享受寂寞

寂寞能讓我們充分享受到獨處的時光,靜下心來梳理自己的思緒,但卻并不討多數人的喜歡,因為我們從小受到的教育是,以他人為重。

我們長時間地聆聽他人的傾訴,卻忘記聆聽自己的心聲。我們不應只作為傾聽者,也要聽到那個隱藏在自己內心深處的聲音,了解自己真正需要的是什么。而只有在孤獨的時候,這個聲音才能在萬籟俱寂中顯現。

滿足于和諧的人際交往并不可取,其實與自己交流溝通才是最重要的。我們應當了解自己內心的恐懼、擔憂和夢想。當然,我們也可以忽視它們的存在,但這么做無異于自我封閉。

在多數情況下,我們并非自愿選擇寂寞,而是迫于環境,不得不一人獨處。實際上,我們應當主動尋找享受寂寞的機會。

我們生來就是社會人,缺少人際關系就無法生存。因此獨處并不意味著切斷我們的社交網絡,而是在繁忙的生活中適當擠出一點時間留給自己。聰明的你一定能夠掌握其中的平衡。

充分與他人保持溝通固然很好,但是如果能忙里偷閑地與自己進行深刻的交流,那就更是難能可貴。

孤獨是一種主觀感受,所以一些人即便身處鬧市也會感到空虛寂寞,而另一些人哪怕孑然一身也毫無孤獨之感。

孤獨與消極情緒如影隨形,因為孤獨感往往出現在危機時刻,比如失去一位至親。

最理想的狀態應當是,即便身邊有人陪伴,也懂得如何獨處。因此我們每天或者每周都應創造一次與自己進行心靈約會的機會。

懂得享受寂寞,享受擁有私人空間的感覺,那么隨著時間的推移,我們的生活就會變得更加充實。而且我們還可能在寂寞中收獲意外的驚喜,發現自己身上為人所不知的潛能。