加強人文體育 構建現代體育課堂 深化素質教育

王錫武

健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校體育的培養目標中也將健康作為一項基本內容。體育教師是學校體育教學和體育活動的組織者、引導者和合作者，對學生的發展起主導作用，教師應盡量促進學生的全面發展。在教育發展如火如荼的現階段，體育教師既要教會學生學習，又要教會學生做人，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，從而為提高國民的整體素質發揮重要作用。

1 利用體育教學活動，不失時機地進行德育滲透

1.1 集體榮譽感的培養

如接力、籃球、排球、足球等集體項目不僅要求個人有較好的運動技術，更重要的是隊員之間的配合、集體力量的發揮，在教學活動中教師應結合各項訓練對學生進行集體協作意識的培養。

1.2 競爭意識及抗挫折能力的培養

體育具有獨特的德育功能。體育教學中要經常組織體育測試、運動會及體育教學比賽，每一次檢測和比賽都是一次競爭意識培養的機會，同時也是對學生進行不怕苦、不怕累、鍥而不舍、頑強拼搏精神的培養，讓學生知道“有競爭就有失敗”，從小樹立起學生的競爭意識。

1.3 學生自控能力和遵紀守法品質的培養

通過對各種游戲和比賽規則的學習，增強學生的組織紀律性，使學生明白“無規矩不成方圓”的道理，利用嚴格規矩來約束學生，同時還可延伸到做人方面，從而使學生牢記遵紀守法是多么重要。

1.4 吃苦耐勞、克服困難和勇敢果斷品質的培養

針對耐久跑等比較單調枯燥的特點，引導學生正確認識并自我鍛煉，以此來磨練學生的意志，使之養成吃苦耐勞、持之以恒、自強不息的優良品質。利用障礙跑的練習增強學生勇于克服困難的勇氣和膽量，培養學生勇敢、果斷的優良品質。

2 走出傳統體育教學，緊跟素質教育步伐

作為一名體育工作者，筆者深深感到，體育教育要跟上素質教育的步伐，應盡快從傳統體育授課模式走出來，構建現代體育課堂，完成時代賦予的重任。

2.1 改革課堂教學結構

1）三部分式結構：準備部分——基本部分（技術學習和身體素質練習）——恢復和結束部分。2）根據學生身心發展規律和有機的生理活動規律安排的六段式機構：引導階段——激發興趣——增強信心，提高活動能力——學習技術——發展身體素質，滿足活動愿望——放松與恢復；引起動機——滿足活動愿望——適當降低強度，保持運動情緒——發作運動能力，掌握技能——恢復身心，調整——小結，布置作業。3）按人體機能的活動規律，練習與休息合理交替，使練習按照一定順序進行，側重學生情緒與心理活動的調節，而不分階段的順序式機構。

2.2 對現行課堂評價標準作適當的調整

心率、練習密度、練習強度是課堂評價的3個主要標準，過分注重這3個標準，是否能發揮教師的積極性和創造性？能否滿足學生的學習愿望？這需要在長期的實踐過程中找到一個最佳的結合點。

2.3 提倡課堂教學結構的多元化

根據課的類型、教材內容、組織形式、學生的實際情況和人體的活動變化規律，合理安排課堂結構，并在實際操作中靈活掌握和運用，即完成一節課所需要完成的各項任務，又要在內容之間巧妙轉換，不斷發展和突破，提高教學質量。近些年來“音樂舞蹈進課堂”“情境式教學”“能力式教學”等多種教學方法為體育教育開拓了新的天地。

2.4 注意國內、國外最新的體育教學動態

在日本，傳統的教學方法已經被以發展學生自主能力和樂趣為主的新方法所代替，表現在教材由原來的六項運動改為基本運動和比賽兩大類，使教師有更多的主動權去選擇教材教法。德、美等教育先進的國家也都大幅度安排選項教材，不強求教材的一致性和比重。在國內，如前面所提到的“音樂舞蹈進課堂”“情境式教學”“能力式教學”都是體育教學中出現的新動態，關注這些動態，學習他們的精華，找出切合自己的教學方法，拓寬思路，大膽突破，不斷提高教育教學的質量。

2.5 將現代教育技術引入體育教學中

如課前可以讓學生觀察教材內容的某些運動的錄像片段，提高學生的興趣，然后分析各個動作，讓學生建立感性認識，產生躍躍欲試的感覺。在理論課的學習中，運用多媒體教學，將學生的各個感官都調動起來，對知識的掌握將更加深刻。

3 重視業余體育鍛煉，培養尖子人才

培養體育人才，僅靠課堂教學是遠遠不夠的，業余體育訓練時課堂教學的延伸與繼續，是進一步提高學生身體素質和體育技能的必備條件。一般來說，業余體育訓練隊都是各個項目成績優秀的學生組成的，這就需要教師在訓練中嚴格要求，以身作則，做到嚴、細、實、恒。

1）嚴。嚴明紀律，嚴格篩選。教練員要制定一整套嚴明的紀律條文，讓運動員在和諧的氣氛中進行訓練?？茖W選拔素質好、競技成績佳的學生參加體育運動隊訓練，這樣才能盡快提高運動技能的成績。

2）細。由領導任隊長，體育教師任教練，層層落實，分工明細。有完備的訓練計劃，按計劃實施訓練。

3）實。選擇多種多樣的訓練內容和手段，運用靈活的訓練方法是體育訓練的關鍵所在。同時，訓練的任務、內容、方法、運動負荷要符合隊員的特點和具體條件，如隊員的生理特點、身體狀況、競技項目等。

4）恒。從科學的角度講，體育訓練是一個循序漸進的系統工程。不同類型的體育項目需要不同的運動素質，但運動素質是靠時間訓練出來的，如速度、力量、耐力、柔韌、靈敏等。一朝一夕是不能出成績的。所以恒的本身就是要求教練員正確運用重復訓練法、持續訓練法和間歇訓練法，根據訓練的需要，交替使用。只有不斷堅持科學的業余體育訓練，才能培養學生的力量素質、耐力素質等，競技水平才會達到一定高度。

總之，為適應新時代現代教育的需要，為國家培養更多更好的適應新時代需要的素質人才，體育教師必須在各個方面嚴格要求自己，不斷提高自身的整體素質，緊跟素質教育大潮。