身材可預示健康

邱 澄

大量國外研究發現，人體從頭到腳，不同部位的身材比例，往往預示著不同疾病的發生。

個頭太高

乳腺癌。高于175厘米的女性非常容易患乳腺癌并因此而喪生。一個原因是影響婦女身高的激素會引起乳腺組織的增多，乳腺導管越多，越易罹患乳腺癌。

前列腺癌。美國波士頓一項對2.2萬名男子跟蹤12年的研究發現，超過182厘米的男性比矮于170厘米的男性患前列腺癌的幾率增加了59％。研究顯示，男性每高出10厘米，增加6％的患癌幾率。

胰腺癌。超過185厘米的男性和超過168厘米的女性患胰腺癌的幾率比其他人增加81％。美國全國癌癥研究所的研究員表示，每高出2.5厘米，患胰腺癌的幾率就會增加6％～10％。華盛頓大學的一份研究報告說明，這可能是因為讓人長高的激素會同時增加癌變細胞生長的幾率。

身材矮小

心臟病。哈佛大學一項研究認為，矮于170厘米的男性比高于185厘米的男性更易患上心臟病。身高每高出2.5厘米，風險就減少2％～3％。原因是矮小男性的血管相應也窄，更容易堵塞，從而引發心臟病。

胃癌。布里斯托大學的研究人員表示，胃癌與幽門螺旋桿菌感染有關，這種病毒也是導致胃潰瘍的直接原因。如果兒童時期感染了幽門螺旋桿菌，會導致生長減緩。因此，身材矮小的人胃癌發生率相對較高。

脖子短腰粗

心臟病。雙下巴、脖子短粗可能是心臟不健康的信號。美國弗雷明漢心臟研究學會專家調查了3300名平均年齡為51歲的志愿者，結果顯示，男性頸圍每增加3厘米，體內高密度脂蛋白平均降低0.12mmol／L，女性降低0.15mmol／L。因此，科學家認為，頸圍是測量人上半身脂肪的“天然方法”，而上半身脂肪與心臟病密切相關。

此外，腰圍粗的男性患心臟病的概率要比其他男性高出42％。粗腰女性患心臟病的概率比其他女性高出44％。法國科學家對1967-1984年間死于心臟病的7000名中年法國警察進行了研究，著重分析了腰圍和體重系數BMI(全球通用的標準，用于判斷一個人是否超重和肥胖)對疾病的影響。結果發現，大腹便便的男性更容易猝死，突然死亡的風險隨著腰圍的增加而增大。

腿短

糖尿病。腿短者比腿長者患病幾率高20％。布里斯托大學一項對4200人的研究表明，腿長每增加4.3厘米，得糖尿病的幾率就減少19％。原因是多方面的，嬰兒時期營養不良會直接影響腿的發育，這一原因也與糖尿病的發生有關。

高血壓。倫敦大學一項對3000人從出生起就開始的追蹤研究表明，腿越短，高血壓危險越高。特別是那些在出生第一年里身高增長有限的人，更容易在年老后遭受到血管問題困擾。

肝損傷。英國布里斯托大學阿比杰·弗雷澤及其同事對3600名60-79歲的志愿者進行了研究。研究人員測量了志愿者腿部的長度，并同軀干長度作了比較，同時還檢查了志愿者肝功能的各項指標。結果發現，在這些人當中，腿越短越有可能出現肝損傷的跡象，在排除了吸煙、飲酒及其他行為因素后，這一關聯仍然存在。(摘自《上海星期三》2009年第7期)