糖尿病視網膜病變知多少？

文/第二軍醫大學長海醫院內分泌科 吳鴻 鄒大進

許多糖尿病病友也許都聽到或看到過“糖尿病視網膜病變”這個名字，可是，到底什么情況容易得糖尿病視網膜病變呢？

糖尿病視網膜病變，俗稱“糖網”，它主要和糖尿病得病的時間長短以及糖尿病治療的好壞有關。

曾經有人做過研究，給了我們這樣一些結論：如果得糖尿病超過10年，那么，有1/4的人有可能得“糖網”；如果糖尿病超過15年，那可能超過一半以上的人發生“糖網”；如果是糖尿病30年，幾乎所有的人將發生“糖網”。

但也有人發現糖尿病的時候，就已經同時出現了“糖網”，這主要是因為糖尿病，有時候是悄無聲息地來到你的身旁，當你察覺到的時候，實際上往往已經得糖尿病很長很長時間了。只怪它輕輕地來，卻從來不輕輕地走。

“糖網”預防的誤區之一：怕麻煩，不定期檢查

很多人得了糖尿病，也知道有發生“糖網”的可能，可是，他們卻很怕麻煩，醫生常常說要定期去眼科查眼底，可是，糖友們常常自己給自己當起醫生來，想當然地認為：只要看得清，便是沒問題。沒必要去醫院查什么眼底啊！殊不知“糖網”作為糖尿病的孩子，也充分繼承了糖尿病“輕輕地來，卻從不輕輕地走”的特點，有的時候，糖網的早期征兆僅僅是一點點閃光感，甚至毫無表現，讓人很不容易察覺。只有通過眼科醫生專業的檢查，才能抓到它的蛛絲馬跡，做到早期診斷，早期預防。

“糖網”預防的誤區之二：撿了“西瓜”，丟了“芝麻”

有的糖尿病病友知道自己得了糖尿病，需要控制好血糖，便很積極地控制自己的飲食，關注自己的血糖；可是，撿了這個“西瓜”是不夠的，糖尿病病人往往還伴有高脂血癥、高血壓、高尿酸血癥、吸煙等等，可千萬不要小看這些“芝麻”，他們的破壞能力也是驚人的，只有把“芝麻”也撿好，才能有效預防“糖網”的襲擊哦！

正所謂“西瓜、芝麻兩手抓，兩手都要硬”！預防糖網，讓我們從自身做起！