才30歲,就患了壓力性尿失禁

一般來說，都是中年肥胖女性才有壓力性尿失禁現象，大笑或咳嗽就會排尿。但我今年才30歲，孩子剛1歲，我也不胖，為什么會出現這種情況?

壓力性尿失禁的病癥更多地出現在肥胖且絕經的中年婦女身上。但30歲左右、體格偏瘦的女性也有患這種病癥的，很可能是因為生育損傷沒有得到及時調養和修復而引起的。

尿失禁是一種很普遍的婦科疾病，如不重視，還可能引起濕疹、褥瘡、皮膚感染及泌尿系統炎癥，以及焦慮、尷尬和沮喪等心理疾病。如果你的情況不嚴重，建議你通過做運動來治療，方法是:收緊肛門，持續3秒以上時間，然后放松。連續做15#12316;30分鐘，每日2#12316;3次。或每天150#12316;200次，6#12316;8周為1個療程。其目的是增強盆底肌群的托力，將后倒或下垂的膀胱復位，從而恢復膀胱和尿道間的正常角度。

如果情況嚴重，建議你去醫院深入檢查，然后在醫生指導下服藥或者手術。