目前,醫(yī)學(xué)界認(rèn)為,單側(cè)乳腺癌患者治療后,通過改變不良生活方式可以降低乳腺癌向?qū)?cè)擴(kuò)散的風(fēng)險。
一側(cè)患癌另一側(cè)危險
眾所周知,乳房是成雙的器官。那么,一側(cè)乳房患了癌癥,另一側(cè)也可能患癌癥。后者的乳腺癌可能是原發(fā),也可能是轉(zhuǎn)移而來。有研究發(fā)現(xiàn),單側(cè)乳房發(fā)生乳腺癌的患者,盡管已治療,但對側(cè)乳房發(fā)生乳腺癌的幾率比首次發(fā)生乳腺癌患者的總數(shù)多2~6倍。因此,如何降低一側(cè)乳房患乳腺癌婦女的癌癥復(fù)發(fā)風(fēng)險倍受關(guān)注。
吸煙增120%復(fù)發(fā)風(fēng)險
科學(xué)家對一側(cè)乳房患乳腺癌女性患者中,有肥胖、飲酒、吸煙因素使乳腺癌向?qū)?cè)乳房擴(kuò)散的風(fēng)險影響進(jìn)行了研究。科學(xué)家發(fā)現(xiàn),婦女一側(cè)乳房患原發(fā)性乳腺癌治療后,如果她肥胖,抑或酗酒、吸煙都能增加乳腺癌向?qū)?cè)乳房擴(kuò)散的風(fēng)險。科學(xué)家在這些患乳腺癌婦女中,將有以上三個因素的與沒有這些因素的相比。肥胖者,乳腺癌向?qū)?cè)乳房擴(kuò)散的風(fēng)險增加50%;每周飲酒7次或更多者,對側(cè)乳房患乳腺癌的風(fēng)險高90%;吸煙者,乳腺癌復(fù)發(fā)包括向?qū)?cè)擴(kuò)散的風(fēng)險最高,通常達(dá)120%。因此,在有吸煙習(xí)慣和每天至少飲酒一次的婦女中,有極大的乳腺癌復(fù)發(fā)風(fēng)險。
改變不良生活方式
同時,科學(xué)家又發(fā)現(xiàn),大量證據(jù)表明,改變不良生活方式在預(yù)防原發(fā)性乳腺癌風(fēng)險方面能發(fā)揮重要作用。美國癌癥研究院和世界癌癥研究基金會出版的新書《食物、營養(yǎng)、體力活動和癌癥預(yù)防》認(rèn)為,如果保持正常體重、堅持規(guī)律運(yùn)動、限制飲用含酒精飲料,可以降低發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險。