中小學課外體育活動與民族傳統(tǒng)體育教育研究現(xiàn)狀與展望

李彬 劉靜

（上海體育學院研究生部，上海 200438）

【民族傳統(tǒng)體育】

中小學課外體育活動與民族傳統(tǒng)體育教育研究現(xiàn)狀與展望

李彬 劉靜

（上海體育學院研究生部，上海 200438）

文章采用文獻資料法、調(diào)查法、經(jīng)驗總結法、觀察法等研究方法對民族傳統(tǒng)體育教學、中學課外體育活動等進行分析，結果表明：民族傳統(tǒng)體育在中小學課外體育活動開展中受許多因素限制，其中有教材、教師及教法的原因，同時也有學校對課外體育活動不重視，管理不規(guī)范等原因。提出要發(fā)揚民族傳統(tǒng)體育自身優(yōu)勢，并不斷與中學生身心發(fā)展特點及體育教學規(guī)律等因素相結合，這樣才能構建出與中學課外體育活動發(fā)展相適應的民族傳統(tǒng)體育教學之路。

民族傳統(tǒng)體育 課外體育活動 體育教學 身心發(fā)展

1 相關概念界定

1.1 民族傳統(tǒng)體育

在人民群眾中廣泛傳播，各民族于長期的生活、生產(chǎn)實踐中所創(chuàng)造積累和發(fā)展起來的帶有民族特色、反應中華民族的生活習俗、文化特點、宗教信仰和心理狀態(tài)的易于普及的具有健身、娛樂、競技功效的傳統(tǒng)體育活動形式。

1.2 課外體育活動

王英提出課外體育活動是指課程教學以外的有計劃的、有目的、有組織的開發(fā)學生體力、發(fā)展智力，提高學生身心健康的教育活動。課外體育活動的組織形式包括早操、課間操、課外體育鍛煉、運動隊訓練、運動競賽以及校內(nèi)外各種體育組織形式。

2 中小學課外體育活動開展研究

在我國，課外體育活動包括早操、課間操、班級體育鍛煉、興趣組和學校代表隊訓練、校內(nèi)外運動競賽等形式。國家要求學校必須保證學生每天有一小時的體育鍛煉時間。但由于目前學校普遍存在升學第一的觀念，課外體育活動的時間往往被各種文化課程輔導所擠占，學生的體育活動時間很難保證，相關的器材、場地與組織安排就更無從談起，所以使得學生體質(zhì)下降，常見病發(fā)生率增加。

楊哉《中學生課外體育活動現(xiàn)狀分析》一文中提到課外體育活動開展存在以下一些困難：（1）學校不重視，只是為了應付上級一時的檢查。（2）項目枯燥，學生運動興趣不濃。（3）場地器材少。（4）課外體育活動的組織形式不嚴格。

白雪、令狐昌琴在《中小學課外體育活動中存在的問題及建議》一文中提到?jīng)]有專職的教師指導是影響學校開展課外體育活動的主要原因，其次他們建議學校應該加強組織建設，積極開展各種活動和競賽，加強宣傳與建立必要的規(guī)章制度來保證活動的開展。

在國家體育總局群眾體育司范立仁、顧美蓉、王華倬、于秀、劉玫瑾、王小寧所著的《全國學生參加課外體育活動現(xiàn)狀的研究》一文中，經(jīng)過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，我國有86%的學生能夠不同程度的參加課外體育活動，但是參加的強度與時間不足，14%的從來不參加體育活動，77%的學生對體育活動抱有興趣。健身、調(diào)節(jié)心理與娛樂是我國學生參加課外體育活動的主要價值取向，課業(yè)負擔過重是影響課外體育活動開展的重要因素。他們最后提到教育、體育行政部門應該廣泛開展活動，把增強青少年兒童體魄放在教育、體育工作的重要位置，認真貫徹不斷完善有關法規(guī)制度，使學生參加課外體育活動得到保證，另外加強課外體育活動組織建設，并且要把學科課程與活動類課程相互結合，體育與教育相結合，學生與家長相結合，充分發(fā)揮體育在素質(zhì)教育中的重要作用。

3 課外體育活動教學模式研究

體育教學模式研究至今大致可分為三個時期。第一個時期是1988年以前，在這段時間內(nèi)，我國研究者對體育教學模式的研究并未有明確主旨，而是借重體育教學方法這一術語，對教學模式展開研究。1988年，劉紹曾撰文全面介紹了十幾種體育教學法，其教學方法用詞含義與教學模式基本相同。

第二個階段是1989-1996年，主要側(cè)重于對體育教學模式概念、構造和原理等進行理論研究及實驗研究，處于探索階段，其研究理論混亂，實驗方法也種類繁多。

第三個階段是1996年至今，是廣泛開展階段。這段時間內(nèi)體育教學模式的理論研究上升到了方法論層次。提出體育教學實驗應致力于體育教學模式的生成，系統(tǒng)分析了體育教學模式的概念構造及分類等，實驗研究也在全國各地廣泛開展。

梁兵的《縣城高中課外體育活動俱樂部模式可行性研究》一文中，通過試驗驗證俱樂部模式在縣城高中的課外體育活動中是否可行，從其對學生的生理、心理、社會適應、體育運動興趣四方面的影響上，根據(jù)學生生理指標運動能力、精神癥狀自評量表、馬氏量表、體育運動興趣量表在實驗前后的測量結果的對照比較，發(fā)現(xiàn)兩者對學生的作用除了肺活量體重指數(shù)、50米跑、男生1000米跑、女生800米跑外，都存在顯著性差異，課外體育活動采用俱樂部模式優(yōu)于傳統(tǒng)的班級體育鍛煉模式。因此，在縣城高中的課外體育活動采用俱樂部模式是完全可行的。

張平在《構建中小學課外體育活動科學體系的研究》一文中提到建立科學的體系必須要有正確的指導思想，良好的課外體育活動目標體系，課外體育活動的內(nèi)容和組織方法體系以及課外活動的評價與管理體系等內(nèi)容。

邵偉德、尚志強在《論體育教學模式研究的現(xiàn)狀與未來發(fā)展》一文中提出體育教學模式存在以下問題，首先是體育教學模式的概念規(guī)范化不夠，其次是有關體育教學模式的種類研究、創(chuàng)新研究科學化、規(guī)范化不強，種類多而沒有一個固定的方向和范圍，再次是體育教學模式的優(yōu)化與選用策略研究不多，體育教學模式的繁榮景象，基層體育教師感到迷茫，最后是有關中小學體育教學模式的研究甚少，在未來發(fā)展趨勢中他們提到今后的體育教學模式會出現(xiàn)以下幾種情況：（1）重視體現(xiàn)學生主體性方面的體育教學模式研究將會引起關注，（2）重視體育教學模式的評價研究會得到關注，（3）體育教學模式理論與實驗相結合的高層次研究將受到關注。

4 民族傳統(tǒng)體育在學校開展的相關研究

孟峰年在《中華民族傳統(tǒng)體育與體育互動發(fā)展研究》一文中談到影響民族傳統(tǒng)體育進入學校體育的因素有民族傳統(tǒng)體育自身的缺陷，傳統(tǒng)的教學思想觀念和舊模式的影響，民族傳統(tǒng)體育的理論研究薄弱，師資、體育器材的缺乏。然后提出了幾個對策，（1）轉(zhuǎn)變觀念，樹立“中國特色學校體育”意識；（2）對民族傳統(tǒng)體育進行整合，改造與創(chuàng)新相結合；（3）加強教材建設力度；（4）營造民族傳統(tǒng)體育的校園文化氛圍；（5）加強民族傳統(tǒng)體育師資隊伍建設；（6）建立民族傳統(tǒng)體育、訓練、科研基地。

李江平在《民族傳統(tǒng)體育與素質(zhì)教育》一文中指出：民族傳統(tǒng)體育作為學校教育的主要內(nèi)容，在整個民族文化中占有重要地位，是民族文化的集中體現(xiàn)。在民族傳統(tǒng)體育中實施和加強素質(zhì)教育，要基于個體和社會發(fā)展的需要，結合項目本身的各種有利條件，通過運用活動過程中的特定途徑，引導學生積極主動地、最大限度地開發(fā)自身潛能，提高自身價值和整體素質(zhì)，從而弘揚民族文化，陶冶高尚情操，促進身心的全面發(fā)展。

蔡仲林等認為，武術必修課課程教學應向“淡化套路，突出技擊，強調(diào)應用”方向改革，武術自古至今，一直很受到重視，但是由于“重文輕武”思想的影響以及武術自身缺乏科學研究和有效措施，使得學校武術發(fā)展一直處于名存實亡的地步，當今師資和教材是困擾學校武術發(fā)展的兩大主要問題，學校武術課程改革應該抓住明確“尚武崇德，修身養(yǎng)性“的總目標，加強師資隊伍建設和教材選編的科學性。

5 民族傳統(tǒng)體育對學生身、心素質(zhì)的影響研究

參加體育鍛煉明顯改善人體各器官的機能，提高它們參與工作的能力，這個問題已不言而喻，如體育鍛煉提高了人體心肺功能，改善了心血管系統(tǒng)，對人體肌纖維有促進作用等等，這些方面早有學者做過詳細的論證，下面主要針對體育鍛煉對人體心理影響進行綜述。

卞文琰通過實驗，在《民間傳統(tǒng)體育鍛煉對高職學生心理健康的影響》一文中談到，民間體育鍛煉組被試在總分及各個因子得分均低于實驗前相應因子得分，在學習焦慮、對人焦慮、過敏傾向、身體癥狀、沖動傾向及自責傾向六個因子得分上存在顯著差異，在總分及其它因子得分上存在非常顯著差異，試驗后對照組被試除了沖動因子得分外，其它所有因子得分均低于實驗前相應因子得分，但只有對人焦慮、孤獨傾向因子得分上存在顯著差異。她認為民間體育鍛煉有利于改善高中生心理健康狀況，由于它的趣味性強，運動量適中，深受學生喜歡，因而學生可以把它作為一種發(fā)泄口，可以將各種心理矛盾引發(fā)的煩惱、焦慮、不安等應激情緒發(fā)泄出去，從而促進人的心理健康。

陳建國、任燕在《民間傳統(tǒng)體育鍛煉對心理健康的影響》一文中采用實驗的方法，應用民間體育中的跳繩、跳皮筋、拔河、踢毽子等作為教材，進行為期12周的實驗，結果表明：經(jīng)過12周的實驗干預，實驗組被試的心理健康水平、心境狀態(tài)水平有明顯的提高與改善，心境狀態(tài)在緊張、憤怒、疲勞、慌亂等五個消極心境分量表上的得分皆低于對照組被試的得分，而在精力和自尊感兩個積極心境分量表上的得分皆高于對照組，說明民間體育鍛煉改善了心境狀態(tài)。

目前已經(jīng)進行的研究多為驗證性研究，得出體育鍛煉的健康情緒效應，但有關效益的心理機制研究很少，同時也看到，并不是所有的鍛煉都能帶來積極的心理效果，需要進一步研究哪些鍛煉對青少年適用，研究不同的鍛煉模式最可能擴大、帶來身體的最佳心理效果。體育活動既是身心活動，也是社會活動，不僅有利于身心的健康，而且對人的社會健康具有積極的促進作用，參與體育活動時，既需要交往與合作，又存在相互競爭的現(xiàn)象，在這種體育鍛煉過程中形成交往、合作和競爭的意識，同時這種行為也會遷移到日常的生活、學習和工作中，增強社會適應能力。

6 結語

通過查閱民族傳統(tǒng)體育、課外體育活動、體育教學模式、中學生身心健康等相關文獻，可以得出以下結論：（1）民族傳統(tǒng)體育學科建設、教材教法及課程開發(fā)的研究數(shù)量較多，但大多集中在理論層面，實踐操作較薄弱，尤其在中小學課外體育活動中開展民族傳統(tǒng)體育項目為數(shù)更少；（2）體育教學模式種類繁多，但概念模糊，操作性不強，許多教學模式企圖在一個教學過程中實現(xiàn)所有的教學目標，而結果卻只實現(xiàn)了技能目標；（3）課外體育活動相關研究多是關于開展現(xiàn)狀的探討，對教學組織、管理、教學模式研究甚少；（4）許多研究表明，民族傳統(tǒng)體育鍛煉改善了中小學生身心理健康，但是相關何種項目、多大運動強度、堅持多長時間等合理科學的操作模式還不多見。

民族傳統(tǒng)體育是中華民族的瑰寶，我們應該不斷去傳承，使之發(fā)揚光大，為國人的身心健康服務，尤其是青年一代。面對中小學生身心素質(zhì)不斷下滑的局勢，增強體質(zhì)、提高心理素質(zhì)是時代發(fā)展的使命。然而，單靠一周兩節(jié)體育課是不可能完成此重任的，只有充分發(fā)揮課外體育活動的功能，形成完善的課外體育活動組織管理體系，并且結合合理的教材與科學的教法，使廣大中小學生能自覺且積極主動地參與體育運動，這樣才能真正提高學生的身心素質(zhì)。在倡導“健康第一”、“終生教育”為主題的教育背景下，注重全面性、綜合性、多功能的體育教學模式是新時期體育教改的方向，我們應該堅持以人為本，把民族傳統(tǒng)體育教育的“健康觀”立足于學生身體健康、心理健康、社會適應、道德健康四位一體，同時擴大教育的目標，把教育的支撐點著力于“終生教育”，這樣，民族傳統(tǒng)體育教育才能順應時代潮流，真正做到為學生服務。

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On the Current Situation of Carrying out National Traditional Sports in Middle Schools After-school Sport Activities

Li Bin Liu Jing
（Graduate Department of Shanghai University of Sport,Shanghai 200438）

Using the research methods of literature,survey,experiences,observation etc.,the paper studies on the teaching ways of national traditional sports and middle school sport activities after school.The results show that the development of national traditional sports are restricted in middle school sports activities after school,for example,teacher,teaching ways,itself and factors of school management etc.are the main reasons.Thestudy finds that national traditional sports should develop its own advantages.Besides,it must combine with characteristics of the middle students development in the body and psychology and regulation of sports teaching.In this way,we can find a way of development of national traditional sports in middle school sports activities after school.

national traditional sport sports activities after school sport teaching developing of body and mind

G85

A

1004—5643（2010）03—0080—03

1.李 彬（1 9 8 0～），男，在讀碩士研究生。研究方向：民族傳統(tǒng)體育學。