新年計(jì)劃

我辦事拖拉的能力超出了任何人的想象，在上高中的時(shí)候，有一段時(shí)間學(xué)習(xí)壓力特別大，為了躲避現(xiàn)實(shí)，我居然把自己書(shū)架上的書(shū)，按照書(shū)脊的顏色重新排列了一遍，從白色到黃色，然后是橘黃色，然后是紅色的，一直排到黑色的。不騙你，我的的確確這樣做了。

寫(xiě)完了這幾句文章的開(kāi)場(chǎng)白后，我不但沒(méi)有再接再厲地一口氣把文章寫(xiě)完，卻花了大半天的時(shí)間整理自己的伊妹兒，然后出去同朋友們一起吃飯，晚上回來(lái)后一直熬到半夜2點(diǎn)，看了電視上重播的電視劇《欲望城市》，而且在看電視的時(shí)候，還吃了半包甘草橡皮糖。

新年對(duì)我來(lái)說(shuō)是一段非常折磨人的日子，因?yàn)槲铱偸且獙に贾绾沃覍?shí)地制定又一個(gè)新年計(jì)劃，但我心里知道過(guò)不了多久，自己又會(huì)迅速地放棄這些煞費(fèi)苦心制定的新年計(jì)劃。一家經(jīng)濟(jì)分析公司預(yù)計(jì)澳大利亞人在一月份要花費(fèi)1.12億澳元，用于新的減肥攝生法，還要花費(fèi)9300萬(wàn)去參加各種各樣的健身俱樂(lè)部，這些健身俱樂(lè)部一月份的新成員加入率是12.2%，而人們要是每個(gè)月都不斷正常加入健身俱樂(lè)部的話(huà)，那么新成員的加入率就是8.3%，二月份后，一切都恢復(fù)了正常。

看到這里，人們禁不住會(huì)要問(wèn):為什么我們要年復(fù)一年地重復(fù)這種新年計(jì)劃的儀式呢?為什么我們總是要發(fā)誓少吃少喝，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，要多給媽媽打電話(huà)呢?但是為什么我們卻無(wú)可救藥地永遠(yuǎn)無(wú)法實(shí)現(xiàn)這些誓言呢?研究人們?cè)鯓幼鼋?jīng)濟(jì)決策的行為經(jīng)濟(jì)學(xué)為這幾個(gè)問(wèn)題提供了答案。

我們之所以要每年都制定新年計(jì)劃，是因?yàn)樵谖覀儍?nèi)心深處，非常了解自己在日常生活中并不擅長(zhǎng)做出理性的決定。經(jīng)驗(yàn)告訴我們，人類(lèi)喜歡即時(shí)的滿(mǎn)足，譬如說(shuō)吃水果糖，而不去想從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度來(lái)說(shuō)什么對(duì)我們更有好處，譬如說(shuō)不吃水果糖。

我們對(duì)未來(lái)快樂(lè)的價(jià)值大打折扣，譬如說(shuō)將來(lái)身體健康、不胖不瘦的價(jià)值。同時(shí)，我們又對(duì)今天消費(fèi)的樂(lè)趣估價(jià)過(guò)高。經(jīng)濟(jì)學(xué)家把這種現(xiàn)象叫做“雙曲線(xiàn)貼現(xiàn)率”，根據(jù)美國(guó)的一位行為經(jīng)濟(jì)學(xué)家丹·阿瑞里的理論，這恰恰是證明我們?nèi)祟?lèi)是“可預(yù)測(cè)的無(wú)理性”動(dòng)物的方法之一，他以此命名了自己寫(xiě)的一本書(shū)。

盡管如此，這種穩(wěn)定的非理性狀態(tài)也有一定的好處，那就是我們可以利用這種穩(wěn)定性來(lái)預(yù)測(cè)這種非理性，而且可以設(shè)計(jì)某種捷徑或者獎(jiǎng)勵(lì)制度來(lái)阻止我們的非理性行為。但是，這種人為的限制真的會(huì)起作用嗎?

阿瑞里是美國(guó)杜克大學(xué)的教授，他對(duì)自己3個(gè)不同的班級(jí)里的學(xué)生進(jìn)行了試驗(yàn)。他對(duì)所有的學(xué)生們說(shuō)在12周的學(xué)期內(nèi)，學(xué)生們都要完成3份學(xué)術(shù)水平相當(dāng)?shù)淖鳂I(yè)。在第一個(gè)班級(jí)里，他規(guī)定了嚴(yán)格的交作業(yè)的日期，日期為第4周、第8周和第12周。在第二個(gè)班級(jí)，他沒(méi)有規(guī)定任何交作業(yè)的日期，只是告訴學(xué)生們這個(gè)學(xué)期在第12周的時(shí)候結(jié)束。在第三個(gè)班級(jí)，他對(duì)學(xué)生們說(shuō)，你們可以自己選擇交作業(yè)的日期，不過(guò)一旦選擇了日期，就不能改變了。所有的學(xué)生都毫無(wú)例外，如果不能按時(shí)交作業(yè)的話(huà)，晚交一天就扣掉1%的分?jǐn)?shù)。

在第三個(gè)班級(jí)里，如果是一個(gè)能正常進(jìn)行理性思維的人一定會(huì)把3份作業(yè)上交的日期都訂在學(xué)期的最后一天，這樣一來(lái)就最大限度地減少了晚交作業(yè)而丟分的危險(xiǎn)性?？墒牵谝粋€(gè)班里的大部分學(xué)生對(duì)嚴(yán)格規(guī)定的交作業(yè)日期都毫無(wú)怨言，阿瑞里在自己的書(shū)里這樣寫(xiě)道:“學(xué)生們知道自己拖拖拉拉的毛病，所以當(dāng)他們有機(jī)會(huì)去改正自己的毛病時(shí)，他們就選擇了這樣的機(jī)會(huì)?！?/p>

試驗(yàn)的結(jié)果表明，只知道學(xué)期結(jié)束日期的那個(gè)班級(jí)的學(xué)生們表現(xiàn)最差，他們交上來(lái)的作業(yè)都是匆匆忙忙趕出來(lái)的，水平很低。規(guī)定了3個(gè)交作業(yè)日期的班級(jí)表現(xiàn)得最好。更重要的是，那個(gè)自己決定交作業(yè)日期的班級(jí)也比沒(méi)有規(guī)定日期的那個(gè)班級(jí)表現(xiàn)得要好。

“通過(guò)這個(gè)試驗(yàn)，我們最大的發(fā)現(xiàn)是:主動(dòng)給學(xué)生們一種工具，讓他們能夠按照事先制定的交作業(yè)日期去安排自己的學(xué)習(xí)，這樣的方法幫助他們?nèi)〉昧藘?yōu)異的成績(jī)。”

但是在日常生活中，在沒(méi)有教授會(huì)因?yàn)槲覀儧](méi)去健身俱樂(lè)部而給我們扣分的情況下，又應(yīng)該怎么樣堅(jiān)持自己制定的種種計(jì)劃呢?

根據(jù)阿瑞里的理論，我們得自己建立一套獎(jiǎng)懲機(jī)制，如果我們沒(méi)有按自己的計(jì)劃辦事，就會(huì)受到懲罰。相反，如果按自己的計(jì)劃辦事，就會(huì)受到獎(jiǎng)勵(lì)。只是簡(jiǎn)單地說(shuō)我們會(huì)去做什么事的計(jì)劃是無(wú)用的計(jì)劃。

每年這個(gè)時(shí)候，最流行的新年計(jì)劃就是要在銀行里多存一些錢(qián)。如今的澳大利亞人創(chuàng)下了歷史上最高的欠債記錄，雖然我們的資產(chǎn)上漲能沖掉一部分債務(wù)，可是，大多數(shù)人還是希望自己能多存一點(diǎn)錢(qián)。簡(jiǎn)單地把信用卡放在冰箱里冷凍上，在下次使用的時(shí)候再費(fèi)力地從冰里取出來(lái)顯然不是什么上策，那么我們?cè)趺礃硬拍芨淖冏约簛y花錢(qián)的毛病呢?

阿瑞里建議說(shuō)，我們要有一個(gè)切實(shí)可行的花費(fèi)額度，最理想的狀態(tài)是有一個(gè)能“自動(dòng)控制的信用卡”，里面對(duì)某些花費(fèi)事先設(shè)好了最高的上限，如果每次花費(fèi)超過(guò)了這個(gè)上限，那么你就會(huì)受到相應(yīng)的懲罰，也許是10元錢(qián)的罰款，也許是一封自動(dòng)發(fā)給你媽媽或者配偶的伊妹兒，讓他們知道你已經(jīng)超出了你的財(cái)政預(yù)算，這會(huì)讓你羞愧的無(wú)地自容。

我們沒(méi)有想到的是，經(jīng)常把自己的非理性決策公布于眾，從而得到大家的冷眼指責(zé)，其實(shí)是一種幫助我們做出更好決策的最行之有效的方法之一。那些花錢(qián)大手大腳的人如今在網(wǎng)上建立了類(lèi)似的網(wǎng)站，他們可以在網(wǎng)站上進(jìn)行坦白交待，看看自己的決策是不是理性的決策。

終于有解決問(wèn)題的方法了，我發(fā)誓在新的一年里一定要每周去3次健身房(平均一個(gè)月)，每天最多吃?xún)蓧K甘草橡皮糖，我想這樣我的任何計(jì)劃就都能實(shí)現(xiàn)了。