桃花與美容

每當桃花盛開時，都不由讓人聯想到“人面桃花相映紅”這樣動人的詩句。桃花確實能美容，利用桃花美容，古已有之。現存最早的藥學專著《神農本草經》記載，桃花具有“令人好顏色”之功效。早在距今400年前，醫藥學家李時珍就在《本草綱目》一書中寫到：“令面光華，三月三收桃花，七月七收雞血，和涂面上，則光華顏色也。”《太清方》曰：“三月三日采桃花，酒浸服之，除百病，好顏色。”在中藥典籍中，還有如下記載：“桃花、杏花各一升，東流水浸七日，洗面三七遍，去粉澤面默(即雀斑)；桃花、木瓜花，水浸洗面，百日光彩如玉也。”

桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香豆精、三葉豆苷和維生素等營養物質。這些物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄，防止黑色素在皮膚內慢性沉積，從而有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑。桃花中還富含植物蛋白和呈游離狀態的氨基酸，容易被皮膚吸收，對防治皮膚干燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強皮膚的抗病能力，從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎等，對皮膚大有裨益。

桃花粥取桃花(干品)2克，粳米100克，紅糖30克。將桃花置于沙鍋中，用水浸泡30分鐘，加入粳米，文火煨粥，粥成時加入紅糖，拌勻。每日1劑，早餐1次趁溫熱食用，每5劑為1個療程，間隔5日后可服用下一個療程。適用于有血淤表現(如臉色暗黑、月經中有血塊、舌有紫斑、大便長期干結)者。此粥既有美容作用，又可以活血化淤。但此粥不宜久服，且月經期間應暫停服用，月經量過多者忌服。如用新鮮桃花瓣效果更好。鮮品每日可用4克。

桃花增白方桃花(干品)60克，冬瓜仁75克，橘皮45克，共研成極細末，置瓷瓶中備用，每次l克，每日2—3次，飯后用溫糯米酒送下。本方有活血化淤、去斑增白、潤膚悅色之功效，可用于顏面較黑或面有黃褐斑者。

桃花丸取初開桃花，烘干研磨過篩，煉蜜為丸，早晚各服6克。此丸對肝郁氣滯、血行不暢所致面色黯黑或有粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效，還可用于婦女痛經及偏頭痛的治療。

桃花茶于每年農歷三月初三日采集桃花，曬干，保存。取桃花(干品)4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克，置杯中，沸水沖泡，加蓋，10分鐘后可飲。可反復沖泡3~4次，當茶水飲用，每日一劑。適用于有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及日照較強地區的皮膚較黑者。孕婦及月經量過多者忌服。

桃花酒桃花(農歷三月初三日采集)及上等白酒各適量。將桃花倒入酒壇中，加上等白酒，以酒浸沒桃花為度，加蓋密封，浸泡30日之后啟封，潷出藥酒另放。每次取藥酒5—10毫升飲用，早晚各1次。將桃花瓣放回酒壇。加適量白酒再浸45日，作為第二次泡制的藥酒，每次服10一20毫升，早晚各1次。健康中青年男女皆宜，飲之可防病美容悅色。月經量多者忌服。

桃花白芷酒采集花苞初放的桃花300克，白芷40克同放于瓶中，加上等白酒1000毫升，密封，一個月后開封取用。每日早晚各飲桃花白芷酒5～10毫升，同時倒少許藥酒于手掌之中，雙手對搓，待手心發熱后，來回擦面部。本方能去除臉部黑斑，治療面色無華、黑斑及產后臉色黯黑等，一般使用40－60天，色斑消失，面色變得紅潤光澤。