我國不參加體育鍛煉人群特征的研究

李 然，張彥峰，張 銘，蔡 睿，王 梅，江崇民

“發(fā)展體育運動，增強人民體質”一直以來都是中國體育事業(yè)的發(fā)展核心之一。如何更好地實現(xiàn)這一宗旨，使更多的人參加到體育鍛煉中來，讓更多的人從體育鍛煉中獲益，是體育工作者們一直以來在探討的重要問題。本研究通過比較參加體育鍛煉人群和不參加體育鍛煉人群的差異，進一步分析不參加體育鍛煉人群的基本特征和主要影響因素，為我國群眾體育發(fā)展和《全民健身計劃綱要》的推動實施提供科學參考。

國家體育總局2007年第3次群眾體育現(xiàn)狀調查結果為分析我國不參加體育鍛煉人群基本特征和影響因素提供了較為翔實的數(shù)據(jù)資料。本次調查覆蓋了全國31個省（自治區(qū)、直轄市)，抽取了108個地級市和直轄市的區(qū)、縣，入戶調查5萬余戶居民，調查人數(shù)13萬余人，有效樣本達到88 625人[3]。

在第3次群眾體育現(xiàn)狀調查中，發(fā)現(xiàn)不參加體育鍛煉的人群（67.3％)是參加體育鍛煉人群（32.7％)的兩倍多，這說明關注不參加體育鍛煉人群，改變不參加體育鍛煉人群的現(xiàn)狀是我國群眾體育發(fā)展的重要工作。因此，本研究將從城鄉(xiāng)差異、個人信息、主要工作生活方式、體育鍛煉的障礙和需求等方面對兩類人群的進行比較分析，探討不參加體育鍛煉人群的特征并分析可能的影響因素，為群眾體育工作提供科學參考依據(jù)。

1 研究對象與方法

本次調查對象為16歲（含16周歲)以上非學生的中國居民（含業(yè)余學習的學生)。采用入戶調查的方式，最小抽樣單位為家庭戶。

本次調查的主題為“我國居民體育鍛煉和體力活動的現(xiàn)狀調查”[4]，本研究的目的是從城鄉(xiāng)差異、性別、年齡、職業(yè)、受教育程度、主要工作生活方式、體育鍛煉的障礙和需求等方面探討不參加體育鍛煉人群的特征并分析可能的影響因素。

本次調查采用多階段分層隨機方法抽樣。在31個省（自治區(qū)、直轄市)抽取了2 249個居（村)委會的5萬余家庭戶，共獲取有效樣本量88 625例[4]。

本研究通過比較不參加體育鍛煉和參加體育鍛煉人群差異，分析不參加體育鍛煉人群區(qū)別與參加體育鍛煉人群的特征和影響因素。

統(tǒng)計分析使用SPSS 15.0軟件，使用pearson卡方檢驗或趨勢卡方檢驗，當 P＜0.001時，有顯著性差異（統(tǒng)計學意義)。采用因子分析的方法評估影響不參加體育鍛煉人群的因素。

2 結果與分析

在第3次全國體育現(xiàn)狀調查中，不鍛煉的人數(shù)百分比達到67.3％，而參加體育鍛煉人數(shù)百分比為32.7％。不參加體育鍛煉的人數(shù)比例是參加體育鍛煉人數(shù)比例的兩倍。由此可見，促進體育運動的發(fā)展，提高國民體質，應該關注不鍛煉人群的特征和形成原因，有針對性地促進這部分人群參加到體育鍛煉。

2.1 不參加體育鍛煉人群的鄉(xiāng)村人數(shù)比例大

在本次調查中發(fā)現(xiàn)，經(jīng)濟不發(fā)達的農村人群構成了不鍛煉人群的主體，占63.0％。而參加體育鍛煉的城鎮(zhèn)人數(shù)（64.2％)要比鄉(xiāng)村人數(shù)（35.8％)多28.4％（表1)。由此可見，在不參加體育鍛煉的人群，鄉(xiāng)村人數(shù)顯著大于城鎮(zhèn)人數(shù)。城鄉(xiāng)差別再一次顯現(xiàn)，這無疑與城鄉(xiāng)間的經(jīng)濟差異，以及由此帶來的文化生活方面的差異所導致。從居住類型可以發(fā)現(xiàn)，遠郊農村中不參加體育鍛煉的人數(shù)最多，占到不參加體育鍛煉人數(shù)的38.0％，其次是近郊農村占24.9％；與參加體育鍛煉的人群比較，在構成比例上分別高出21.5％和6.0％。而其他類型的居住社區(qū)（城鎮(zhèn)社區(qū))均表現(xiàn)為參加體育鍛煉的人群分別多于不參加體育鍛煉的人群 6.6％（傳統(tǒng)街坊社區(qū))、11.3％（單位社區(qū))、8.0％（新型綜合社區(qū))和1.5％（邊緣社區(qū))（表2)。居住類型與是否參加體育鍛煉的關系，可以較為清晰地勾畫出不參加體育鍛煉人群的比例，是以城市區(qū)域為中心向郊區(qū)甚至偏遠鄉(xiāng)村遞增的趨勢。這種分布和以城市區(qū)域為中心向四周逐漸遞減的經(jīng)濟和文化程度分布趨勢是密切相關的。可以說，制約不參加體育鍛煉人群的一個重要因素是經(jīng)濟落后，以及經(jīng)濟落后而導致的文化生活落后。由此可見，不參加體育鍛煉的鄉(xiāng)村人數(shù)比例較大的原因來自于城鄉(xiāng)差異，更進一步的原因在于經(jīng)濟和文化差異所致。所以，有效提高鄉(xiāng)村人群參加體育鍛煉的比例離不開經(jīng)濟的發(fā)展和文化生活的進步。

表1 城鄉(xiāng)參加體育鍛煉人數(shù)百分比一覽表 （％)

表2 參加體育鍛煉居住社區(qū)類型人數(shù)百分比一覽表 （％)

2.2 不參加體育鍛煉的人群中性別差異較小

在不參加體育鍛煉人群中，50.8％為女性，女性人群比男性人群不參加鍛煉的人數(shù)僅多出1.6％。而在參加體育鍛煉人群中女性人數(shù)為42.9％，女性人群比男性人群不參加鍛煉的人數(shù)少14.2％（表3)。由此可見，一般意義上來說，性別不同導致的性格和生理上存在差別。這種差別通常表現(xiàn)為男性更愿意接受體育鍛煉，而女性更有可能不選擇體育鍛煉。造成參加體育鍛煉人群中，男性多于女性，而在不參加體育鍛煉人群中男、女性別差異較小。

表3 本研究對象性別人數(shù)百分比一覽表 （％)

2.3 不參加體育鍛煉人群中，40歲及以上人數(shù)比例大

隨著年齡的增長，人體的機能和素質必然是下降。從這個意義上來講，更多的參加適當?shù)捏w育鍛煉是對延緩衰老有著積極作用的。然而，本次調查結果發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增長，不參加體育鍛煉的人數(shù)逐步增加。40歲以前參加體育鍛煉的人數(shù)均明顯大于不參加體育鍛煉的人數(shù)，40歲以后不鍛煉身體的人數(shù)則超出參加體育鍛煉的人數(shù)（表4)。由此可見，實際情況并不是我們所倡導的那樣通過更多的參加體育鍛煉來增強體質、延緩衰老，而是隨著年齡的增加，更多的人由于人體機能素質的下降，而選擇不去參加體育鍛煉。

2.4 不參加鍛煉的人群中從事農、林、牧、漁、水利等人數(shù)比例大

不參加體育鍛煉的職業(yè)人數(shù)百分比如表5，其中“農、林、牧、漁、水利”等人員占到了36.5％，其次是“無職業(yè)”者30.9％。這兩種人群構成了不參加體育鍛煉的主體，而其他職業(yè)人數(shù)百分比均在8.8％以下。但是，與參加體育鍛煉的人群比較后，發(fā)現(xiàn)在構成比例上，只有“農、林、牧、漁、水利人員”和“生產、運輸操作人員”在不參加體育鍛煉人群中的比例分別比在參加體育鍛煉人群中的比例多出19.6％和0.3％。一般來講，“農、林、牧、漁、水利人員”和“生產、運輸操作人員”從事的體力勞動要大于其他職業(yè)，其中“農、林、牧、漁、水利人員”的體力強度則更為突出。由此可見，除了“軍人”外，不參加體育鍛煉的人群的特征之一是從事體力活動較多職業(yè)的人數(shù)比例大。

2.5 不參加鍛煉的人群中受教育程度低的人數(shù)比例大

在針對居民受教育程度的調查中，發(fā)現(xiàn)不參加體育鍛煉的人群通常受教育程度低。高中（含中專)及以上不參加體育鍛煉的人數(shù)均明顯低于參加體育鍛煉的人數(shù)。然而，初中及以下學歷水平的人群占到了不參加體育鍛煉的人群的75.1％；在參加體育鍛煉的人群中，初中及以下的人群占46％（表6)。值得一提的是，初中教育程度的人數(shù)無論是在參加體育鍛煉的人群還是在不參加體育鍛煉的人群均是處于最多的水平，這和九年義務教育的實施應該是相關的，但是初中教育程度的人群中仍然是不參加體育鍛煉的人數(shù)要多于參加體育鍛煉的人數(shù)（多出7.6％，表6)。總之，受教育程度是影響居民參加體育鍛煉與否的重要影響因素。

表4 本研究對象參加體育鍛煉各年齡段人數(shù)百分比一覽表 （％)

表5 本研究對象參加體育鍛煉各種職業(yè)人數(shù)百分比一覽表 （％)

表6 本研究對象參加體育鍛煉受教育程度人數(shù)百分比一覽表 （％)

2.6 不參加體育鍛煉人群中以走為工作主要方式的人數(shù)比例大

不參加體育鍛煉的人群和參加體育鍛煉的人群在工作狀況上的調查結果如表7，其中不參加體育鍛煉人群與參加體育鍛煉人群比較，在構成比例上，“每日工作”的人數(shù)略多2.7％，而“不工作”的人數(shù)略少1.7％。經(jīng)趨勢卡方檢驗說明，是否參加體育鍛煉在工作狀況上的趨勢變化（每日平均工作時間多少的變化)屬于無顯著性差異，所以工作狀況與是否參加體育鍛煉并無明顯的相關性。但是從工作主要方式來看，以走為主要方式的人群占到不參加體育鍛煉人數(shù)的64.7％，而靜坐伏案或者靜坐有上肢活動工作方式的人群中參加體育鍛煉的人數(shù)要顯著多于不參加體育鍛煉的人數(shù)，分別大于29.6％和7.6％（表8)。說明如果體力活動過多時，會有更多的人不參加體育鍛煉。

表7 本研究對象參加體育鍛煉工作狀況人數(shù)百分比一覽表 （％)

2.7 不參加體育鍛煉人群業(yè)余時間里更多選擇靜態(tài)活動

不參加體育鍛煉的人群中，不做家務勞動的人數(shù)占34.5％；而在參加體育鍛煉人群中，不做家務勞動的人數(shù)占27.6％，這說明不做家務的人更有可能不參加體育鍛煉。不參加體育鍛煉的人群中，做家務勞動的人數(shù)占65.5％；而在參加體育鍛煉的人群中，做家務勞動的人數(shù)占72.4％（表9)。由此可見，愛做家務的人反而更有可能參加體育鍛煉。所以適度的家務勞動應該與體育鍛煉并不矛盾。

表8 本研究對象主要工作方式人數(shù)百分比一覽表（％)

表9 本研究對象是否做家務人數(shù)百分比一覽表 （％)

不參加鍛煉的人群與參加體育鍛煉的人群相比，無論是在平常日，還是在休息日或節(jié)假日都會花費更多的時間在看電視和聽廣播上，分別占到了閑暇活動的80.4％和76.4％，分別高于參加體育鍛煉人群的10.1％和13.5％ （表10、表11)。由此可見，如果把多出參加體育鍛煉人群的看電視和聽廣播的時間用于體育鍛煉，無疑將有助于提高居民身體體質和生活質量。

表10 本研究平常日閑暇活動人數(shù)百分比一覽表 （％)

表11 本研究休息日、節(jié)假日閑暇活動人數(shù)百分比一覽表 （％)

2.8 不參加體育鍛煉的人群參加體育鍛煉的意識和需求水平較低

不參加體育鍛煉的人群中，認為需要的條件是“時間”的人數(shù)占51.2％，“場地器材”的人數(shù)占18.1％，“經(jīng)費”的人數(shù)占7.4％。還有10.8％人認為“無需條件”但從不參加體育鍛煉（表12)。而在對居民進行的“對國家大眾健身有何要求”的調查中，不參加體育鍛煉的人群和參加體育鍛煉人群對大眾健身的要求最明顯的差異在于不鍛煉的人群中15.7％的人屬于“說不清楚”，而其他選項的人數(shù)百分比都低于參加體育鍛煉的人群（表13)，可見不參加體育鍛煉的人群中不僅對體育鍛煉的需求處于較低的水平，甚至存在缺失參加體育鍛煉意識的情況。

表12 準備參加體育鍛煉需要條件的人數(shù)百分比一覽表 （％)

表13 對國家促進大眾健身各種要求的人數(shù)百分比一覽表 （％)

居民進行的“體育鍛煉主要障礙”調查結果顯示，不參加體育鍛煉的人群中最大的障礙在于“沒興趣”，占20.4％。其次才是“工作忙，沒時間”（17.4％)，“家務忙，沒時間”（16.5％)和“缺乏場地設施”（12.9％)的問題，其余的障礙均小于7.7％（表14)。而在參加體育鍛煉的人群中，25.3％的人們認為“工作忙，沒時間”，其次是“缺乏場地設施”（16.6％)，“家務忙，沒時間”（15.9％)和“惰性”（13.0％)，而“沒興趣”占到 4.8％，其余的障礙均小于4.0％（表15)。由此可見，不參加體育鍛煉的人最大的障礙在于沒有興趣。若結合上面關于體育鍛煉意識的調查可以推測，這種“沒興趣”很大程度上是一些居民還對體育鍛煉的了解還知之甚少。原因可能是相應的知識傳播沒有到位，也可能是現(xiàn)有的體育鍛煉的宣傳引導并不適合一些居民的現(xiàn)實狀況。

2.9 不參加體育鍛煉人群特征的因子分析

以不參加體育鍛煉人群的特征為影響參加體育鍛煉的因子，以各特征的人數(shù)百分比為依據(jù)，在31個省（自治區(qū)、直轄市)樣本中進行因子分析。結果表明，兩類因子起到了重要作用（圖1)，第一因子和“鄉(xiāng)村人口”（0.912)、“從事農、林、牧、漁、水利等職業(yè)”（0.927)和“以走為工作主要方式”（0.924)具有很高的相關系數(shù)（表16)；第二因子和“參加體育鍛煉的意識和需求水平較低”（0.785)具有較高的相關系數(shù)（表15)。由此可見，體力活動過多的勞作方式是影響參加體育鍛煉的一個重要因素，其次是參加體育鍛煉的意識和需求較低。這也反映了我國作為發(fā)展中國家，體育鍛煉和體力勞動之間存在著明顯的競爭關系，只有伴隨著社會經(jīng)濟和文化的發(fā)展，人們的勞作方式更多從體力勞動中解放出來，人們才有可能更多選擇以體育鍛煉的方式增加體力活動和促進身體健康；另一個重要因素就是人們對體育鍛煉的認識，以及在此基礎上而產生的需求，它同樣明顯制約著我國群眾體育的發(fā)展。而意識和需求方面的提高，除了受制于經(jīng)濟因素外，科學的引導同樣十分重要，應該讓不同的人群能夠接受到適合自己的體育知識，結合現(xiàn)實條件參與體育鍛煉，逐步養(yǎng)成相應的體育意識和健康生活意識。

表14 影響體育鍛煉各種因素的人數(shù)百分比一覽表 （％)

表15 因子載荷一覽表

3 討論

3.1 不參加體育鍛煉人群的城鄉(xiāng)特征分析

城鄉(xiāng)差異是影響體育鍛煉的重要因素，在本次和以往的研究結果中均體現(xiàn)出了這一點。不參加體育鍛煉的鄉(xiāng)村人口大于城鎮(zhèn)人口26％。由此可見，城鄉(xiāng)差異是影響人們是否參加體育鍛煉的一個重要因素。城鄉(xiāng)差異是指城市和鄉(xiāng)村之間在經(jīng)濟文化水平和社會經(jīng)濟關系等方面的不同和差異。改革開放以來，我國城鄉(xiāng)差異總體上呈上升趨勢，這種趨勢迄今仍然沒有得到有效遏制[7]。因此，城鄉(xiāng)差異作為不參加體育鍛煉的原因之一將持續(xù)存在。在本次調查中，在不參加體育鍛煉的人群，鄉(xiāng)村人數(shù)顯著大于城鎮(zhèn)人數(shù)。如何縮小城鄉(xiāng)差異對體育鍛煉的影響，則需要體育部門樹立全面的體育發(fā)展觀，科學的體育發(fā)展觀，關注已經(jīng)大大落后的農村體育，關心體質已經(jīng)落后于全國平均水平的農民[6]。

3.2 不參加體育鍛煉人群的性別、年齡和受教育程度的特征分析

不參加體育鍛煉人群的性別特征是男、女構成比差異較小，但是與參加體育鍛煉人群的性別比例比較時，就會發(fā)現(xiàn)，在參加體育鍛煉人群中男性參加體育鍛煉的比例大于女性人群。所以，可以說，女性人群選擇不參加體育鍛煉的可能性更大一些。北京體育大學秦椿林教授認為，群眾體育人口這種性別失衡是一個社會問題，那就是在實踐中，缺乏一個必要的前提：男性、女性等同的社會地位和社會角色，等同的體育關注程度，等同的可用于參與體育活動的可支配時間[5]。

從年齡段特征來看，40歲及以上不參加體育鍛煉的人數(shù)構成比要高于參加體育鍛煉的人數(shù)構成比，這說明過了40歲以后，不愿參加體育鍛煉的人數(shù)在增多。而40歲及以上不參加體育鍛煉人群構成比較大的原因，可能與家庭生活方式，本身運動技能不足，良好的體育鍛煉習慣沒有養(yǎng)成，終身體育觀沒有形成等原因[3]有關。所以，在提高體育鍛煉人數(shù)的工作中，對于女性和大于40歲的人群開展的體育鍛煉應該得到更多的關注，結合這兩類人群的特點，應該通過各種宣傳和教育活動，逐步使這兩類人群認識到，在健康的生活方式中體育鍛煉的意義，養(yǎng)成參加體育鍛煉的習慣。

受教育程度低是人們不參加體育鍛煉的一個重要特征。究其原因，一是大眾在健康認識程度上和在體育與健康的關系理解上都存在差異；二是受教育程度不同，經(jīng)濟收入也不同，體育消費的需求與實力也不同[3]。所以，在加強宣傳和教育力度和廣度，完善參加體育鍛煉的制度和配套措施的同時，應該結合不同文化教育程度的特點，有針對性的提供運動健身指導和服務，應是促使這部分人群參加體育鍛煉的有效手段。

3.3 不參加體育鍛煉人群的體力活動特征分析

不參加體育鍛煉的人群中有兩類特征可以歸結為過多的體力活動導致人們不能夠去參加體育鍛煉：一是，以“農、林、牧、漁、水利”為主的職業(yè)特征，二是，“以走為主要工作方式”的工作方式特征。可以說體力活動大是具有這兩類特征人群的最大特點。通過對影響人們參加體育鍛煉主要因素的因子分析也表明，體力活動過多的勞作方式是影響參加體育鍛煉的一個重要因素。而針對這類人群開展的體育運動要結合其勞作特點，積極地給予適合的健身指導，而不能單純地增加體力活動。由此可見，群眾體育工作的發(fā)展需要日益貼近生活，提供人性化、個性化的指導和服務。

靜態(tài)活動的休閑方式占據(jù)了不參加體育鍛煉人群更多的閑暇時間，對體育鍛煉的影響非常大。所以，如何提高不參加體育鍛煉人群的意識，促使其在閑暇時間里能夠抽出時間參加到體育鍛煉中，改變該人群不夠合理的生活方式是群眾體育工作的一個關鍵問題。除了加強宣傳和指導服務以外，要充分考慮到人們各種各樣的生活方式，能夠提供并促進他們把體育鍛煉有機地結合到自己的工作生活方式中。另外，電視和廣播等媒體占據(jù)大眾的主要閑暇活動的同時，也應該承擔起宣傳和教育大眾接受合理生活方式的義務。

3.4 不參加體育鍛煉人群體育鍛煉意識和需求特征分析

不參加體育鍛煉人群的體育鍛煉意識和需求處于較低水平，并且20.4％的人是因為沒有興趣而不愿意參加體育鍛煉。由此可見，在已經(jīng)滿足溫飽水平的今天，對于參加體育鍛煉來說，主觀行動是更為重要的因素，其次才是客觀條件的配套。使不參加體育鍛煉人群認識到健康生活方式對生活的重要意義，增強體育鍛煉是健康生活重要內容的認識，提高體育鍛煉的意識，形成體育鍛煉的興趣是解決該人群不參加體育鍛煉的首要問題。當然，也要充分考慮到相應制度保證和相應配套設施還存在不足也是影響人群參加體育鍛煉的重要客觀因素。

此外，值得深思的是，在不參加體育鍛煉的人群中，“時間”成為不參加體育鍛煉的一個主要理由。而與之相對應的，不參加體育鍛煉的人群用更多的時間進行靜態(tài)活動。所以，如何使居民真正獲得進行體育鍛煉的時間是個較為復雜的問題，若結合居民“對國家大眾健身有何要求”來看，不但需要實現(xiàn)健全法制、完善配套、開放場（館)，通過制度等形式給居民參加體育鍛煉的時間，還更應該利用合理有效、個性化和生活化的宣傳和教育手段，使體育鍛煉成為一種意識和行動，讓居民能夠自覺參與到體育鍛煉中來。

4 結論

本研究通過比較不參加體育鍛煉人群和參加體育鍛煉人群之間的差異，發(fā)現(xiàn)不參加體育鍛煉人群的具有下述特征：1)鄉(xiāng)村人數(shù)比例大；2)性別差異較小；3)40歲及以上的人數(shù)較多；4)從事農、林、牧、漁、水利等職業(yè)的人數(shù)比例大；5)受教育程度低的人數(shù)比例大；6)以走為工作主要方式；7)閑暇時間里更多的選擇靜態(tài)活動；8)參加體育鍛煉的意識和需求水平較低。

通過對不參加體育鍛煉人群特征的分析提示，促使不參加體育鍛煉人群去參加體育鍛煉，需要人們能夠更多從過多的體力活動為主的工作解脫出來以外，更為重要的是提高這部分人群對體育鍛煉的意識，讓人們知道和相信適度的體育鍛煉有助于更好地維護自己的身體健康，有助于提高身體的機能，促進人們培養(yǎng)健康的生活方式。

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