你是一名合格的家庭心理醫(yī)生嗎

身為家庭主婦，在家庭中擔(dān)當(dāng)著重要的角色，尤其是親屬或友人偶染小恙、重病突發(fā)或痼疾纏身時(shí)，你能否當(dāng)好病者心理的家庭醫(yī)生，給他們慰藉，幫助他們?cè)缛栈謴?fù)健康呢?讓我們先看看人們?cè)诨疾『蟮男睦恚僬f(shuō)說(shuō)如何當(dāng)好家庭心理醫(yī)生。

求醫(yī)心理不管初解世情的少兒、風(fēng)華正茂的青年，還是日薄西山的老人，都熱愛(ài)生活，盼望健康。一旦染病，就急切希望盡快醫(yī)治，恨不得一瞬間病痛全消。作為上司、同事、朋友或親人的你，即使覺(jué)得這不過(guò)是不足動(dòng)干戈的小病，也應(yīng)行動(dòng)積極，及時(shí)想方設(shè)法送病人就醫(yī)。這樣一來(lái)，病人的心病便會(huì)減去大半。

擇優(yōu)心理病人總渴望能及時(shí)得到良醫(yī)診治，好藥除病。所以如果家有病人，特別是有長(zhǎng)期慢性病人的朋友，應(yīng)盡可能地向有關(guān)醫(yī)學(xué)專家求救，并隨時(shí)向病人轉(zhuǎn)告。如能得到名家的一張?zhí)幏礁谩Ｒ驗(yàn)橛袝r(shí)普通藥方一經(jīng)名家開(kāi)出，可能會(huì)產(chǎn)生回天的魔力。

審慎心理人們一旦染病在床，就會(huì)對(duì)醫(yī)護(hù)人員或親人的態(tài)度和言談舉止十分關(guān)注，怕惹人厭煩，怕成為他人的累贅。因此，家人春風(fēng)滿面的微笑，溫柔可親的言談舉止和不厭其煩的關(guān)心體貼，無(wú)疑都是化解病人這種心理的最好藥方。

羞愧心理有的病人由于病因或患病部位比較特殊，羞于啟齒;有的病人因需檢查某些特殊部位而羞于接受。這時(shí)，作為家人便應(yīng)勸病者面對(duì)現(xiàn)實(shí)，告訴他，醫(yī)生了解、檢查的是“病”，沒(méi)有必要想到“羞愧”兩字。另外也要為病人做必要的保密。

依賴心理人們患病后常會(huì)有意無(wú)意地變得軟弱無(wú)力，喜歡依賴他人。平時(shí)能輕而易舉完成的生活小事，此時(shí)也常要?jiǎng)e人幫助料理。有的人病并不重，但似乎時(shí)時(shí)事事都離不開(kāi)他人的照應(yīng)，有人稱這種現(xiàn)象為“小病大養(yǎng)”。對(duì)待這種病人，既不能冷淡，也不能遷就，可以不露痕跡地逐漸減少護(hù)理時(shí)間，讓病人不知不覺(jué)地向健康狀態(tài)過(guò)渡，或者直接鼓勵(lì)他們自己照顧自己。

焦慮心理病人患病在床，常常會(huì)想入非非，尤其是當(dāng)出現(xiàn)諸多的軀體不適時(shí)，會(huì)對(duì)自己的病況作出不切實(shí)際的嚴(yán)重估計(jì)，惟恐自己已患上癌癥或其他絕癥。所以作為親人或朋友，就應(yīng)經(jīng)常主動(dòng)而又恰如其分地為病人提供有關(guān)疾病研究和治療進(jìn)展的信息，幫助病人除去心頭的疑團(tuán)。也可通過(guò)優(yōu)美的音樂(lè)(音樂(lè)療法)增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。

恐懼心理病人由于對(duì)醫(yī)療環(huán)境和醫(yī)療器械的不熟悉，以及對(duì)疾病后果和治療中風(fēng)險(xiǎn)的悲觀估計(jì)和夸大推測(cè)，很容易產(chǎn)生緊張、恐懼心理，特別是當(dāng)病人將接受大手術(shù)或某項(xiàng)特殊檢查時(shí)更是如此，并且還會(huì)產(chǎn)生“被宰割”的心理。因此作為親人或朋友，就應(yīng)配合醫(yī)護(hù)人員設(shè)法增強(qiáng)病人的安全感。還可以請(qǐng)有關(guān)醫(yī)護(hù)人員向病人進(jìn)行耐心地說(shuō)服，并對(duì)有關(guān)手術(shù)做必要的解釋，也可請(qǐng)有過(guò)同樣醫(yī)療經(jīng)歷的病友談?wù)勄猩眢w會(huì)，從而消除病人內(nèi)心的疑懼，使其放下包袱，輕松愉快地配合檢查，接受治療。

自尊心理人一有病或許會(huì)比健康狀態(tài)下更希望得到醫(yī)護(hù)人員和親屬的尊重。一方面要求別人倍加關(guān)心自己，另一方面又拒絕別人的關(guān)照，覺(jué)得別人的關(guān)照意味著自己“無(wú)能”，“任人擺布”了。因此，我們不要對(duì)病人表示憐憫，而應(yīng)對(duì)病人由衷地鼓勵(lì)。

消極心理有的慢性病患者病程綿延，療效不佳，反復(fù)發(fā)作，經(jīng)久不愈，從而對(duì)康復(fù)失去信心，甚至不愿繼續(xù)治療。對(duì)這樣的病人，應(yīng)不斷搜集類似病例被治愈的好消息告訴他，還應(yīng)注特別意美化病人的生活環(huán)境，為病人安排適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)活動(dòng)，燃起他對(duì)生活的向往和熱情。心靈上的康復(fù)必然會(huì)大大增強(qiáng)病人戰(zhàn)勝疾病的勇氣。有道是“久病床前無(wú)孝子”，可見(jiàn)護(hù)理病人尚需要持久的耐心和愛(ài)心。

絕望心理患有絕癥的病人常常心如死灰，特別是那些日夜被病痛折磨的患者，更是只想早早離世。對(duì)待這樣的病人，作為家人也不能總是以淚洗面。特別是在病人面前更應(yīng)以飽滿的情緒去感染病人，鼓勵(lì)他以頑強(qiáng)的意志來(lái)面對(duì)疾病。

〖編輯:安然〗