重慶市高新區人民醫院

不幸得了腫瘤，經過手術、化療、放療……一連串的艱辛治療后，不少患者以為自己的病已經治愈了。然而經過一段時間之后，被治愈的腫瘤可能又會復發，給正在康復或已獲得康復的患者再次帶來痛苦和威脅。

事實上，腫瘤的復發在臨床上很常見。在我國，大約60%的腫瘤患者在1年內發生復發轉移，5年內復發轉移率為90%。

為什么腫瘤復發率這么高?原因是多方面的，一是治療不徹底，遺留了部分腫瘤細胞在體內;二是機體抵抗力下降，一直潛伏在體內的腫瘤細胞趁機活躍起來;三是引發腫瘤的其他因素導致復發，如乳腺癌患者的雌激素攝入增加。

腫瘤的復發和轉移嚴重影響患者的生存時間和生活質量。因此在腫瘤得到治愈或已被控制后一定要重視預防復發。那么怎樣才能預防或減少腫瘤的復發呢?結合復發原因，可從以下幾個方面入手。

1早期腫瘤治療應徹底

如果第一次治療很徹底，那么留在體內的腫瘤細胞幾乎沒有或很少，其復發的機會就會大大減小。因此，腫瘤的治療應力求徹底。徹底治療對早期腫瘤很容易做到，采用根治性手術，加上合理的放、化療，完全可以防止復發。

2中晚期腫瘤應注重抗復發治療

盡管腫瘤的治療技術越來越先進，但目前通過一次性或突擊性治療，尤其是對中、晚期腫瘤仍然很難做到徹底清除，難免在體內殘存一些腫瘤細胞。所以在進行正規治療之后，一定要跟著進行抗復發治療。抗復發治療的目的在于消滅治療后殘存的腫瘤細胞，或抑制原來未能發現的腫瘤的進一步發展。

有的學者主張腫瘤經手術、放療或大劑量化療，臨床癥狀消失后，還要堅持5年以上的抗復發治療。每年4個療程，每次30～40天的化療。中醫中藥的治療在預防腫瘤復發上也顯示出尤為突出的作用，至于具體的治療，應視患者、病種等實際情況，在醫生的指導下進行。

3避免復發因素

消除或避免促使腫瘤復發的各種因素，積極治療與腫瘤相關的慢性疾病。比如乙肝導致的肝癌患者應注意積極抗乙肝病毒治療;患過乳腺癌的育齡婦女需絕對避孕，以免妊娠促使乳腺癌復發。

另外，情緒不好會導致腫瘤復發。因此，患者都應注意保持心情愉快，精神放松，避免長期、過度的精神緊張和不良刺激。

4強身健體

加強身體素質鍛煉，提高機體免疫功能及抗病能力，也是有效預防腫瘤復發的重要環節。在腫瘤治愈后的康復過程中，應根據實際情況，開展一些適合患者的運動，如氣功、太極拳、慢跑等。其作用在于促進患者全身功能的恢復，調動全身積極因素，增強抗病能力，減少腫瘤復發的機會。

5定期復查

要重視進行定期或經常復查，這是預防復發失敗后最重要的補救措施。復查包括患者的自我檢查和醫院的定期檢查。患者自查主要是注意觀察原來的病灶部位及其附近有無新生腫物、結節、破潰等表現，有無新的疼痛感覺。此外，還要注意全身變化，有無逐漸加重的乏力、食欲不振、體重減輕、貧血等表現， 一旦出現上述情況應及時去醫院檢查。

盡管復發的腫瘤比原發的治療更為困難，但只要做到早發現、早診斷、早治療，也是可以治愈的。