書屋

《24節氣養生法》

作者：迷羅

出版社：江蘇人民出版社

出版時間：2010-1

定價：29元

☆薦書理由

這是一本能讓您在未來1 2年都少生病、不生病的健康圖書!它也是將傳統的經絡保健法、連老人家都適合練習的瑜伽改良小功法以及作者自家祖傳的食療方法完美結合的第一書!針對一年24個節氣，作者有針對性地提出與之相匹配的3種不同養生方，以飲食養內，以瑜伽調外，再以經絡溝通內外，告訴大家如何將養生養在實處，而且方法簡單高效，老少成宜。

《兒童經絡使用手冊》

作者：蕭言生

出版社：江蘇文藝出版社

出版時間：2007-6

定價：28元

★薦書理由

書中針對兒童經絡的特殊，提出用小幾推拿法來激發孩子身體自帶的天然大藥。小兒推拿法使用方便，孩子不用打針吃藥就能輕松祛病保健。另配有近2 00幅內容詳實、形式精確的重要穴位示意圖和父母的推拿手法。沒有任何中醫學基礎的父母，也可以立刻上手，成為孩子最貼心的醫生。

《不抱怨的世界》

作者：(美)威爾·鮑溫

出版社：陜西師范大學出版社

出版時間：2009-4

定價：24.8元

☆薦書理由

抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候，我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境，表示我們的不滿，如果找不到人傾聽，我們就會在腦海里抱怨給自己聽。本書作者提出的神奇“不抱怨”運動，來的恰是時候，它正是現代人最需要的。天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應該試著學習接納自己；抱怨他人的人，應該試著把抱怨轉成請求；抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望。這樣一來，你的生活會有想象不到的大轉變，人生也會更加的美好、圓滿。

《小穴位大健康》

作者：李智

出版社：上海文藝出版

(集團)有限公司(上海錦繡文章)

出版時間：2010-1

定價：32.8元

★薦書理由

“名不正則言不順，言不順則事不行。”中國字，凡字皆有深意。小小的穴名，看似平常，卻是歷代醫家上察天文、下觀地理、中通人事，遠取諸物、近取諸身，經過千萬般的比較方才取得。熟悉了穴位背后的故事，你會發現，穴位將不再是一個空洞無義的黑點，而是一個有血有肉、有情有義的救命郎中，只要你花點時間，走近它，了解它，你會發現，每一個穴位都是跟我們緊緊相隨，不離不棄的健康伴侶。