陽光體育運動與大學體育教學改革

唐克己

(德州學院體育系,山東德州253023)

陽光體育運動與大學體育教學改革

唐克己

(德州學院體育系,山東德州253023)

陽光體育運動是對學校體育教育的擴展。學校體育制度、課程設置、教學形式等都應針對陽光體育運動的開展做出調整,以適應新時期黨和國家對體育教學工作提出的新要求,從而更好地保障陽光體育運動的全面實施。

終身體育;體育教學改革;強迫鍛煉

一、陽光體育運動對體育課的要求

運動技能的掌握對體育課提出了較高的要求。在體育課中要注重機智、靈敏、協調等更高的素質的培養?，F在的公共體育課每星期一次,陽光體育運動開展后,隨著鍛煉時間的大幅度增加,學生學習和掌握好兩項體育運動技能就能得以實現。要在學校條件允許的情況下,引入并豐富時尚體育的內容,要根據上課內容的調整,及時編著相應的教材,以保證教學質量和效果。另外,在教學實踐中必須采取積極有效的激趣方法激發學生主動鍛煉,不斷提高教學效果。在外堂練習課和內堂理論課比例上要進行調整,體育、衛生的理論課也要跟上,和活動課同步發展,以與活動課相匹配。在內堂的教學過程中,可運用現代信息技術輔助教學,大大增加課堂容量,增大信息密度,豐富學生的學習內容。

二、應當改革的幾個方面

教學時間的調整要配合陽光體育運動的開展。要盡量不在下午7、8節安排體育課和其他文化課,使學生有時間有場地來進行體育鍛煉,也使老師有時間來進行健身指導。教學內容和形式也應隨課外活動時間的增多而相應調整。教師不能死板地只按學生選擇的項目來教授課程(不少學校的學生在選擇項目時并不是完全出于自愿和興趣),要多和健身鍛煉知識相結合,在課堂上盡量多地傳授健身鍛煉的一般理論常識、注意事項,使學生在課下練習中能正確靈活地使用。要多開設體育健身理論課。隨著課外活動鍛煉時間的增多,課堂上的練習鍛煉目的將會被削弱,課堂上的理論知識傳授意義就顯得更加重要。

充分挖掘體育教師的人力資源潛力,提高工作效率?，F在由于師生比例過低,體育教師的工作量很大,加之陽光體育運動要求課外輔導,又加大了一些工作量(這里的工作量如果折合為教學工作量,其數量將會很大),這樣校方在教學津貼上就產生很大壓力?？紤]到在課外活動時間集體輔導的人數相對課堂教學人數,配以適合的系數來計算工作量,仍然可以調動體育教師的積極性。

適當減輕高校體育教師的生存壓力,也是提高教師工作效率的有效途徑。當前高校教師負擔較重,而陽光體育運動要求體育教師必須全身心地投身學生體質素質的提高,而不是單純地完成教學任務,因此校方應當設法減輕壓力,使他們能放下包袱,潛心研究,把心思真正放到培養健康學生這一主題上來。

陽光體育運動教學中,每個體育教師都應當在體育鍛煉的理論知識方面加強修養,不能教籃球的只知道籃球教學,教武術的只知道武術教學,要一專多能,尤其在常規的體育健身理論知識方面要達到較高水平,使學生掌握運動處方、運動恢復和運動損傷預防等方面的知識,從而為他們進行科學健身提供理論指導。教師還要擴大自身的專業范圍,除主攻專業以外,還要掌握一到兩項新興的、時尚類的項目,以適應學生的需求。

以培養和形成終身體育運動的體育觀念為主。終身體育觀主張有意識、有目的、有計劃地將體育教育貫穿于人生全過程,提倡每個社會成員都要自覺地、積極地、堅持不懈地進行運動鍛煉和體育健身,促進人體身心全面發育。終身體育主要包含兩個內容:一是人從生命開始至結束的一生中,都不斷地學習和參加體育鍛煉和健身活動,增強體質,提高健康水平,使終身體育鍛煉有明確的目的性,并真正使體育成為人生中不可缺少的重要內容;二是在終身體育健身強體的思想指導下,以體育的體系化、整體化、科學化為目標和手段,為人生不同時期、不同生活領域提供參加體育活動機會的實踐過程。

要加強管理,提高效率,適度的強制手段很有必要。有調查研究表明,現在的大學生認知能力很強,普遍認為體育鍛煉在人的一生中非常重要。這表明大多數學生對體育鍛煉的認知是明確的,對體育活動有較高的興趣和愛好,具有積極參加體育活動的行為意向。當代大學生接受信息快,綜合素質高,對終身體育鍛煉意識較強,而且國家和社會對體育鍛煉提供的外部環境較為理想,因此,懂得“身心健康是人體生命的根本,運動是保證人體身心健康的前提”的科學道理,但在行為實施的時候,他們會和正確的認知脫節。為防止這種脫節,在教育中就要實施有效的適度強制的管理體制。日本學者尺田和明在象限中表達了體育中的苦與樂:象限1,經過努力甚至痛苦,體驗到快樂——成功體育(痛并快樂著);象限2,痛苦而沒任何樂趣的訓練——強制性的教學與訓練;象限3,沒有痛苦也沒樂趣——放羊式教學;象限4,不痛苦又很快樂——孩子的自由玩耍。尺田和明認為,成功的體育中有痛苦。對個體來講,在痛苦中進行的活動都具強迫性。這種強迫有兩種來源:一是活動者自身,二是外界。在強迫性的大前提下,前者具有主動性,后者具有被動性。當前活動者自身提供不了這種強迫時,就要通過外界來實施。第1象限不論從長時間還是短時間來看都是成功體育,這不可否認,但第2象限在一定時期內也應歸屬一種成功的體育教學。強迫體育和被動體育教學,是針對不同時期不同人對體育鍛煉的感性、理性采取的措施。

這種強迫式的制度有例證證明效果顯著。北京四中每天強迫學生進行兩個小時的體育鍛煉。這項制度堅持了20多年,每周36節課中,包括了5節體育課。校長劉長銘認為,體育絕不僅僅是把胳膊、腿練粗了,而是“深刻影響青少年的品德、心理、性格的發展,進而決定我們民族的品格”。北京四中每年令人驚訝的高考升學率,給出了最好的證明。清華大學也曾有一個強迫運動的傳統,即每周一到周五下午四時至五時,圖書館、宿舍、教室一律關門,全校每一個學生都必須穿短衣到操場鍛煉。這個傳統是著名體育運動專家馬約翰教授留下的,他在清華大學工作了52年,對清華體育事業做出了巨大貢獻,至今仍然有些學者在研究他的觀念。清華強迫鍛煉的傳統一直延續到今天。這種強迫性的學校體育政策,雖然有點過于苛刻,但對于那些體育鍛煉認識和行為脫節的學生來說,是很有效的方法。

總之,要認真貫徹執行陽光體育運動的要求,真正處理好體育教學和陽光體育運動之間的關系,體育教學仍是重中之重,并要針對陽光體育運動做出改革和調整。

責任編輯 韓璽吾 E2mail:shekeban@163.com

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G807·4

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1673-1395(2010)04-0399-02

20100423

唐克己(1967—),男,江蘇南通人,講師,碩士,主要從事體育運動訓練學研究。