說出你的煩惱

本期關注

請以“煩惱”為話題，自擬題目，寫一篇不少于600字的文章。

上海師范大學康城實驗學校現有35個班級，1200多名在校學生，109名教職員工。校海燕文學社的社員們在各級各類征文比賽中獲得很多獎項，發表作品難以勝數，有的還被收入優秀文集中。康城實驗學校始終堅持文化立校，形成了陶藝、傳統節日文化、經典誦讀、戲劇、扎染、武術、雙語、國際象棋、足球等一系列特色課程，充分滿足了學生個性發展需求。學校先后獲得了上海市“百萬家庭學禮儀”優秀教學點、上海市“紅旗大隊”、上海市體育傳統項目學校、上海市家庭教育指導實驗基地、上海市家庭教育重點課題研究基地、上海市陶藝教育實驗基地、上海市青少年校園足球試點學校等榮譽稱號。

浙江省舟山市南海實驗學校位于浙江省美麗的舟山群島，是一所從幼兒園到高中的全寄宿制素質教育示范學校，是目前舟山市投資最多、規模最大、設施最好、師資最強的現代化中小學校。 學校擁有中學高級職稱的教師127名，擁有省特級教師4名，市學科帶頭人28名，省、市教壇新秀、A級教師26名。自創辦以來的九年間，學校的各方面工作均取得了令人矚目的成績。與韓國、日本、法國、加拿大等國的學校建立了長期穩定的友好交流關系，多次接納挪威、法國等大中學校的學生接受華文教育培訓，是浙江省首批十所華文教育基地之一。學校現為北京師范大學實驗基地，是浙江省現代教育技術實驗學校、浙江省中小學名師名校長培訓基地、舟山市教育現代化學校。

煩惱忘記了

上海師范大學康城實驗學校張紫蕓

城市變得清靜歡快，沒有抱怨沒有喧鬧，因為這一天，煩惱被趕走了。煩惱被扔到了荒原垃圾場上，煩惱被拋進了滾滾的長江邊。煩惱忘記了自己的家在哪里，屬于誰……

路邊的小女孩，撿到了煩惱。她問煩惱：“你為什么會在這里，你的家在哪里？”煩惱搖著頭說：“我忘記了。”于是，小女孩牽起煩惱，幫他一起尋找屬于他的地方。

小女孩帶著煩惱走啊走，他們來到了學校，學校里都是快樂的學生。女孩看到了正在球場上玩耍的哥哥，跑過去問他：“你知道煩惱嗎？煩惱他忘記了自己屬于誰。”男孩擦著汗水，氣喘吁吁地說道：“校園里沒有了煩惱才好呢，我們學生就不會為寫不完的作業煩惱，為考不完的試而煩惱，為沒有時間玩耍而煩惱了，我們學生不要煩惱。”女孩和煩惱都很失落，因為在校園里，沒有人愿意記起煩惱。他們低著頭，默默地離開了。

沒有了煩惱的校園，每一個人都那么清閑，那么快樂，同學們再也不為學業煩惱了，老師們再也不為考試分數憂愁了……

小女孩和煩惱來到了一家公司。公司里的所有員工都很清閑自在，有的在看小說，有的在發短信，有的在聊天，其樂融融。女孩帶著煩惱，拽了拽員工阿姨的袖口，問道：“阿姨，你知道煩惱嗎？煩惱他忘記自己屬于誰了。”女員工懶洋洋地說：“我們公司里，沒有了煩惱才好呢。這樣我們就不用擔心完不成的業績了，我們就不用因為升職和害怕被炒魷魚而拼命工作加班了。” 小女孩和煩惱又一次失落地離開了，因為公司里，也沒有人愿意記起煩惱……

沒有煩惱的公司很快樂，員工們每天不再為業績的煩惱擔心，悠閑地呆在辦公室里享受著生活的快樂。

女孩和煩惱就這么一直找啊找，可惜一直沒有人愿意接收他……

一個月的時間過去了，所有的人都因為沒有了煩惱而變得懶散，所有的人都因為沒有了煩惱而沒有了動力，就連城市也變得昏暗了。做事情不僅沒有速度，更沒有了質量……

突然，人們都想起了煩惱。他們想起了昔日里圍繞著他們，使他們頭痛的煩惱，而煩惱也一瞬間想起了自己。

城市剎那間明亮了，人們對生活又有了新的源動力。煩惱走進校園，過多的作業正“為難”著學生，老師辛苦地工作著，學生成績節節升高；煩惱走進公司，繁重的業務牽制著他們，沒有時間閑聊，沒有精力玩笑，但美好的生活正被他們創造著。

煩惱回來了，再不會被忘記了……

（指導老師／許織云）

評委賞析：

這篇文章的構思不得不令人發出由衷的贊嘆。作者選擇了童話的寫作體裁，將煩惱擬人化，為我們塑造了一個遺失了記憶的“煩惱”和一個決心幫助煩惱找到家的小女孩。故事的情節圍繞著尋找煩惱的“家”而展開，充滿了曲折和波瀾。無論是在學校還是在公司，人們都不歡迎煩惱，這是人之常情，卻被作者巧妙地運用到童話的情節當中，使故事的發展合乎情理。更值得一提的是，作者并沒有僅僅停留在煩惱不受歡迎上，而是繼續讓故事發展下去，為我們描述了一種因缺乏煩惱而沒有動力的社會狀況，由此，文章的主題才浮出了水面，原來煩惱也并不是一無是處的，它也是我們人類社會得以發展進步的源動力之一。精妙的構思和深刻的立意相結合，讓整篇文章充滿了童趣和哲思的魅力。

理解與煩惱

上海師范大學康城實驗學校王婷

“天那么冷，多穿點衣服，寶貝！”

“知道了，別叫了！”

“早飯多吃點，不然會得胃病的。”

“曉得了，你有完沒完啊？”

“飯卡拿好沒？眼鏡別忘了！”

“哎呀，你煩不煩啊，我都來不及了，你還叫……”

“你這什么態度啊，我也是關心你唉，怎么這么沒家教呢！”

早晨，媽媽關切地問了我幾句，但是我卻覺得她根本不理解我的學習壓力有多大，她根本理解不了我，我昨晚熬到幾點，有多辛苦，她怎么就不理解一下呢？她總是一味地在我耳邊喋喋不休，就這樣我又一次與父母發生了爭吵。

縱然我覺得自己有學習壓力，父母有父母的工作壓力，但我們之間更多的應該是理解溝通，而不是無休止的爭吵。但卻總找不到與父母溝通的良方，這就成為我與同齡人共同的煩惱。

雖然覺得父母做什么都是為了我們好，但是卻總是不認同他們與我們的溝通方式，總覺得我們之間有代溝。其實我們只要想想父母是愛我們的，即便他們與我們的溝通方式欠當，也應該多一些理解，這樣煩惱就會減少了。

與此相同的，和老師溝通也一樣。作業不認真做，老師讓我們重寫，免不了的是抱怨。但是想想，老師要我們重寫是對我們負責任，讓我們下次能夠有所進步。而我們呢，卻往往沒有理解老師的良苦用心，不僅自己煩惱，也為老師制造了煩惱。

理解與煩惱總是成反比的，理解多了，煩惱就少了。因此，人與人之間應多一些理解，少一些爭吵；多一些溝通，少一些誤解；多一些寬容，少一些計較。

所以，萬事都要換位思考，從另一個角度看待煩惱，它就不會令我們煩悶苦惱，而是給我們帶來快樂了。

（指導老師／程立海）

評委賞析：

文章的開篇精選了一段我們在日常生活中非常普遍的與父母的對話，一邊是絮絮叨叨的媽媽，一邊是處在青春叛逆期的孩子，兩人你來我往，為我們展現了兩種截然相反的生活角色和心理狀態，用不著過多解釋，你就完全可以明白作者的意圖。的確，與父母的溝通不暢是許多中學生的成長煩惱，這是由于他們彼此之間年齡和觀念的差異，以及各自所處的位置不同。作者抓住了這一問題的關鍵，并且進行了更加深入的思考，給同齡人提供了一條解決溝通困難的路徑——多一些理解。提出問題之后隨即解決問題，這也是一種比較有效和合乎邏輯的結構形式。全文的語言樸實平和、娓娓道來，沒有大的波瀾和起伏，但可以讓道理為讀者所接受，這也是全文值得稱道的地方。

陽光的顏色

上海師范大學康城實驗學校 朱雨

“上帝為你關上了一扇門，就會為你打開一扇窗。”那窗外是希望，是光明，是七彩的陽光。

我曾經很困惑、很迷茫，為一些莫名其妙的問題煩惱不休，爸媽說這是多愁善感的青春期。我無法排遣、無法解脫，終日郁郁寡歡。我一天天如行尸走肉般，每天過得毫無生氣，兩點一線的枯燥的學習生活越來越讓我煩惱，我毫無目標，無奈地看著窗外，我在想窗外的陽光為什么不能眷顧一下我呢？

其實陽光不只有一種顏色，陽光是七彩斑斕的，關鍵是我們以怎樣的眼光去看世界。我們每個人都是從自己的角度去看待問題，理解生活的。當下的學習、考試，人與人之間的相處，一個個重要的抉擇，在我的腦中轉個不停，就像一把把枷鎖，把我牢牢控制在煩惱里，使我的思維僵化，萎靡不振，每天按著相同的，自己并不認可的方式去生活。

可是我們為什么不換個視角來看待這個世界呢？仔細想想，我們之所以感覺到累，感覺厭煩，那是因為我們沒有明確的目標，沒有雄心壯志，所以我們才會迷茫。其實一個人的心有多大，舞臺就有多大，思想有多遠，路就能走多遠。許多時候我們之所以有煩惱就是因為我們放不下，想不開，忘不了，心里沒有責任。

有時我會想，陽光的顏色是七彩的，其實我們的生活也是多彩的。我的煩惱也許就是上帝給我的禮物吧，它讓我領悟人生的真諦，讓我明白目標的重要，讓我懂得奮斗的驕傲。只要我定下長遠的目標，抱著良好的心態，將眼光放得更長遠，不懈地努力，持之以恒，再多的煩惱也只會成為我們前進的動力。

既然我們改變不了這個世界，那我們就改變自己吧。我們何必自尋煩惱，以我們的定勢思維來看待這個世界的苦與痛呢？打開窗子吧，主動迎接這燦爛的陽光吧，我想我們每個人都會被七彩的陽光所吸引，這樣，每個人的心胸都會豁然開朗。

（指導老師／許織云）

評委賞析：

處在青青期的孩子們，每天都會被各種各樣的煩惱所包圍，導致自己情緒不佳、萎靡不振。而這其中的煩惱，有些是現實生活所導致的無奈，有些可以通過努力來解決，有些完全是自尋煩惱，還有些來得更是莫名其妙。如此，面對不同的煩惱，我們要學會采取不同的方法去對待。作者說“陽光是七彩的”，生活也自然是七彩的，那我們何必要把自己囚禁在灰色暗淡的心靈牢籠中而無法自拔呢？改變自己的生活方式，打開窗子，主動迎接陽光，這正是一條通往快樂的理智之路。作者通過自己的親身體驗挖掘到了戰勝煩惱的良方，用詩意的文字解釋給我們，這其中，包含了一個少年對成長的探索與思考，也包含了一個少年對生活的樂觀和無限的希望。如此，就讓我們像作者一樣，開朗地面對生活吧！

我的煩惱

浙江省舟山市南海實驗學校九年級8班 孫云蔚

如果我說我沒有煩惱，那我的鼻子肯定會像匹諾曹的一樣無休止地生長。

說實話，我有很多煩惱。

心靈的視力

一年前，我的鼻梁承擔了一項新的任務——架眼鏡。其實除了上課我是不怎么喜歡戴眼鏡的。但隨著度數的加深，這個習慣使世界越來越多地向我展示出朦朧美。

那么，心會近視嗎？

如果有那么一天，我得去哪里配“心鏡”？我常常煩惱這個問題。

某天，我不再肆意傷春悲秋，而是麻木到無秋可悲無春可傷。某天，我不再驚嘆于大自然的鬼斧神工，因為對于近視的心來說，它們都是混沌的一團。

我很煩惱，心的視力會不會不再是5.3？

被綁架的太陽

如果當我們完全處于夜半球時，太陽被日半球的某個發達國家綁架了，那是不是我就再也看不到日出了？

我很怕黑。但是舟山的黑夜很黑。

如果有那么一天，我該怎么解救被綁架的太陽和陽光？我常常煩惱這個問題。

某天，路燈努力模仿著太陽卻無濟于事。光線無法到達的陰暗角落，跌在地上的影子，黃種人的瞳孔，某些大腦里滋生的思想，某些胸膛里跳動的心，彌漫成鋪天蓋地的黑。太陽在地球另一邊發光。

我很煩惱，太陽會不會不再探頭？

沒尾巴的金魚

小時候很淘氣，于是總聽見老人們說：“不聽話，下輩子閻王爺就不讓你做人了！”

我總是裝得無所謂，但其實我很煩惱。

如果有那么一天，我……

從前因為某種意外弄斷了一條金魚的尾巴。我時常煩惱會不會因此遭到報應變成一條沒尾巴的金魚？

可是我很愛漂亮，我一定要一條大大的很漂亮的尾巴。

該怎么去和閻王爺要一條呢？

我很煩惱。變成金魚會不會沒有尾巴？

我也說實話吧，我的煩惱是眼睛和眼睛看到的太陽還有那條沒來由的尾巴！

評委賞析：

一看文章便知，作者一定是一個多愁善感又很古靈精怪的小女孩，不然她的世界里不會有這些似乎有些匪夷所思的煩惱。她只是列舉了自己的小煩惱，可這些煩惱又不同于一般同齡人的煩惱，而是有了自己的個性色彩在里面，帶著孩子氣，帶著青春期特有的敏感和憂愁，讓整篇文章充滿了靈性，也很值得細細品味。文章分成了三個部分，分別用小標題來提示主要內容。這三個小標題都擬得很有特點，“心靈的視力”、“被綁架的太陽”、“沒尾巴的金魚”，三個主要寫作對象都有所提及，而且一個對象代表“我”的一種心情，在這其中，我們看到了一個孩子發自內心深處的擔憂，很簡單，也很純粹，一個小小的事情都能夠給她帶來不一樣的心靈體驗，可見細膩之極。

一杯名叫煩惱的茶

浙江省舟山市南海實驗學校九年級8班楊蕓

這是一杯茶，沸騰的水拉過茶葉的手，旋轉，跳躍。剛解凍的空氣攪拌著茶香，蕩漾開一陣陣毛絨絨的溫暖。入口，苦，隨及是深入齒間的甘甜。

這是一杯名叫煩惱的茶……

（一）

陽光很聽話。窗前那盆含羞草紅了臉，不好意思地對我笑。我無精打采地拎起工具，開始了身為保姆的一天。

這是媽媽最喜歡的植物，而種植剪裁的工作卻由我承擔。每天準時的澆水松土讓我這耐不住性子的人煩透了。甚至想把它一扔了事……太麻煩了！

直到有一天……它開花了！

淡紫色，夾著嫩嫩的粉紅色，像小女孩甜美的童年。陽光像笑臉重重疊疊映在葉片上。這種清澈的美麗使我忍不住想和害羞的花朵擁抱。

回頭，咦？煩惱在哪里……

水中的茶葉用一種慵懶的姿態躺在杯底。這是一杯名叫煩惱的茶。先苦后甜。

（二）

家里有一個大書柜，上面整整齊齊擺著幾百本書。看那壯觀的隊伍就讓人“敬而遠之”。但我那從不肯安靜的妹妹如臺風般一陣呼嘯而過后，這書哇，就像剛跑完1500米的運動員，橫七豎八。

空氣很煩躁，陽光很抑郁。能感覺到一陣煩惱急匆匆向我沖來……驚得那大書柜瞪大眼睛望向我。

我開始了艱難的工作。靜下來，才發現那書有多么多，煩惱就有多么大。掃出那些正冬眠的灰塵后，已是“筋疲力盡”。

等等！杯底的茶葉不滿地睜開眼，奇怪地看著我。沒想到在一陣大清掃后，找到了媽媽最喜歡的一本食譜，前幾星期還忙著找呢，原來它窩在這里。本想這是一次旅途艱難收獲奇少的旅行，沒想到，意外之中找到了一塊金磚！似乎，已經看到了媽媽的笑臉，倒映在陽光里……

水中的茶葉翻了個身，輕輕笑了……

煩惱很美，先苦后甜。

這是一杯名叫煩惱的茶……

評委賞析：

文章寫得非常有詩意，作者把煩惱比作了一杯茶，整篇文章就像是在泡茶，先是苦澀，到最后就變成了香甜。文章分成了兩個部分，第一個部分講“我”為媽媽打理她最喜愛的花的煩惱。在作者的筆下，這是一件很繁瑣的工作，然而當花開了以后，那甜美的顏色頓時讓“我”忘記了煩惱為何物，這正是付出勞動后所換來的收獲。第二個部分則是替媽媽整理大書柜，勞動總是會引起我們的不滿和抱怨，當然同樣也給“我”帶來了意外的收獲，這一曲一轉，令煩惱消失不見，留下的只是滿滿的喜悅和快樂。由此我們可以看出，作者把煩惱比作茶是先給我們埋下了一個伏筆，接著便給我們泡下了一杯，隨著情節的發展，這杯茶逐漸散發出了清香，其中包含了豐富的人生哲理，沁人心脾。

因風而煩

浙江省舟山市南海實驗學校九年級7班江佳葉

風吹起了名叫煩惱的塵埃，縈繞在心頭，久久不能拂去。

又起風了，爸爸依舊沒在家。

他還在船上。

又起風了，爸爸的電話依舊無應答。

他還在海上。

小時候，曾無數次聽到媽媽這樣輕聲念叨著。她像是正對著看漫畫書出神的我，又像是在對著窗外起伏著的海面。有一天，我終于明白，為什么在我看來不怎么大的風卻總會讓媽媽如此牽掛——海上的風要比這兒大得多。我看見過船上的凳子都是固定好的，在被風吹得起伏著的海面上，要想在船中吃飯，只能這樣。

從此，只要感覺有風，我就開始煩惱。

為什么不能在爸爸歸家的日子里開始刮風，為什么不能在爸爸要出海時停止空氣的流動？

這樣我與媽媽就不會聽著凄厲的海風聲，難以入眠。

手頭依舊是從前早已遺忘了內容的漫畫書。中午12點，碼頭上的廣播又開始準時響起，和著淡淡的魚腥味。依舊是那并不標準的普通話，但又是那么熟悉：“陣風9級，風浪5至7級……”哎，怎么又那么煩啊，又那么令人揪心，爸爸的船開出去還沒幾天。

總覺得風跟這些以捕魚為業的家庭過不去。哪天風會從世界上消失呢？我總是這樣煩惱著。

我知道船上有預報臺風、大風的，如果報的是特大臺風，爸爸的船就一定會避險回來。但我也知道，如果恰好碰到魚群，那么，爸爸們還會及時返航嗎？他們心疼節節上漲的柴油費呀。每一次的出海歸航，如果沒有豐收的場景，那么，家里的開支，怎么辦？孩子的教育，怎么辦？

一時的貪戀，他們不會提早回來。面對著魚群，一次又一次，他們會忘記當初無助時的恐慌與忐忑不安。

在夏天，人們期盼著涼風。而我希望無風，期盼著無風的日子，煩惱著大風的天氣。因為，在大海深處，有一個跟風抗爭的漢子，他，是我生命中最重要的人。

又是一個有風的日子。

想著爸爸拉網時的一切，風使他在甲板上難以站穩，我只有煩惱。

耳旁吹過的是輕風，煩惱卻永遠不會被吹散。

除非，風停了……

評委賞析：

文章的標題定為“因風而煩”，點明了“我”煩惱的原因，而整篇文章也是以風來開頭的，作者的敘述就像是一陣風從我們的心頭刮過，留下一種飄流的感覺。細細讀過之后，你會發現“我”的這種煩惱全是因為對爸爸的關心所導致的，因為爸爸從事捕魚的職業，這是一個和風有關的職業。作者的側面描寫讓我們看到了一個肩負著全家生計去拼搏的爸爸，甚至不顧自己的生命安危，這是一個負責任的爸爸，也是一個讓孩子尊敬的爸爸。而“我”的煩惱由此而生，看到忙于生計的爸爸，非常希望他能夠多歇歇，更加希望他的工作不會遇到任何危險。文章雖沒有提一個字，但是那種深厚的骨肉親情卻被淋漓盡致地表現了出來。不停吹過的風象征著“我”煩亂的思緒，也讓我們形象地看到了一個深愛著爸爸的孩子的內心糾結。

同題榜2010年6期預告：

根據以下材料，自選角度，寫一篇文章，可寫你的體驗和見聞，也可寫你的見解和認識。

一只老鼠整天被貓追得不得安寧，它深感自己渺小，希望能變得“偉大”起來。它來到神面前，苦苦哀求給予幫助。神動心了：令老鼠變成貓。可貓怕狗，它又經哀求變成了狗，不料狗是怕狼的，它又變成了狼……就這樣，老鼠一路變下去，最終變成了動物群體中最高大魁梧的大象，可它還沒來得及享受大象的“偉大”，便發現大象原來最怕的是老鼠。于是，它最終求神把它變回了原來的老鼠。

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