競賽法在體育教學中的應用

摘 要:競爭是激發學生學習積極性和取得優異成績的一種比較好的手段，在體育課上，根據學生的好勝心、表現欲、勇于進取的精神等特點，根據教學內容安排和營造競爭的環境，可以充分發揮學生個人的主動性和創造性。競賽法在實際教學中，有很積極的一面。但是，如果使用不當，也容易造成不良的后果。

關鍵詞:競賽法 體育教學

在現代競技體育中，以賽代練的方式非常常見。即:通過不斷地比賽來逐步提高成績，能使運動員長期保持運動的激情，體會比賽的樂趣，進而取得好的名次。比如我國的網球女子選手鄭潔、晏紫、彭帥等，就是用這種方法在國際網壇上取得了驕人的的戰績，同時也極大地推動了國內網球的發展。

競賽法的引入，使學生在體育鍛煉中，情緒高漲，競爭激烈，在同等條件下，對提高他們的生理機能和促進運動技能的掌握上，比其他方法更容易取得好的效果。并能夠使他們在活動結束后，還津津樂道，意猶未盡。

競爭是激發學生學習積極性和取得優異成績的一種比較好的手段，在體育課上，根據學生的好勝心、表現欲、勇于進取的精神等特點，根據教學內容安排和營造競爭的環境，可以充分發揮學生個人的主動性和創造性。比如:在短跑教學中，基本內容上好之后，采用男女讓距離追逐跑練習，極大地刺激了學生表現欲，加強了學生疾跑的意識，學生的練習由被動為主動，增加了練習的密度和強度，使學生在短跑速度上有了很大的提高。再比如，在一些枯燥的素質練習中，采取競賽法，能夠促進學生在練習中注意力集中，激發學生的潛能，提高練習的效果，取得較大的進步。同時，自身的進步又能加強學生練習的興趣，使枯燥的練習充滿了樂趣，變厭學為樂學。

競賽法在實際教學中，有很積極的一面。

一、有利于激發全體學生的進取精神，學習熱情，樹立學生的自信心

競賽能促進學生專心地投入到學習中去，在活動的過程中積極地進行思考，努力去創造，能使學生的學習能力得到很好的發展。同時，在練習的時候，學生會更注意自己的動作，同學之間也可以相互指導，相互督促，學生在相互交流的基礎上，使技能更好更快地形成。較差同學在同組的鼓勵下，提高了成績，對他們來說，能學得好的信心也就樹立起來了。

二、有利于培養學生之間的友誼和協作能力，促使學生主動地去學習

我們在教學中進行的練習競賽，主要的形式是組與組之間進行的，這個時候的競賽，“團結就是力量”能充分地體現出來。組內的同學，只有相互學習，相互指導，相互支持，相互鼓勵，才能達到最后勝利的目的。每一個學生都是有自尊的，當他知道自己有可能會拖全隊的后腿的時候，他們也會主動地探究學習技能，使自己的技能水平更快地得到提高。團體作戰的作用能充分地體現出來。

三、有利于對學生進行集體意識和集體主義精神的培養，更好地對學生進行管理

我們在教學中的分組一般都是隨機的，沒有固定的分組。那么，這樣有利于利用競賽，為學生創設適宜的團體學習環境，增加了學生之間的接觸和了解，使團體有了很好的內聚力。團體內的學生為了同一個目標和任務而努力，使自己的目標和團體的目標合在了一起。當學生在實現組織目標的過程中，獲得了個人滿足和團體需求的同時，學習團體的同學之間就會產生相互關心相互支持的凝聚力，就會共同支持體育老師對體育教學目標的管理。

但是，如果使用不當，也容易造成不良的后果。比如:

一、控制不當，容易擾亂正常的教學節奏

一次短跑素質練習課中，我采用15米往返4次折返跑接力來練習學生的體能和反應速度。把班級分成4個組進行比賽，結果，在進行第二次練習的時候，有個別體能比較差的學生，由于腿發軟，摔倒在了場地上，造成了扭傷和擦傷，這節課也因此沒有完成既定的目標，沒有完成教學的任務。另外，要注意練習環境，防止意外事故發生。我習慣在上任何內容的課前，加練幾組素質輔助練習，如俯臥撐、原地高抬腿跑、原地收腹縱跳等。今年9月，天氣比較炎熱。在室外籃球場上，做俯臥撐練習的時候，有的同學反映地面比較燙手，我當時沒注意，學生依然做完了練習。起身后，發現7位同學手掌被燙起了泡，一位同學燙掉了皮。課后我一直很后悔，如果當時在草坪上做練習的話，就不會發生這樣的事情。

二、分組不當，容易挫傷部分學生的練習積極性

引入競賽法之前，應該對該班級的學生的基本情況有個大致的摸底，了解一下學生的基本素質和性格。如果分組不當的話，很容易在不經意間挫傷了學生上體育課的積極性。有次在排球自拋自墊練習中，我也采用了分組競賽法，統計小組墊球總數記名次。有幾位協調性不太好的同學分在了一組，由于墊球技術掌握的不是很好，墊球次數很少，影響了小組的名次，備受組內同學的指責。再比如，如果把能力比較差的學生分在了一起的話，很容易給學生造成:反正比不過他們，無所謂的，慢慢來的想法。這樣，適得其反，不但達不到學習的目的，得不到練習的效果，而且很容易挫傷學生的自尊心。因此，加強觀察，合理分組，是進行競賽法教學的前提條件，能更好地促進學生的進步。

三、頻繁使用，容易激化學生之間的矛盾

在教學中，如果競賽法使用過多，什么項目都比的話，實力絕對公平的分組比賽是做不到的，那么，在比賽中拖后退的學生有可能會受到同組學生的責怪，久而久之，就會激化學生之間的矛盾，造成學生之間不和，從而影響教學的正常進行，也會影響班級內同學之間的團結。因此，過多使用，不但不利于教學的順利進行，而且，對于學生的德育培養會產生負面的影響。

當然，競賽法的使用，其主要的目的是為了活躍課堂氣氛，刺激學生努力學習和掌握技術，增強學生的競爭信心，調動學生的主觀能動性，把競爭作為激勵學生進去的一種手段。適時而適當地運用，是可以起到較好的刺激作用。我們要認清體育課的目的——學習運動技能和掌握聯系方法，不能把體育課游戲化和比賽化，脫離了課的本質。

作者單位:浙江省余姚市第三中學