談高職畢業生擇業前的心理準備

劉志剛

（威海職業學院山東威海264210）

談高職畢業生擇業前的心理準備

劉志剛

（威海職業學院山東威海264210）

當前就業問題已成為全社會共同面對并關注的問題，面對日趨激烈的就業競爭，高職畢業生在就業過程中不可避免地會遇到各種困難、挫折和失敗，導致一些心理問題的產生。因此，高職院校應從高職畢業生的擇業心理需求出發，引導高職生從五個方面做好心理準備，以正確適應社會需求，實現成功就業。

高職；畢業生擇業；心理準備；心理問題

當前，我國高等教育跨入大眾化教育階段，就業問題日益凸顯，高職畢業生的就業壓力越來越大。在聯系實習、寫簡歷、投簡歷、招聘面試等求職過程中，多數高職畢業生經歷了前所未遇的求職挫折，并產生了復雜的心理變化。因此，擇業前提前做好充分的心理準備，對于高職畢業生順利完成角色轉變很有必要。

高職畢業生擇業的心理需求

職業是個人參與社會分工，利用專門知識和技能創造物質財富和精神財富，獲得合理報酬，滿足物質生活和精神生活的途徑。找工作是每一個高職畢業生面臨的現實問題，雖然每個人最終的職業選擇各不相同，但都可體現出高職畢業生三個方面的心理需求。

生存需求即將畢業的高職學生都會感到不能再靠父母養活了，要自己在社會上謀生，要自己闖一闖。勞動是謀生的手段，有勞有得，不勞無獲，勞動的目的就是要獲取合理的報酬。高職畢業生通過職業選擇進入職場，得到賴以生存的物質基礎，工作將帶來生存的保障。

發展需求職業在人的一生中占有重要地位，具有重大意義，擇業為高職畢業生提供了實現人生價值的途徑。現在的高職學生越來越注重自己的職業意向，關注崗位與自我意愿的匹配度，并努力尋找適合自己專業特長和興趣愛好的工作崗位，更好地發揮自己的才智和潛能，工作將帶來不斷的成長。

自我實現需求每個高職學生都有這樣或那樣的夢想，都渴望將自已的夢想變成美好的現實。自我實現的需求能夠驅使人們將自身的潛能不斷發揮出來，通過工作得到充實與歡樂。

高職畢業生擇業前的心理準備

了解社會經濟發展與職業發展對擇業的影響隨著國家經濟的發展及經濟全球化的影響，產業結構調整速度加快，導致某些產業的行業性虧損，經營管理不善、生產力過剩、產品技術含量低的行業會出現就業困難，人才需求數量減少。同時，某些行業會得到快速發展，如交通運輸、金融保險、社會服務等第三產業的人才需求數量將明顯增加。高職畢業生在擇業過程中要密切注視社會經濟發展的新動向，了解職業變化的需求，把握和順應我國產業結構發展的新趨勢，轉變擇業觀念，不斷拓寬就業思路。所有制結構的調整和市場經濟體制的完善，為高職畢業生擇業提供了更好的社會環境。隨著我國不斷調整所有制結構，非公有制經濟的發展使高職畢業生獲得了更多的就業渠道，擇業觀念也在改變，畢業生到國有企業就業的比例下降，到民營、私營、個體等企業工作的比例呈明顯上升趨勢。同時要認識到，隨著社會經濟的變化和發展，職業也產生了很大的變化，這將直接對高職畢業生的擇業產生影響。首先，職業發展導致同一職業或崗位對就業者的要求不斷提高。某些職業僅有學歷文憑還不具備從業資格，要求高職畢業生必須注重實踐技能的鍛煉，并通過職業資格認定獲得職業資格證書，如物流師、導游證、會計證等。由此引發的大學校園考證熱，同時也反映了社會在這方面的需求，高職畢業生要認真對待。其次，職業發展和勞動人事制度的改變為人才的合理流動創造了條件。高職畢業生首次擇業并不意味著選擇了終身不變的職業。就業后，因為對薪資待遇、工作氛圍等因素感到不滿足，或者因為年輕人喜歡嘗試與挑戰，喜歡變化與新奇，畢業后的高職學生可能面臨第二次、第三次擇業。高職畢業生應從發展的角度和職業規劃的角度看待自己的第一次就業。再次，不斷出現的新職業種類擴大了高職畢業生的擇業范圍。每年我國都會發布新職業信息，2008年《中華人民共和國職業分類大典》頒布，將我國的職業歸為8個大類，1838個細類（職業），其中新增職業10項。隨著新職業種類的不斷增加，高職畢業生應不拘泥于傳統職業種類的狹小范圍，不斷拓寬擇業視野。

掌握企業對高職畢業生的要求企業對所需人才的要求是多方面的，概括起來有以下方面：（1）思想素質好。從高職畢業生就業情況看，企業普遍喜歡政治思想素質好、品德高尚、遵紀守法的畢業生。優秀畢業生、優秀學生干部、三好學生、優秀團員等備受青睞。高職學生在校期間應積極從事學生工作和社會實踐，培養自己的工作能力，為未來的求職擇業加分。同時，具有敬業精神和責任感的員工也是每個用人單位所需要的，看重學生的綜合素質是現代企業用人的新特點。（2）個人品質優。企業認為所需人才應該具有良好的個人品質：做人誠實正直、做事勤奮踏實、思路清晰靈活、主動積極、勇于進取、充滿激情和活力，過于自信和過于謙恭的人都不會給用人單位留下好印象。（3）專業素質高。指具有豐富的知識技能儲備、合理的知識結構和其他相關知識，具體表現為學習成績和專業能力，在企業看來，必要的專業知識和技能是勝任某一方面工作的基礎。（4）能力素質強。企業十分看重學生的創造能力、學習能力、團隊合作精神、溝通協調能力、實踐能力、實際操作能力、適應社會能力等。（5）身心素質佳。包括健康的身體素質和良好的心理素質，健康的身體是從事職業勞動的必備條件，現代社會工作效率高、生活節奏快，對從業者的身體素質要求越來越高。高職畢業生要處理社會交往、個人與集體等各種關系，不斷面臨挑戰和競爭，只有具備良好的心理素質，才能經受失敗和挫折，并能盡快地自我調適。調查表明，用人企業認為高職畢業生應具備四個特點：一是具有吃苦耐勞精神，二是專業思想穩定，三是上崗適應能力強，四是能較快跟上新技術發展的步伐。但企業也提出，高職畢業生應明確擇業定位，加強人際交往、溝通能力的培養，外語能力要加強，人文素質要提高。

認識職業自我職業自我是指個體通過職業能力、興趣、氣質等多方面認識并確定自己的職業發展方向，做出自我職業定位，這對就業擇業有重要的指導意義。高職畢業生要從以下方面認識自己。

1.了解自己的職業能力傾向。職業能力傾向主要指與個體成功從事某種工作有關的能力因素，是對不同職業的成功發展在不同程度上有所貢獻的心理因素。通過職業能力傾向測驗，可以判斷一個人的能力素質水平與成功發展的可能性，為擇業提供科學依據。常見的職業能力傾向有：語言理解能力、數量關系能力、邏輯推理能力、速度知覺能力、空間知覺能力、綜合分析能力、動作協調能力、手指靈巧性等。

2.了解自己的職業興趣。職業興趣可以反映出職業的多樣性、復雜性與就業者自身個性的多樣化特點，是擇業的重要依據。研究表明，如果一個人對從事的工作有興趣，就能發揮全部才能的80%～90%，且能長時間保持高效率而不感到疲勞。興趣是在后天生活實踐中形成的，有相對的穩定性。高職畢業生在擇業過程中應充分考慮自己的興趣和愛好所在。采用霍蘭德職業興趣測評，可診斷出最突出的職業興趣及各方面職業興趣的強弱對比特征，霍蘭德將職業興趣分為技能取向、經營取向、社交取向、研究取向、藝術取向等種類。

3.了解自己的職業氣質。氣質是一個人穩定的心理活動的動力特征，了解氣質與職業的關系，有助于職業選擇的成功。膽汁質的人精力旺盛，熱情直率，激動暴躁，情緒體驗強烈，能以極大的熱情投入工作，克服工作中的困難，但若對工作失去信心，情緒會很快低落，此類人適宜競爭激烈、冒險性及風險意識強的職業；多血質的人活潑、好動、反應迅速，易適應環境，喜歡交往，這類人工作能力強，情緒豐富，易興奮，但注意力不穩定，興趣易轉移，對職業有較廣的選擇范圍，適合從事要求反應靈活的工作，如導游、外交、公關等；粘液質的人安靜、沉穩、情緒不易外露，靈活性不夠，比較刻板，有較強的自我克制能力，能埋頭苦干，態度穩重，不易分心，不易習慣新工作，善于忍耐，這種人適合于從事要求穩定、細致、持久性的活動，如會計、外科醫生等，不適合從事具有冒險性的工作；抑郁質的人敏感，行動緩慢，情感體驗深刻，觀察力敏銳，易感覺到別人不易覺察的細小事物，易疲倦，工作耐受性差，做事謹慎小心，適合于要求精細、敏銳的工作。沒有完美無缺的氣質類型，也沒有一無是處的氣質類型，但氣質不同對職業的適應性不同。氣質類型往往能影響一個人工作的性質和活動的效率，影響一個人與職業的適應程度。在職業選擇中，氣質應作為重要的參考因素之一。

4.了解自己的職業性格。職業性格是一個人對職業的穩定態度和在職業活動中習慣化的行為方式所表現出的個性心理特征。不同的職業需要不同性格的從業者，有些用人單位提出了用人新觀念：性格比能力更重要。其原因在于，如果一個人的能力不足，可以通過后天培養加以提高，而一個人的性格與職業不匹配，要改變起來就困難得多。比如，一個典型的性格內向的人，見人就臉紅，說話就緊張，從事營銷工作就很難取得好的業績。所以，了解自己的性格特點，了解自己的行為風格，有助于科學擇業、有效決策。

適時調整擇業期望值，做好在基層工作的準備剛畢業的高職學生首先要學會在社會上生存，學習與社會融合，適時調整自己的期望值，先找一份工作踏實地做，在實踐中學習和探索，了解自己到底適合做什么，什么行業、什么崗位能發揮自己的潛能。高職院校注重職業技能教育，培養的是面向生產一線的技能型、應用型管理人才，要求既具有一定的理論知識，又具有很強的動手能力。高職教育的優勢就是在日常教育教學過程中，在保證理論學習適度夠用的同時，更多地強調學生的動手能力、操作能力，強調一個“實”字。所以，高職畢業生受專業特點的影響，畢業后絕大部分將深入基層工作。具體而言，一個企業的人才梯隊由不同學歷、不同年齡的人員互相搭配而成，研究生、本科生從事產品設計等技術開發工作，中專、技校學生是流水線上的操作工人，介于兩者之間的技術管理工作如設備維修、參數調整、車間管理等則是高職畢業生的崗位。高職學生應圍繞高職教育的培養目標確立自己的擇業目標，根據社會需求和企業要求適時調整職業理想，調整擇業期望值，在職業生涯規劃和發展的基礎上確定自己的職業軌跡。調整擇業期望值的具體方法是，在擇業時可以先確定一個崗位目標，經過一段時間求職沒有進展，就要根據客觀情況調整主觀需要，看社會現實可提供的崗位中自己能勝任的有哪些，再進行有針對性地求職，以提高成功率，應放棄過去那種“一次到位”、要求安穩的擇業觀念。

培養健康的心理素質，盡快實現職業角色轉換高職畢業生求職實質上是一個競爭上崗的過程，要想在競爭中勝出，一方面要提高自身的實力，比如專業能力、解決問題能力、人際溝通能力、團隊協作能力等，另一方面要養成健康的心理素質，提高承受挫折的能力，以充沛旺盛的精力、積極樂觀的心態處理自我與社會的關系，正確對待市場競爭與就業壓力，正確化解擇業過程中遇到的困難、挫折和委屈，不要苛求自己一下子就能求職成功，也不要因為求職失敗就馬上否定自己的能力，而應該冷靜地坦然面對，客觀分析自己失敗的原因，學會重新認識自我、認識社會，主動調整自我以適應社會。從擇業開始，高職畢業生的社會角色就需要發生變化，從自然人、家庭人轉變為職業人、社會人，由學生角色向職業人角色轉變。學生角色與職業人角色有明顯的不同：學生要接受教育、掌握本領，憑興趣做事，比較注重自我感受，由父母提供經濟支持和資助；而職業人是通過具體的工作崗位付出勞動，承擔責任，取得相應的報酬，在經濟上不再依靠父母而獨立生活。高職畢業生應有這樣的角色轉換意識，盡早做好準備，在各種校園活動、社會實踐活動中有意識地鍛煉自己，培養自己的責任感、判斷力、情緒管理能力，提高職業成熟度，加速社會化過程，以盡快適應角色轉換。

職業選擇是人生中面臨的重大選擇之一，決定著人的事業發展方向和社會定位。對將要畢業的高職學生而言，現實社會中激烈的就業競爭會使他們產生強大的心理壓力，第一次切實地體會到人生的酸甜滋味。有壓力并不是壞事，擇業的壓力會內化為一種動力，激勵高職畢業生做好擇業前的心理準備，積極克服擇業中的心理問題，養成健康的擇業心理，順利進入職場，開啟實現人生理想和價值之門。

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G715

A

1672-5727（2010）09-0059-02

劉志剛（1969—），山東榮成人，威海職業學院講師，圖書館館長，研究方向為高職教育管理、教育心理學及圖書管理。