女性的性期待心理

肖萍是一位銀行職員，丈夫李星為某公司經理。身為經理的丈夫，出差頻繁。丈夫每次出差回來，肖萍總是按期到車站迎接。這次丈夫出差，肖萍連接五天未見丈夫蹤影。本來說好今天還是回不來，肖萍一人洗漱完畢，剛要上床入睡，丈夫突然回來了。李星滿帶笑容要和妻子親熱時，她卻將他推開了：“我尋思你死外邊了呢?”弄得丈夫一時丈二和尚摸不著頭腦。其實，這是妻子的性期待心理發作。

女性性欲的喚起和性反應周期的變化，除了受性激素水平和其周期規律變化的影響和制約外，還受性心理因素影響，而心理因素有時要比生理因素更占主導地位，這就是人與動物在性方面的主要區別之一。

有人做過這樣的調查，發現經常同床而臥的夫妻性要求沒有分居或間斷分床而睡的夫妻性要求強；丈夫經常出差，而出差日期不定或無規律時，妻子的性反應周期變化大。這種反應除了受體內性激素的周期變化影響外，主要受性期待心理的影響和制約。很多女性的性欲強或者說性亢進，是由于性饑餓而導致了性期待心理。當丈夫一旦不能滿足于妻子的性要求時，她往往表現出失眠、不安、激惹、好發脾氣或抑郁，重者出現性冷淡，影響夫妻感情。鑒于此，夫妻應注意以下幾點。

一是夫妻間最好做到親密有距，疏而有度。夫妻不妨間斷分床而臥或偶有小別，以便培養和調動妻子的性期待心理，從而來增加夫妻間的性情趣。

二是夫妻尤其丈夫應注意觀察對方的性周期變化，盡量培養或養成固定的性周期，發現對方有性要求時，只要有可能盡量滿足對方的性要求。

三是對于出差頻繁的丈夫，只要允許盡量做到有規律性，尤其應注意按期而歸，在妻子的性周期內如果條件允許盡量不出差。

四是丈夫發現妻子是由于性期待心理發作而怒發沖冠時，不要以牙還牙，針鋒相對，以免產生誤會，傷害夫妻感情。

白術：抗衰強身顯身手

劉漢清

自古以來人類就追求健康和長壽，我們的祖先應用中藥養生保健、延緩衰老，積累了豐富的經驗。而這些經驗往往是秘而不宣的，或禁錮于宮廷，或深藏于民間，蒙上了一層神秘的色彩，成為秘方、秘藥。近數十年來，隨著生命科學和中藥藥理學的發展，這些秘方、秘藥抗衰老的原理逐步被揭示，為它們的療效提供了科學的依據。本文介紹白術養生保健的相關知識，供讀者參考。

白術為菊科植物白術的根莖，主產于浙江、湖北、湖南、江西、福建等地。

白術是著名的傳統抗衰強身藥物，歷代方書和醫案中多有記載。《慈禧光緒醫方選議》收載的長壽、補益方劑中，白術的出現頻率為69％。

據《神仙傳》記載，漢武帝東巡狩獵時，看見一位老人站在路旁，頭上發出白光。漢武帝十分驚奇，向老人請教。老人說，在他85歲那年，頭發已變白，牙齒也脫落了。后來遇到一位道人，教他食用白術的秘法。他照此法長期食用，居然白發轉黑，齒落復出，返老還童了?，F在已180歲，還能日行300里。講完后，老人又進入岱山，每隔5～10年回家鄉一次，直到300多年后才不見他的蹤影。

白術味苦、甘，性溫，歸脾、胃經。白術有益氣健脾、燥濕利水、止汗、安胎的功效。善治脾胃氣虛、食少便滴、脘腹脹滿、倦怠乏力、脾虛水腫、痰飲、濕痹、氣虛自汗和胎動不安?，F代諸多研究揭示。白術具有抗衰老強身的功能，因而經常服用白術，可以延緩衰老。

白術含有揮發性油等成分，具有提高免疫力的作用，能夠增強網狀內皮細胞的吞噬功能，促進細胞免疫功能，并能升高白細胞和血清IgG；具有抗氧化作用，能夠抑制脂質過氧化反應，提高過氧化物歧化酶活性，增強機體對自由基的清除能力；具有強壯作用，能夠促進體重增加和肌力增強；能夠加速葡萄糖同化，防止肝糖原減少而降低血糖；能夠雙向調節腸管活動，減少胃液分泌，降低胃液酸度，降低胃蛋白酶活性，抑制應激性胃潰瘍；能夠對抗肝細胞損害，增加膽汁分泌等。

白術既可煎服湯液，也可制成粉、膏或餅應用。常用量2～15克。燥濕利水止汗宜生用，益氣健脾安胎宜炒用，止瀉宜炒焦用。應用時需注意：陰虛內熱、津液虧損者慎用。下列幾種白術的用法供大家參考。

白術飲：白術30克。每日1劑，加水煎煮2次，早、晚各服1次。益氣升白。用于治療白細胞減少癥。

白術餅：白術250克，面粉750克。將白術研細焙熟，與面粉混合，做成小餅，烘干后當點心食用。健脾開胃。用于治療脾虛氣弱、食少納呆、久瀉不止。

山薊膏：白術5000克，白蜜1000克。將白術切片，加水25000毫升，煎取7500毫升，加入白蜜熬成膏。每次20毫升，淡生姜湯送服。補胃健脾，和中進食。用于老年人調養。

白術粉：生白術300克。粉碎成極細末，每次10克，開水調服，每日3次。健脾助運，潤腸通便。用于治療虛性便秘、大便解而不暢、四肢不溫，或大便燥結、面色無華。