論體育教學中注重對學生情感智商的培養

摘 要：體育課堂，具有活動空間廣，學生參與面大，學習的體育項目繁多，擾動因素與突發事件多的特點，因而學生的個性差異與行為特征容易暴露，其特點是動態性而不是靜態性。在游戲中注重對學生情感智商的培養，這是體育教學的一個重點和要求，它積極有效地促進了籃球基礎動作教學，同時也深入結合注重對學生情感智商的培養。培養學生養成思考的習慣，有利于發掘學生的積極情感，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康、和諧地發展。

關鍵詞．體育教學 注重 情感智商 培養

【中圖分類號】：G807 【文獻標識碼】：A 【文章編號】：1002-2139(2010)-02-0048-01

1.前言

情感智商是心理學方面的概念，是在1991年，由美國耶魯大學心理學家彼得·塞拉維和新罕布什爾大學的專家約翰。梅耶首次提出的，在1996年又對其進行了修正。情感智商又名情緒智商，英文為Emotional(Intelligence)Quotient縮寫為EQ。它是相對于智商來說的，反映的是一個人對自己情緒的把握與控制，對其他人的情緒的猜測、及能夠承受的外界壓力和把握情緒激勵自己保持心理平衡的能力。

我們在生活中常常會遇到這樣的事情，一些在學校中學習成績遙遙領先者，參加工作后，很多人都很平庸，以前的聰明才智都不見了，體現不出來了。或許他們會把這種情況歸結為外界原因，比如自己沒有關系，不能得到上司的認可，同事也比較小心眼，不好相處等等。當然這里有外界的原因，但最重要的是情感智商低，要注重情感智商的培養。相反，有一些學生在學校修來的分數比較低，但是參加工作后，卻能如魚得水，他們主動地投入到工作中，很多人成為了領導者、管理者、富商等。他們積極主動地去適應社會，善于抓住機遇，能隨時隨地調整自己的情緒，與朋友同事和諧相處，與領導和睦相處，情緒的控制與調整為自己的以后發展奠定了基礎，所以他成功了，從學校里面的一個碌碌無為者成為了社會的有用人才。

2.注重情感智商培養的理論依據

2.1 美國心理學家彼得·塞拉維與新罕布什爾大學瓊·梅耶所創造的EQ，即情緒智商這一概念，用來描述能了解自己情緒、控制他人情緒的移情作用，能夠通過控制情緒提高生活質量等。后來紐約時報科學專欄作家丹尼爾·戈爾曼寫了《情緒智力》則使這一概念成為美國比較流行的討論話題。經過研究發現，在影響成功的諸多因素中，智商的因素占20％，控制情緒、抓住機遇的能力則起著重要作用。

2.2 后來美國心理學家彼得·塞拉維將情感智商的內涵擴大到五大類：

第一是能夠認知自己的情緒。

第二是能夠妥善管理自己的情緒。

第三是能夠自我激勵。

第四是能夠認知他人的情緒。

第五使能夠管理人際關系。

從這五大類的內涵可以得出這樣的看法，它的重點就是要能夠認知和管理自己與他人的情緒，要能夠自我激勵，要能夠處理好人際關系。以此五大類為基礎，我們可以得出情感智商的新的概念，情感智商是能夠認知和調整控制他人的情緒，能夠把握自我心理平衡：進行自我激勵的動力機制；能夠正確處理和調整人際關系等的能力。

總的來說，這五大類之間彼此密切聯系，能使情緒智商泛化，也能夠使情緒智商更加系統和完備。

2.3 科技和文化史上的例證展示：大詩人海涅、浪漫主義詩人拜倫、科學家愛因斯坦、達爾文等在小學階段，其學習成績都沒有任何突出之處，但這些上學階段成績比較平平的人，卻成為了一代大師。當然這種情況不是普遍的，但至少我們應該對學校教育引起思考。

長久以來，我們國家的教育太注重智力的提高和培養，但是在很大程度上輕視了意志、情感、性格、動機等心理素質的培育。

3.結語

人的情感是多種多樣的，在體育教學中主要是培養學生的社會情感，它主要包括道德感、理智感和美感三方面。

情感在體育教學中既有信號功能，又有動力、感染等功能。情感的信號功能是通過表情發揮出來的。

在體育課堂中，教師要把學生看成是伙伴的關系，親切的話語、適合的評價、積極的參與游戲，一下子拉近了師生之間的距離。教師的引導和調控，也是教學成功的關鍵。如每個環節的進行，教師都是有針對性的，教師要引導學生進入主題，啟發思考和創新，同時針對學生發表言論，要進行評價，促使他們形成自己的學習風格，培養自覺參與體育活動的意識，充分享受體育活動帶來的快樂。在游戲中讓學生盡情地學習，盡情地享受體育活動給她們帶來的快樂。老師參與其中，學生興趣更濃，課堂上始終洋溢著一種歡樂的氣氛。這就把體育教學提到了一個新的層次，將培養情感智商滲透到體育教學的全過程中。學校教育應充分發揮其功能，最大限度地培養中學生的情感智商。