，因?yàn)橐坏┩庥霾粌H會(huì)失去我，更會(huì)眾叛親離。”

—70號(hào)被調(diào)查者來自南京

我們每天都要面對(duì)很多不同的人，為什么有人愿意向同事、朋友、鄰居、售貨小姐、保險(xiǎn)推銷微笑，卻吝嗇于跟他的親人修好?我想她的心里其實(shí)藏著一個(gè)不切實(shí)際的想法:希望他愛自己，超過愛所有的親人。血濃于水，你又何必跟自己較勁兒。

箴言#8194;“如果沒有公公婆婆的支持，我們也許走不到今天。非常感謝他們，他們是天底下最好的公公婆婆。”

—張柏芝談艷照風(fēng)波后的家庭生活

NO.5 信任公式:最大程度抑制

自己的好奇心

“如果沒有信任，就不可能有持久的婚愛。而如何能夠做到信任?最重要的是抑制住自己的好奇心。這世界上，不是聰明的人太少，而是太多。查手機(jī)、查郵箱，甚至要知道他每一個(gè)朋友的電話號(hào)碼，這樣的感情，絕不可能恩愛長久。因?yàn)楫?dāng)你對(duì)一個(gè)人失去信任，必定會(huì)找到他的諸多‘疑點(diǎn)’，無論小吵還是大鬧，永遠(yuǎn)不會(huì)缺乏題材。”

—18號(hào)被調(diào)查者 來自西安

與其千方百計(jì)地親手去破壞對(duì)他的信任，失去幸福的基礎(chǔ)，不如做一個(gè)“一根筋”的笨女人，堅(jiān)信:哪怕世界上只有一個(gè)男人不出軌，那就是我的男人!對(duì)他完全的信任，就是對(duì)他的肯定和愛，即使他有蠢蠢欲動(dòng)的想法，也會(huì)因此扼殺在萌芽狀態(tài)。

箴言#8194;“女人的第一個(gè)基本愛情需要是關(guān)心，而男人的第一個(gè)基本愛情需要是信任。”

—美國心理學(xué)家 約翰#8226;格雷

NO.6 改變公式:

先改變自己，再改變別人

“戀愛時(shí)，他在美國，為了跟他在一起，我逼自己改掉懶惰的毛病，拼命學(xué)英語。結(jié)婚后，我不再亂買東西也不再熬夜，還喜歡上了古典音樂，甚至開始學(xué)習(xí)做菜。過去我很喜歡與男網(wǎng)友聊天，覺得虛擬世界不必當(dāng)真。現(xiàn)在，我放棄了這個(gè)愛好，因?yàn)橄氲饺绻谔摂M世界中如此這般，我定會(huì)揭竿而起。朋友說，婚姻讓我改變了許多。我喜歡這種感覺，好的愛情是會(huì)讓人改變的，而拒絕成長的人永遠(yuǎn)不能獲得幸福。”

#8194;—86號(hào)被調(diào)查者 來自西安

所謂磨合，就是為愛而改變的過程。然而，許多時(shí)候，我們希望對(duì)方改變多過愿意自己改變。一味改造別人的人，會(huì)變得越來越蠻橫無理，而首先改變自己的人，會(huì)變得越來越可愛。

箴言#8194;“我愿意為他而改變自己，這沒什么吃虧的，因?yàn)槿丝傆幸惶煲L大，我可不希望自己還是那么任性，像一個(gè)沒結(jié)過婚的人。”

#8194;—法國第一夫人布呂尼

NO.7 諒解公式:相信他的每個(gè)選擇都是有道理的

“當(dāng)你生氣時(shí)，請(qǐng)冷靜5分鐘再做決定。5分鐘過后，你會(huì)選擇委婉地提醒，而不是怒氣沖沖地質(zhì)問。爭吵往往發(fā)生在我們懶得使用大腦的情況下。他忽然變得懶惰，或者對(duì)你關(guān)心不夠，可能是因?yàn)樽罱ぷ魈蛘哂龅搅耸裁礋┬氖聝?他沒有及時(shí)更換壞掉的燈泡，可能是想要抽空去大的百貨公司買質(zhì)量好的燈泡……相信他的每一個(gè)選擇都是有道理的，這就是諒解。”

—59號(hào)被調(diào)查者來自上海

婚愛持久的夫妻通常很少吵架，不是因?yàn)樗麄冎g矛盾少，而是他們懂得如何正確處理矛盾。抱怨只會(huì)堵塞交流渠道，你不如試著問問他究竟為什么要這樣做。如果他沒理由，自然會(huì)知錯(cuò)，如果他有理由，你可以試著諒解。

箴言#8194;“生活中，我其實(shí)是個(gè)有很多缺點(diǎn)的人，而嘉玲最大的優(yōu)點(diǎn)就是看到了這些，卻從不直接說出來。”

#8195;#8195;#8195;—梁朝偉

NO.7 諒解公式:相信他的每個(gè)選擇都是有道理的

“當(dāng)你生氣時(shí)，請(qǐng)冷靜5分鐘再做決定。5分鐘過后，你會(huì)選擇委婉地提醒，而不是怒氣沖沖地質(zhì)問。爭吵往往發(fā)生在我們懶得使用大腦的情況下。他忽然變得懶惰，或者對(duì)你關(guān)心不夠，可能是因?yàn)樽罱ぷ魈蛘哂龅搅耸裁礋┬氖聝?他沒有及時(shí)更換壞掉的燈泡，可能是想要抽空去大的百貨公司買質(zhì)量好的燈泡……相信他的每一個(gè)選擇都是有道理的，這就是諒解。”

—59號(hào)被調(diào)查者來自上海

婚愛持久的夫妻通常很少吵架，不是因?yàn)樗麄冎g矛盾少，而是他們懂得如何正確處理矛盾。抱怨只會(huì)堵塞交流渠道，你不如試著問問他究竟為什么要這樣做。如果他沒理由，自然會(huì)知錯(cuò)，如果他有理由，你可以試著諒解。

箴言#8194;“生活中，我其實(shí)是個(gè)有很多缺點(diǎn)的人，而嘉玲最大的優(yōu)點(diǎn)就是看到了這些，卻從不直接說出來。”

#8195;#8195;#8195;—梁朝偉

NO.8 不完美公式:當(dāng)愛情由濃轉(zhuǎn)淡，接受是最好的選擇

“過去我們很喜歡吵架，因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事就說分手。其實(shí)心里很清楚，自己并不想離開他，只是需要用疼痛來證明彼此還有多么相愛。每次爭吵后的一段時(shí)間，我們會(huì)特別纏綿，以至于我有些中毒。直到有一次，他真的開始收拾衣物。分開那段時(shí)間，我非常痛苦，終于明白了‘愛有多快樂便有多痛苦’的含義。他說，人越是長大，承受痛苦的能力就越差，如果不能承受那么多的痛苦，不如選擇淡然的快樂。當(dāng)我們就此達(dá)成共識(shí)后，生活變得平靜而知足，真有了能夠白頭偕老的感覺。其實(shí)男人比女人更容易接受愛情由濃轉(zhuǎn)淡的這個(gè)事實(shí)，對(duì)于他們來說，舒服就是最好的愛。”

—100號(hào)被調(diào)查者來自深圳

無論當(dāng)初多么相愛，如果你們選擇在一起，最好的結(jié)果一定不是如膠似漆，而是成為朋友或親人。你們可以很平靜地討論事情，即使因?yàn)楣ぷ鞣泵o法親熱或暫時(shí)分隔兩地?zé)o法見面，也能夠彼此信任，互為支柱。愛，行云流水般存在于你們之間，不需要刻意想起也不會(huì)忘記。那些需要不斷證明的愛，因?yàn)榇嗳跻姿槎⒍o法長久。

箴言#8194;“晚上睡覺，我摸著你的手，就像摸我自己的手一樣，沒有感覺，可是要把你的手鋸掉，也跟鋸我的手一樣疼。”#8195;#8195;#8195;#8194;#8194;—電影《一聲嘆息》