我拿什么引開你,電視機前的寶寶

王 欣

編輯按：

在我刊的讀者來信中，對孩子看電視問題很頭疼的家長實在不少。經過歸類整理，編輯提煉出幾個典型問題，請育兒專家予以解答，再配合對家長和寶寶們進行的問卷調查，最后總結出家庭教育的“金科玉律”，輔以編輯的深入思考。力求全方位探討“電視機前的寶寶”所牽扯的方方面面——有關家庭教育、社會責任的諸多問題。

在編輯過程中，我們比較注意資料的準確性、專家妙招解決問題的可行性、真實家庭帶來的互動感、對看似簡單的問題的橫向和縱向的深入思考。希望通過這個專題，給爸爸媽媽們提供行之有效的教育招術，觸類旁通，順利解決將來遇到的各種育兒問題。

感謝北京市二十一世紀幼兒園曙光園以及配合此次調查活動的諸位老師、家長、寶寶。

關于兒童看電視成“癮”

家長的困惑：

我的女兒四歲半，現在每天從幼兒園一回家就打開電視機，要是不管她的話能看到自己在沙發上睡著了。周六周日帶她出去玩，剛出去一會兒就問，媽媽咱們什么時候回家啊?其實她回家無非也就是看電視。請問她算不算有了電視癮呢?這是一種病癥嗎?我們做家長的該怎么辦?

專家的解答：

在我國，目前對所謂“癮”的界定還沒有統一標準，不管是針對青少年還是針對嬰幼兒，凡是涉及網“癮”，電視“癮”時，提法都比較慎重。

小資料：

“電視瘛”即看電視上癮。60年代，國外的一些專家發現，過分沉湎于電視的兒童，其行為和思維方式逐漸脫離了現實世界，在適應社會方面產生了嚴重障礙。因看電視上癮而導致適應障礙，這被稱作是“電視癮”，有時也叫“電視病”。

有“電視癮”的兒童常常表現得懶散、麻木和消極。由于圖像訊息比較容易吸引兒童，轉移兒童對現實的注意力，兒童越來越依靠電視來滿足自己的各種需要，從而脫離了其它活動。兒童在現實生活中受到挫折后，便逃避到電視中去，在無休無止的觀看中，危機感消失了，兒童重又變得“充實”和“滿足”，忘記了自己生活中的問題，“看明天的電視節目”成了激勵兒童生活的希望。

而在德國，針對幼兒非常愛看電視，甚至表現為依賴電視的現象，則使用“電視中毒”這個詞匯。注意，“電視中毒”不是病癥。

小資料：

父母可以根據某些癥狀判斷孩子是否電視中毒。

德國兒科醫師協會專家表示，如果孩子看電視時出現歧指甲、抓頭發、臉頰或耳朵發紅等行為和特征，家長就應該提高警惕，因為這是孩子“電視中毒”的前兆。

家長小調查：

您的寶寶愛看電視嗎?看電視的時候遙控器在誰的手中?您給寶寶制定了看電視的規矩嗎，執行得怎樣?

杜一塵媽媽：湯春華爸爸：杜樂

·愛看，還沒失控。

·遙控器有時在寶寶手里有時在家長手里。

·規定了看電視的時間，晚上8：00～9：00，執行得很好。

田潤嘉媽媽：崔麗敏爸爸：田金海

·愛看，可以自我控制。我不想制止他，因為電視同樣是一個獲取知識的渠道。

·遙控器在孩子手中。

·制定了看電視的規矩，包括：看電視時要征得家長的同意；看電視時間不能過長，希望自己可以控制，否則長短時間由家長控制。執行得不錯。

肖伯陽媽媽：楊笠燕

·一般，不算癡迷。

·遙控器在寶寶手中。

·有規矩，每天二十分鐘。根據他的表現適當獎懲。基本上能按規矩執行，周末有時稍長些。

荊如許媽媽：王歡

·愛看，但不是沒有節制。我一一般不制止，她一般最多看—個小時。

·孩子只看碟，很少看電視節目。

·我規定動畫片一次最多看兩集。

張子涵媽媽：雷海英爸爸：張洪建

·愛看，有一定的自制力。

·遙控器放在一邊。

·我們會給寶寶設定看電視的時間，執行得很好。

萬耕熙媽媽：遲敏爸爸：萬良德

·不愛看電視。

·寶寶很少看電視，偶爾看也是自己調出少兒節目。

劉洺睿媽媽：田秋

·寶寶非常愛看電視，一有喜歡的動畫片就看得特別投入，叫他都聽不見。我經常制止他，但是效果不大。之所以制止他，因為看電視首先對兒童的視力有很大影響，其次是現在有的動畫片，內容全是打打殺殺，太暴力，對孩子一點好處都沒有。

·寶寶看電視的時候，遙控器的控制權就在他手上。

·我沒有給他看電視制定規矩，只是當他看的時間過長或我認為內容不好時，就提醒他該關電視了，或吸引他玩一些別的游戲。

專家支招：

家長不要緊張

孩子看電視的時間稍長一些，家長不要過分緊張，家長越緊張孩子越好奇，會下意識地想看，還會想方設法地要達到目的。

家長要重視

其實從孩子的本性來講，他們更喜歡與具體的有生命力的東西打交道，比如人啊，動物啊，玩具也行。所以孩子迷戀電視，家長要從自身找原因，分析自己在教育方面的漏洞。

有的家長覺得孩子特別黏人，就索性把孩子推到電視機前。其實孩子黏人是因為大人看護得過多造成孩子過分依賴家長，獨立性不強。家長要逐漸鍛煉孩子自己玩的能力，但解決辦法絕不是電視機，那樣只會帶來新的更大的問題。

黏人也許是看護的人過于單一，比如家里只有奶奶與孩子朝夕相伴。這樣的孩子容易產生依戀心理，不愿意與人交往，但如果想用電視機取代看護人無異飲鴆止渴。

家長要會玩

大人再疲勞也要和孩子在一起玩，其實這樣做反而是一種放松。對大人來講吃完飯就倒在沙發上看電視就能減壓嗎，恐怕不是吧。大人應該學會享受孩子帶來的種種樂趣。

陪孩子玩的事情可以由爸爸媽媽輪流做，夫妻間協調好時間，分工合作，把孩子從幼兒園回到家這段時間進行合理分工，什么時候做飯、誰做飯、誰陪孩子、玩玩什么……計劃合理，同心協力，還可以動腦筋發現新的玩法。

孩子高興，家長心情也好。

關于健康

家長的困惑：

我女兒四歲多，一年前她參加了一個英語班，老師發現她注意力不集中，就問我們她在家里是不是老看電視。我心里知道，孩子已經到了離不開電視的程度了。雖然她身體其他方面還沒表現出什么，但是我非常擔心將來出現一些癥狀令我們措手不及。請問電視引起的心理和生理健康問題都有哪些?

專家的解答：

看電視時間長了會產生生理和心理的一系列問題。

生理問題：

視力：近視、斜視、弱視，結膜炎、干眼癥，易流淚……

脊柱：電視機位置不合理造成脊柱扭曲、頸椎疼痛……

肥胖：邊看電視邊吃飯或者喝飲料以及進食垃圾食品，就會在不知不覺中造成營養不良、肥胖、高血壓、糖尿病……-

心臟：長期緊張造成心率不齊……

皮膚：電磁輻射造成皮膚老化……

體質：電視機前消磨時間不參加戶外運動，造成體質下降，易生病。

心理問題：

電視自閉癥：整天守在電視機前，少與人交往，容易患上電視自閉癥。

暴力傾向：電視是單向信息，孩子沒有交流和傾訴對象，容易使他們行為帶有攻擊性，產生暴力傾向。

性早熟：電視機前的兒童難免接觸到適合成人觀看的節目、電影、電視劇等。他們往往會模仿其中的語言或者情節，會影響后期性早熟。

小資料：

兒童看成人電視會導致性早熟。

兒童性早熟會帶來許多心理和社會問題，如注意力不集中、認知能力和發育水平落后于同齡人。一份統計資料表明，兒童性早熟正以驚人的速度增加，其中竟有三成是觀看成人電視而引發的。

最新臨床研究證實，兒童接受成人電視的有關性內容，在大腦神經中潛移默化地形成一種性信息，再從垂體流瘤中分泌出性腺激素，從而使體內性激素旺盛，出現早熟現象。專家提醒兒童家長，應該重視自己孩子的身心健康，“兒童不宜”的電視，絕對不要給孩子觀看。

智力問題：

注意力不集中：由于習慣于電視那種機械的光和影所帶來的強烈刺激，來自于人的教學活動就沒有吸引力，所以上課時注意力不集中，長大造成學業不良。

思考力下降：電視是單向性被動接受，造成孩子好奇心下降，懶于思考。

語言遲滯：這是電視帶來的最大的問題。電視雖然聲情并茂，但是孩子不能與之交流，語言刺激減少，造成孩子孤獨、自閉，語言能力發展遲滯。

小資料：

很多時候，都是父母對孩子說話，常常只要確定自己說的話讓孩子聽到了，或者得到孩子“是”或者“不”的答案就足夠了。其實，這是遠遠不夠的。不妨給孩子一些開放性的、引發性的話題，并且不要在孩子剛剛表達自己觀點后就馬上開口。此外，當孩子對你說話時，媽媽應蹲下身來，與孩子保持平視，眼睛應注視著孩子的眼睛。通過這樣的肢體語言告訴孩子：媽媽在認真聽你說話，這對孩子是最好的鼓勵和贊許。媽媽的態度會幫助孩子更多地開口，去演練他每天學到的新詞語。

語言是一種符號，每個詞語與特定的事物和動作相對應，使人通過文字可以聯系到它的含義。而電視卻在很大程度上限制了孩子的想象，因為語言所提及的內容已經被畫面展示出來，這就會限制孩子對詞匯的想象和思考。而聲音節目則能刺激孩子頭腦中“詞匯一形象”的對應思考，這種從抽象到具體的思維過程，是非常有利于孩子大腦發育的。

對寶寶們的小調查：

寶寶，你愛看電視嗎，為什么?

寶寶，你在幼兒園里最愛做的游戲是什么?

寶寶，爸爸媽媽不能陪你玩的時候，你最想做什么?

杜一塵：5歲

·還行，這樣有學問。

·打沙包，我喜歡運動。

·畫畫，擺積木還有點意思。

田潤嘉：5歲

·愛看。因為愛看“少林海寶”，還有世博會。

·打沙包，可以跳得高，又可以練跑步。

·自己玩，不去打擾爸爸媽媽。

肖伯陽：5歲

·愛看，電視里可以演各種各樣好玩的東西。

·接力賽，我喜歡體育運動。

·畫畫，可以畫出各種各樣漂亮的東西。

荊如許：5歲半

·愛看電視，我喜歡看蝴蝶仙子，真假公主的電視，因為她很勇敢。

·最愛做搶椅凳的游戲，我覺得轉著圈跑好玩。

·最想在電腦上打字，因為我覺得沒事干。

張子涵：5歲半

·我愛看迪斯尼，芭比的光盤，因為很精彩。

·最喜歡玩跳皮筋，因為里面有撈魚的游戲，特別有意思。

·爸爸媽媽不能陪我玩的時候我想看電視，有了好看的節目我就開心。

萬耕熙：5歲

·有時愛看，有時不愛看，我也不知道為什么。

·跳繩呀，沒為什么，愛運動唄。

·看書，因為沒別的事可干了。我最愛干的事就是看書，如果有紙，我還可以畫畫。

劉洺睿：5歲

·愛看，電視好看，有動畫片。

·最喜歡打的游戲，因為我就會天下無敵。

·想看電視，因為我喜歡。

關于玩具

家長的困惑：

我兒子5歲，不知什么時候起養成了看電視的習慣，我們曾經想用各種玩具把孩子從電視前引開，但是效果都不顯著，往往玩一會兒就厭倦了。請問哪種類型的玩具能吸引孩子，玩得時間更長一些呢?

專家的解答：

玩具是要分年齡和種類的——不同玩具適合不同年齡，不同類型適合不同性格。

玩具有性別差異：男孩子愛玩刀槍，愛拼裝汽車；女孩子愛過家家，做飯，抱娃娃，愛給娃娃換穿衣服。

玩具有年齡差距：要顧及孩子的認知水平，不能買高于其年齡或者低于其年齡水平的玩具。

玩具有種類差別：孩子的玩具種類要豐富多樣。有這樣的現象，家長買了很多玩具，可是買來買去其實只給孩子買了同一種類型的玩具。

但是孩子玩玩具總有玩厭的時候，有一種不要錢的“玩具”，日新月異，總能給孩子帶來驚喜——那就是“戶外”。把孩子從家里解放出來，多到戶外活動。引導他們去看，去觀察，去發現：不同的建筑、車輛、人、動物……有條件的話還可以約上更多的家長，讓孩子與不同的小伙伴玩耍，家長們共同努力，為孩子們創造團結、互動的大環境。

小資料：

玩具種類及作用。

拼圖玩具類：提高兒童的認知能力、分析能力、想象力，培養幼兒的成就感。

游戲玩具類：在提高兒童認知能力的基礎上，培養孩子的動手、動腦能力，開發他們的思維、鍛煉操作技巧和手眼協調的能力。

數字算盤文字類：在訓練孩子鑲嵌能力的同時，進行大動作的練習，訓練幼兒的精細動作，啟發孩子對形狀、數、量的準確理解，進而鍛煉肌肉的靈活性。

工具類：主要讓兒童認識、掌握各種工具的形狀、顏色和構造，在這一過程中訓練孩子們的實際動手操作能力和手眼協調能力、開發想象力。

益智組合類：培養孩子的空間想象能力及精細動手操作能力，從而加深對時間、動物、交通工具和房屋形狀、顏色等方面的理性理解。

積木類：激發孩子們的動手興趣，培養幼兒合理組合搭配的意識和空間想象能力；巧妙的拖拉設計，鍛煉兒童的行走能力，鼓勵孩子的創作成就感。

交通玩具類：通過提高兒童對火車、汽車及各種工程車的構追的認知和了解，在些基礎上訓練其組裝、拖拉和整理的能力，提高動手意識和生活自理能力，并通過拼搭了解物體之間的變換關系。

拖拉類：提高孩子們的認知能力，根據不同的拖拉動物，讓其知道各種動物的不同特點，鍛煉他們在大范圍內的行走能力。

拼板玩具類：由各種形狀各異、內容豐富的拼板組成，在兒童對圖形的組合、拆分、再組合有一定認知的基礎上，鍛煉獨立思考的能力，同時培養他們的耐心和持之以恒的精神。

卡通玩偶類：父母忙碌時，需要一些陪伴兒童們的娛樂型玩具，而造型可愛的卡通玩偶則是孩子們廣為歡迎的。

專家支招：

您了解孩子嗎，其實孩子都喜歡自己動手，還特別喜歡幫大人干事情。兩歲半的孩子就能邊玩邊干地幫助家長做事了。

比如搞衛生：擦桌子、掃地……家長可以為孩子準備一把小笤帚，劃出一塊他自己的地盤，由他負責“保潔工作”。孩子往往也很興奮，會快快樂樂地去完成。比如做飯：大人做飯時可以讓孩子在一旁玩面粉，玩菜汁……，這些都是孩子們的好玩具，在他們手里能變化出無數玩法，發揮無窮想象力。

大一點的孩子可以在廚房里真正幫忙，干點力所能及的家務：擇菜，包餃子……。

買東西，去超市也是玩的機會——讓孩子有一些自主權，比如自己找到賣酸奶的地方(當然家長得跟著)。家長可以在柜臺前教孩子識別品牌、關注生產日期和保質期，了解營養成份的名稱和含量……。

夏天來了，沒有條件經常游泳，就在家里玩水，在陽臺、院子里玩沙子；秋天去采摘，認識各種果樹，以及它們成長的過程，冬天滑冰、坐冰車；春天種樹……不要怕孩子累了，衣服臟了。給孩子穿上一件耐磨好洗的衣服，放開了玩。還要激發孩子的創造性，鼓勵孩子玩法多樣化，開發新地方，新方法，結交新朋友。不能因噎廢食，束縛孩子愛玩的天性。要容忍枝節問題，重視戶外活動對孩子產生的積極影響。

遠離電視，難嗎，其實一點也不難，電視畢竟是枯燥的，只是單方面的信息，孩子看電視是不得已而為之。就看家長怎樣引導，家長是否用心。

家長小調查：

您的寶寶喜歡什么類型的玩具?

您會不會有意識地給孩子買不同類型的玩具?

杜一塵媽媽：湯春華爸爸：杜樂

·孩子喜歡動手性強的玩具。

·會比較注意買不同類型的玩具。

田潤嘉媽媽：崔麗敏爸爸：田金海

·我的孩子喜歡益智玩具。

·我會有意識地按孩子不同年齡段的要求以及孩子個體差別的要求選擇玩具，而且會指導孩子自己獨立去購買他喜愛的玩具，發現他的需求。

肖伯陽媽媽：楊笠燕

·車，飛機。

·會。

荊如許媽媽：王歡

·喜歡芭比娃娃。

·我們也會有意識地給她買些其他玩具，但她不是很感興趣。

張子涵媽媽：雷海英爸爸：張洪建

·寶寶喜歡公主和卡通動物。

萬耕熙媽媽：遲敏爸爸：萬良德

·她喜歡智力玩具。

·經常會給她買不同的玩具。

劉洺睿媽媽：田秋

·我家寶寶喜歡槍、刀、劍等武器類型的玩具。

·我會有意識地給孩子買不同類型的玩具，但他都不太感興趣，玩一會

兒就不玩了，只玩自己喜歡的玩具。

關于性格

家長的困惑：

我女兒5歲，她屬于那種依賴性較強的孩子，沒有人陪著玩就依賴電視，所以慢慢成癮。請問什么樣性格的孩子看電視不容易上癮呢?

專家的解答：

我們說，氣質是先天的，性格則是后天的。孩子的性格形成是有一個過程的，家長在這個過程中起著重要作用。孩子是一張白紙，不能從小放任自流，在電視問題上，最有效的辦法是從規則意識人手。在幼兒園玩滑梯要排隊，洗手，上廁所都要排隊，這就是在潛移默化地培養孩子的規則意識。并逐步從老師、家長的引導變成孩子自覺自愿的行為，這才是教育的根本目的。要培養一方面非常有主見，另一方面懂得遵守社會規則的人。

孩子一旦形成了自我約束力，對他將來的學業有益，對他將來融入社會生活更有益，能夠抵制各種不良誘惑。

對寶寶們的小調查：

幼兒園小朋友們玩滑梯的時候為什么要排隊?

爸爸媽媽最愛寶寶，所以寶寶在家里想干什么就干什么，對嗎?

杜一塵：5歲

·這樣不會從滑梯上摔下來。

·不是。

田潤嘉：5歲

·不排隊就會扭傷腳，或者摔傷，或者聽不見老師的話就會找不到老師。

·不對，會打碎東西的。

肖伯陽：5歲

·為了安全，不讓小朋友摔倒。摔倒可能會受傷。

·不對。

荊如許：5歲半

·因為亂擠就會把小朋友擠下去。

·那樣做不對。

張子涵：5歲半

·因為怕擠著小朋友，怕摔著，所以要排隊，要是兩個人就不用排隊了。

·寶寶在家的時候要聽爸爸媽媽的話，不能想干嘛就干嘛，因為為了安全，為了健康，比如不要摸電源，不要吃太涼的東西。

萬耕熙：5歲

·因為這樣不亂。

·我不清楚，我覺得有點不對，這樣長大了會變成一個快樂的傻子。

劉洺睿：5歲

·因為人一插隊就會掉下來。

·不對。

專家支招：

培養孩子良好性格的方法有很多，其中養成閱讀的習慣能使孩子終身受益。

家長給孩子讀書可不是那么簡單，不能光是家長讀，還要與孩子互動，鼓勵他“編”、“畫”、“唱”：讓孩子把剛剛講的故事繼續編下去、畫出來、隨口編成歌唱出來——四、五歲的孩子，正處在繪畫和音樂的敏感期，良好的啟蒙將會帶來美好燦爛的未來。

書里有那么多好玩的故事，孩子就會產生看更多好書的主觀意愿，大人適時加以引導，給孩子講更多的故事，和孩子一起編更多的故事，編出新的人物和情節，繼而全家扮演故事人物，拍攝成小電影……這里面有無窮無盡的樂趣，就看您是不是一位有心的家長。

慢慢地，孩子自己就會發現，原來電視節目好多都是從書里來的，書籍才是無窮無盡的寶藏。

與孩子一起讀書，時間過得很快。家長還可以把戶外活動或者家庭旅行計劃與讀物相結合——書里講到大海、沙灘，全家人就到海邊去玩一趟。

其實給孩子讀報紙也是一種好方法，培養閱讀的興趣總比培養看電視的興趣好。

聊天也是放松心情，培養開朗性格的一種方法，家長可以隨時與孩子聊天。聊聊幼兒園的老師、小朋友，還能及時了解孩子在幼兒園看電視的時間長短。有必要的話，與老師配合，在班里講電視的弊端，小孩子一般都有從眾心理，如果周圍是這樣一種輿論環境，他們自然慢慢與電視疏遠了。

關于電視臺

家長的困惑：

我兒子4歲，天天從幼兒園回家都吵著要看動畫頻道。我們也知道現在政府扶植國產動畫產業，還開辟了專門的動畫頻道，但是一天24小時放動畫片是否有些過分呢?而且只有那么幾部，來來回回不間斷地播放，我們家長總不能把電視藏起來或者鎖上，我們家長真的有必要呼吁一下電視臺多為孩子著想。請問學齡前兒童最適宜的電視節目形式有哪些?內容有哪些?

專家的解答：

我認為大人可以把電視鎖起來。在家里，家長要規定孩子看電視的時間段和時長，而且遙控器始終要掌握在家長手中。有必要的話完全可以采取斷電等強制性措施。但是誰都知道這樣是治標治不了本。

家長也許能控制電視的使用，但是不應該控制孩子，而是要學會引導孩子。我們上面講了很多方法，把孩子從電視機前吸引開，那么多好玩的事情，孩子一旦投入進去很快就會忘記電視。當孩子對電視視而不見、可有可無的時候，家長就成功了。那時候，電視臺的“罪過”好像就不那么重要了。

家長小調查：

您認為孩子應該從幾歲開始看電視?

有的寶寶癡迷于電視，這與電視臺的關系大嗎?

杜一塵媽媽：湯春華爸爸：杜樂

·我覺得看電視幾歲開始問題不大，控制好時間就好。

·但是電視臺要多起到一些引導作用，或者說社會(責任)—是要增強，播放一些真善美，有意義的東西。現在的兒童臺很多動畫片教育意義不大，反而有一些言辭不適合孩子觀看，令我們很擔憂。

田潤嘉媽媽：崔麗敏爸爸：田金海

·孩子在三歲以前是不能看電視的。

·孩子癡迷于電視與電視臺無關，直接關系是父母的教育理念。

肖伯陽媽媽：楊笠燕

·一歲半以后開始吧。

·與電視臺關系不大，家長可以引導孩子做別的活動。也可以讓孩子看DVD，這樣便于控制時間。

荊如許媽媽：王歡

·大概三、四歲，孩子開始看電視。

·與電視臺關系不大，關鍵是大人教育。

張子涵媽媽：雷海英爸爸：張洪建

·應該從四歲左右。

·寶寶癡迷于電視的責任在家長。

萬耕熙媽媽：遲敏爸爸：萬良德

·寶寶看電視沒有年齡限制，可以寓教于樂，但時間上應該控制。

劉洺睿媽媽：田秋

·我認為孩子應該從三歲開始看電視，因為畢竟電視也能帶給孩子一些知識。

·寶寶癡迷于電視與電視臺也有一些關系，因為現在的電視無論什么時候打開，都有動畫片在播放，而且一連播放好幾集，孩子的自制力差，根本控制不住。希望電視臺多播一些對孩子有幫助的動畫。

專家支招：

規定時長不能籠統地說可以“看一會”，要跟孩子說好，看幾分鐘。3至4歲的孩子每看10到15分鐘就要休息一下，4歲以上則不宜超過半小時。

掌握時機：不要在孩子聚精會神非常投入的時候把他從電視旁邊拉開，要學會選擇時機，時機適當、恰當才會起到作用。

選擇時段：不能邊吃飯邊看電視，吃完飯馬上看也不行，大人要首先做到。

注重內容并非所有動畫片都適合兒童觀看，摻雜暴力呀，感情戲的，是給成人看的，這個家長要分清。而且連續劇盡量不讓孩子看，或者不要讓孩子養成非得連續看的習慣，中間有幾集沒看就沒看，也沒什么可遺憾的。這樣可以避免依賴、成癮、不易控制。適合幼兒的內容有音樂片，科普片，動物世界，還有相聲小品、兒童故事片等等。家長可以有選擇地買光盤回家給孩子看。

講究環境電視機要與孩子視線平行，不仰視也不用低頭。觀看時還要距離電視機2米5以上，這個距離與電視屏幕大小成正比。亮度、對比度不能太強，這需要家長進行調節。但也不能關燈，全黑的環境下看電視反差更大，更不利于保護孩子眼睛。

專家談：關于兒童節目

我認為對電影、電視節目進行分級是起碼的要求。家長可以利用各種渠道呼吁，不能消極等待。另外，做家長的頭腦要清醒，動畫片只是一個形式，不代表觀看級別，不是所有動畫片都適合孩子觀看。

獲得知識的手段有千千萬，電視只是其中一個。看電視學習知識并不是最佳方法。電視上教的成語啊，英語啊，孩子只是鸚鵡學舌，其實并不明白，遠遠沒有人與人在交流中學到的知識豐富和印象深刻。參與型、理解型、認知型、親情互動型等方式來學習效果才會好。

關于家庭教育

家長的困惑：

我的孩子4歲，我每天下班接孩子，再回到家里做飯，洗碗，她爸老是加班，回來也很疲憊，再陪孩子玩實在有些吃不消。有時候只好讓她自己看電視了，我也知道這樣不太好，可就是沒有更好的辦法。另外，孩子逐漸長大，我們也想報個家長學校之類的，可還是沒有時間，怎樣才能在孩子教育這個問題上不落隊呢?

專家的解答：

做家長的可能都有這樣的體驗，大人們在聊天說話的時候，孩子在一旁玩耍，你以為他什么都沒聽見，可冷不丁接句話茬，都讓大人吃驚——都聽見了!

這就是孩子，他們就像—個沒有過濾系統的接收裝置，時刻都在有意無意地接收著從大人，從身邊的任何人那里發出的信息，好的、壞的，完整的、局部的，直接的、間接的……

國外的研究表明，孩子從嬰兒時期就已經能夠被電視所吸引了。所以在美國，學齡前兒童，或者放寬一點說的話，2歲以前的兒童是絕對禁止看電視的。

對于已經對電視產生一定依賴性的孩子，家長要耐心幫助孩子調整，用上面教給您的那些方法，快則—個月、三個月，慢的半年、一年，堅持下來就會有效果。

其實對于學齡前教育來講，問題多，辦法也多，遠比將來青少年時期容易產生的“網癮”、“早戀”等問題好解決得多。聰明的家長發現問題后不會推脫、埋怨、延誤，而是積極查找根源，解決問題，這也是學前教育的—個大原則。其實把問題解決在這個階段才是事半功倍，現在不著急、不作為，將來就會加倍著急，付出更多。

做家長的也可以學會這樣鼓勵自己——孩子都四歲了，四年里養成的壞習慣，大不了我用四年給你扳過來，對你將來上學、上班，一輩子都有好處，值了!

家長小調查：

周末，您家寶寶的主要娛樂是什么，他／她的課外班多嗎?您有時間陪孩子玩嗎，每次陪孩子玩都感到很累嗎?

杜一塵媽媽：湯春華爸爸：杜樂

·出門游玩，盡量不在家呆著，或者減少看電視的時間。在外面報了一個課外班。

·平時陪孩子玩的時間比較少，周末會一直陪孩子玩。有時會感覺累。

田潤嘉媽媽：崔麗敏爸爸：田金海

·周末主要以外出游玩為主，孩子的課外班不多。

·我們有時間陪孩子，陪孩子玩不會覺得累，覺得十分有意義，而且每次活動均會帶著孩子。

肖伯陽媽媽：楊笠燕

·玩。課外班不多，只有一個美術班。

·有時間。不一定每次都累，看狀態。

荊如許媽媽：王歡

·上課外課和戶外活動。課外課不是很多。

·我們經常陪孩子一起玩，不覺得累。

張子涵媽媽：雷海英爸爸：張洪建

·寶寶周末課外班較多。

·我們經常陪孩子玩，感覺很好。

萬耕熙媽媽：遲敏爸爸：萬良德

·周末會帶寶寶去郊區，或去游樂場，看電影，兒童劇。課外班不多，主要是圍棋等益智的。

·只要有時間都會陪她玩，她也從來不會感覺很累。

劉洺睿媽媽：田秋

·周末，寶寶的主要娛樂就是去冰場滑冰和公園里玩。寶寶有四個課外班，都是興趣班。冰球、圍棋、科學、跆拳道。

·我比較有時間陪孩子玩，但的確感覺很累。

專家支招：

大人自檢，有沒有以身作則。是否下班回家就看電視，給孩子一個不好的榜樣。

在生孩子之前，大人要準備好自己的心理環境，樹立正確的教育觀念。要知道光給孩子物質是遠遠不夠的。

對寶寶們的小調查：

每天寶寶從幼兒園圓來到晚上睡覺這段時間里。爸爸媽媽都做了哪些是事情?

杜一塵：5歲

·媽媽看電視，爸爸加班，媽媽帶我上課，媽媽哄睡覺，爸爸沖奶。

田潤嘉：5歲

·媽媽弄電腦，弄工作。爸爸陪我玩。奶奶做飯，然后大家吃飯，該吃飯就吃飯。然后數學準備。有時媽媽陪，有時爸爸陪睡覺。

肖伯陽：5歲

·媽媽在收拾房間、看電視，陪寶寶玩。爸爸在看報紙，看電視，陪寶寶玩。

荊如許：5歲半

·我和姥爺一起畫畫，媽媽陪我練琴，給我洗澡，睡覺前給我講故事或者放歌給我聽。

張子涵：5歲半

·大部分時間是帶我上鋼琴課、英語課、練琴，有時候講故事。配合我做游戲，折紙，看少兒頻道，上網。

萬耕熙：5歲

·回來不就是先吃飯嘛，然后就是看電腦嘛，干你上班的那些

事嘛。媽媽會陪我玩，或者看電腦，也是干上班那類事，認漲跌那些期貨的事。

劉洺睿：5歲

·洗衣服、晾衣服、洗碗、買東西、煮菜、端菜，上滑冰課，和我一起做圍棋作業，下圍棋。

總結與思考

拯救電視兒童三步驟：

把電視當成怪獸：

利用怪獸的弱勢擊敗它。電視節目可能流光溢彩，但畢竟沒有生命，無參與性、交流性，不能產生真人之間的溫情與互動，所以，怪獸的克星就是：書籍、戶外、小朋友……

全家總動員：

寶寶們與生俱來的創造力能使鍋碗瓢勺變成玩具，爸爸媽媽不要制止。大人也不能老是皺著眉頭，他們要和寶寶一起編故事、唱故事、演故事。

把怪獸改造成朋友：

電視有缺點，但也不是一無是處。電視可以看動物世界，可以看小朋友參加的智力競賽節目，可以看音樂故事的光盤，可以播放寶寶和爸爸媽媽拍攝的故事DV。

——要讓孩子們從心里發出：電視，你也算是我的好朋友，只不過我再也不會離不開你了!

家庭教育的金科玉律：

每當孩子出現問題，家長首先從自身和家庭環境中積極查找根源，而不是積極尋找借口。

家長是孩子的榜樣，好的壞的照單全收，所以為人父母言行應處處注意。

嬰兒也會被光怪陸離的電視節目吸引，埋下長大依賴于電視的種子。教育不是等孩子長大了再說的事情，是家長們要從當上準爸準媽就開始邊學習邊實踐的課程。

做家長的看問題要有遠見，在教育的問題上不能偷賴，有些問題不在幼兒時期解決，孩子長大了以后出現的問題會要付出更多的時間精力乃至金錢去解決。

教育的根本目的是讓孩子產生來自內心的力量，能控制自己的行為。

孩子要在大人的掌控之下，大人要像放風箏的人，能把風箏放出去，還要能收回來。

編輯的話：

近十年來，隨著電視產業迅猛發展，央帶著的問題也像山洪暴發，泥沙俱下，其沖擊的何止是幼兒家長，有時搞得整個社會的方方面面都有點手忙腳亂、應接不暇。但是辦法總比問題多，關鍵是預防為主，不能頭痛醫頭，腳痛醫腳。

上面有一段小資料顯示，國外在60年代就已經發現，兒童有看電視上癮的現象，而五十年后的今天，我國的眾多家長也不得不面對這個家庭教育難題。如果我國的媒體研究機構或者兒童教育機構早點行動起來，是否就不是現在這種狀況呢。

媒體鏈條上牽扯著無數的政府部門和研究機構，僅僅從兒童這個角度思考就能列舉出一系列亟待解決的問題，雖然這僅僅是小小的冰山一角，但不能等到冰山融化一片澤國才想到打造方舟。

每位家長都有這樣的困惑，想帶孩子看場電影卻無從選擇，因為像《哈利·波特》這樣的電影也不是適合所有年齡段的孩子。在能預見到的未來，要面對的問題還會層出不窮。早點形成有效機制，充分借鑒國外先進經驗和研究成果，就能少走彎路，節省人力、物力、財力，這也符合打造節約型社會的國家戰略。

在此呼吁政府相關部門盡早出臺電影、電視節目分級制度；呼吁電影制片廠多拍攝一些兒童影片；呼吁電視臺的兒童節目多樣化，并且像煙盒一樣，打出“長期看電視有害健康”字樣，或者像游戲網站一樣每隔一段時間就打出“您該休息一下了”的警示語；呼吁……

呼吁家長們，給孩子讀好書，看好雜志。