淺議情商教育與培養的方法

素質教育區別于應試教育的根本之所在是要面向全體學生，使每一個受教育者都能獲得成功，而實踐表明：一個人的成功，只有20％的智商作用，80％則取決于情商。當前情商教育的研究已成了素質教育研究的一個熱點，人們越來越深刻地認識到情商教育的重要意義，它將會對我國21世紀的教育產生極其深遠的影響。

一、情商教育的內涵及意義

情商是衡量一個人情感情緒的一個指標，其內涵是一個人感覺、理解、控制、運用和表達自己情感的能力。包括的內容有：①自我了解能力；②情緒自控能力；③自我激勵能力；④挫折承受能力；⑤對他人的理解和寬容能力及人際關系的處理能力等。

情商則主要由后天的學習和訓練養成，因此，每位教師都應是一位優秀的情商教育工作者。要提高學生情商，關鍵是要使學生形成高尚純潔的學習動機，端正學生的學習態度，激發學生的情感，磨煉學生的堅強意志，教育學生養成優良的性格，處理好與同學、教師、家庭成員、社會朋友的人際關系等。這意味著人格要用人格去鑄造，情感要靠情感去感染，能力要靠能力去培養；也意味著我們每位教師都應該是一位高情商者，要用自己高尚的人格去鑄造學生的人格，用自己美好熾熱的情感去激發學生的情感，用自己高超的情商教育能力去培養學生情商中所要求的各種能力。

因此，要搞好情商教育，關鍵是建立猶如父子、母女、兄弟、姐妹一樣良好的師生關系。這就要求我們教師要像熱愛自己的子女、弟妹一樣熱愛自己的學生，增強師生感情，使學生“親其師，信其道”。愛的過程實質就是美好情感的轉移傳遞過程。會愛的關鍵是要掌握情感轉移傳遞的方法，方法的好與壞、巧與拙、正確與否，主要由運用方法的人的能力所決定。故而我們每位教師都應具備較強的移情理解能力，掌握正確巧妙的移情方法。這樣，就容易暢通師生情感信息通道，形成情感交融的氛圍，促進學生情感進發，將情商提到一個更高的層次。

二、培養學生情商的方法

學生情商的培養，要靠學校、社會、家庭、自身等各方面因素來完成。下面就教師方面來粗淺地談一談如何具體地培養學生情商。

第一，要注重身教，其身正，不令而行；其身不正，令而不行。教師必須時時處處審慎自己的言行，用自己無聲的示范行為去影響學生、帶動學生，使學生從教師高情商的實踐表現中受到熏陶，提高自律性。

第二，公正地看待每一位學生，實事求是地幫助他們，分析自身的優缺點，正確認識評價自己，提高他們自我了解覺察能力。

第三，善于在處理偶發事件中培養學生調控情緒的能力，即克制沖動，延遲滿足，及用適當的方式表達負面情緒等。如在遇到學生沖突的偶發事件中，教師先要遇事不慌，沉著冷靜，然后深入細致地了解情況，做好當事人的各方面工作，化解矛盾，并從中教育學生，遇事要自覺克制沖動，冷靜對待。另一方面，在學生平時遇到困擾時，要善于幫助學生，進行心理排解，以“一切都會過去”的樂觀向上的心情對待困擾，積極想方設法排憂解難。為此，就要了解學生的生活和家庭狀況。理解他們的心理活動、思想感情。挖掘他們內在的潛力，把他們當作知心朋友，走進他們的內心世界，只有這樣，才能得到學生的信任，才能把他們內心世界的大門打開。有利于對他們的心理障礙進行疏導，從而在潛意識里培養他們的情緒自控能力。

第四，鼓勵學生自信，培養學生的自我激勵能力。對那些學習較為困難的學生，在成才的道路上，培養他們的自信心尤為重要。有了自信心，才能減輕學習壓力，才能樂觀向上，才能有效地激發學習興趣，才能產生堅強持久的意志和強大的動力搞好學習。平時教師要善于借助表揚和適當批評兩種手段，激勵學生自尊、自信、自強。從而提高學生自我激勵能力。

第五，經常教育學生敢于面對失敗。提高學生承受挫折的能力。學習道路上困難重重，暫時的失敗、挫折經常會發生。要教育學生清醒地認識到：失敗是成功之母。無數次的失敗挫折就可能匯聚成巨大的成功。這樣學生在學習上遇到挫折時，就會堅定目標，百折不回，查找原因，越過障礙，走向成功。

第六，經常對學生進行移情訓練，以培養學生的愛心和同情心。移情訓練就是培養學生善于體察他人情緒，理解他人情感，從而產生心靈共鳴的訓練方法。通過移情訓練，可有效地培養學生的愛心和同情心，使他們在生活中，會關心他人，助人為樂，形成良好的人際關系。在某種意義上講，幫助別人就是幫助自己。

責任編輯 楊博